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전문가들이 강조하는 종합격투기를 위한 트레이닝.(텍스트 압박有) 2011.06.26해당카페글 미리보기
목표로 잡고... 클리어한다면 5분을 목표로 잡습니다. 아니면 200회로 횟수를 늘릴 수도 있겠습니다. 지겨우면 다른 종류의 맨몸운동과 접합...도 생각할 수 있겠으나 생각하는 중간에 고개를 젓게 되는 군요. 간단하게 버피가 들어간 루틴의 예를 들자면...
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전문가들이 강조하는 종합격투기를 위한 트레이닝.(텍스트 압박有) 2011.06.20해당카페글 미리보기
목표로 잡고... 클리어한다면 5분을 목표로 잡습니다. 아니면 200회로 횟수를 늘릴 수도 있겠습니다. 지겨우면 다른 종류의 맨몸운동과 접합...도 생각할 수 있겠으나 생각하는 중간에 고개를 젓게 되는 군요. 간단하게 버피가 들어간 루틴의 예를 들자면...
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전문가들이 강조하는 종합격투기를 위한 트레이닝.(텍스트 압박有) 2011.06.20해당카페글 미리보기
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전문가들이 강조하는 종합격투기를 위한 트레이닝.(텍스트 압박有) 2012.04.13해당카페글 미리보기
목표로 잡고... 클리어한다면 5분을 목표로 잡습니다. 아니면 200회로 횟수를 늘릴 수도 있겠습니다. 지겨우면 다른 종류의 맨몸운동과 접합...도 생각할 수 있겠으나 생각하는 중간에 고개를 젓게 되는 군요. 간단하게 버피가 들어간 루틴의 예를 들자면...
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전문가들이 강조하는 종합격투기를 위한 트레이닝.(텍스트 압박有) 2012.04.13해당카페글 미리보기
목표로 잡고... 클리어한다면 5분을 목표로 잡습니다. 아니면 200회로 횟수를 늘릴 수도 있겠습니다. 지겨우면 다른 종류의 맨몸운동과 접합...도 생각할 수 있겠으나 생각하는 중간에 고개를 젓게 되는 군요. 간단하게 버피가 들어간 루틴의 예를 들자면...
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경기부천 신규오픈 머슬밸런스에서 헬스트레이너/G.X 선생님을 모집힙니다. 2016.03.24해당카페글 미리보기
경험없이 처음 시작하시는 분들도 OK입니다. 오래 일해주실 수 있는 분이면 좋겠습니다. [G.X ]( 맨몸운동, 소도구 트레이닝, 그룹PT ) 종류의 운동을 수업해주실 선생님을 구합니다. 근무시간 : 평일 오후 입니다. 경험이 없으신분들도 교육 해드리니같이...
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머슬밸런스 상동점에서 G.X강사선생님을 모집합니다!! 2016.03.21해당카페글 미리보기
이메일 XX@XX 회사소개 및 기타(휴무,기타사항) 휴무유무(휴일,공휴일) - 기타 - G.X ( 맨몸운동, 소도구 트레이닝, 그룹PT ) 종류의 운동을 수업해주실 선생님을 구합니다. 근무시간 : 평일 오후 입니다. 100,120+P.T6:4,5:5 PT경력자 우대...
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부천상동 머슬밸런스 G.X강사 선생님을 모집합니다. 2016.03.28해당카페글 미리보기
이메일 XX@XX 회사소개 및 기타(휴무,기타사항) 휴무유무(휴일,공휴일) - 기타 - G.X ( 맨몸운동, 소도구 트레이닝, 그룹PT ) 종류의 운동을 수업해주실 선생님을 구합니다. 근무시간 : 월화수목금 (개별요일 가능) 7시20분/8시40분/10시 3타...
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경기 부천상동 머슬밸런스 G.X 강사선생님을 선생님을 구합니다. 2016.03.23해당카페글 미리보기
이메일 XX@XX 회사소개 및 기타(휴무,기타사항) 휴무유무(휴일,공휴일) - 기타 - G.X ( 맨몸운동, 소도구 트레이닝, 그룹PT ) 종류의 운동을 수업해주실 선생님을 구합니다. 근무시간 : 평일 오후 입니다. 경험이 없으신분들도 교육 해드리니...
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12/5 2011.12.08해당카페글 미리보기
운동은? 운동 종류 1RM / 1set 1RM / 2set 1RM / 3set 1RM / 4set 1RM / 5set 점핑잭 스플리트잭 밸런스맨몸드리프트 크런치 유산소 운동 종류: 시간: ○ 하루를 마감하며 / 각오 / 운동의 느낌 등 회식 참석이 있었지만, 생각했던 것 처럼 먹지는 않았다...