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♥춤의 종류와 역사♥ 2010.08.21해당카페글 미리보기
생겨났다. ▲ 모던 댄스 ▽ 왈츠 왈츠는 ‘빙빙 돈다’는 뜻으로 1178년 프랑스 파리에서 처음 추었다는 설과 1780년경 남부 독일의 민속춤 ‘랭드라’에서 유래했다는 설이 있다. 왈츠는 19세기 무렵에 이르러 유럽 전지역에서 전성기를 이뤘는데...
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웃음이 주는 놀라운 효과 2020.01.21해당카페글 미리보기
효과는 에어로빅 5분과 맞먹는다고 말한다. 웃음은 병균을 막는 항체인 인터페론 감마의 분비를 증가시켜 바이러스에 대한 저항력을 키워주며 세포 조직의 증식에 도움을 주는 것으로 밝혀졌다. *웃을 때 분비되는 엔돌핀이나 엔케팔린 등의 물질은 심신의...
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건강한 웃음 치료법 2017.05.21해당카페글 미리보기
영화 ‘모던타임스’와 일반 비디오를 보여준 뒤 이들의 상태를 관찰했다. 알레르기를 가진 환자에겐 조사에 앞서 알레르기 유발물질을 주사했으며 90여분간 비디오를 시청한 뒤 피부상태에 대한 검사를 실시했다. 조사 결과 채플린 영화를 본 환자들은...
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베트남 한인사회 교민업체 2012.12.17해당카페글 미리보기
ZEL 에어로빅 (08) 5410-3591 / 095-837-3591 S57-1 Sky Garden PMH, Q.7, HCM 골프용품 시내지역 HHN Co 090-374-2808 2 Phung Khac Khoan, Q.1, HCM 스포츠/레져/헬스 기타지역 Holly Wood Fitness (08) 3826-4639 3rd Floor, H3, Hoang Dieu, Q.4, HCM...
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웃음건강법 2009.06.04해당카페글 미리보기
영화 ‘모던타임스’와 일반 비디오를 보여준 뒤 이들의 상태를 관찰했다. 알레르기를 가진 환자에겐 조사에 앞서 알레르기 유발물질을 주사했으며 90여분간 비디오를 시청한 뒤 피부상태에 대한 검사를 실시했다. 조사 결과 채플린 영화를 본 환자들은...
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메이크업 변천사 2010.08.11해당카페글 미리보기
조깅과 에어로빅 붐이 일면서 패셔너블한 운동복이 유행, 일상복으로 널리 사용 •다양한 대중매체가 발달함 -젊은이들이 뮤지션들의 패션을 바로 모방하는 식으로 아주 빠른 유행 3.메이크업과 헤어스타일 •1980년 초반 -쾌락주의와 육체순배 경향으로...
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웃음치료 강의안 핵심 요약 2009.08.14해당카페글 미리보기
영화 ‘모던타임스’와 일반 비디오를 보여준 뒤 이들의 상태를 관찰했다. 알레르기를 가진 환자에겐 조사에 앞서 알레르기 유발물질을 주사했으며 90여분간 비디오를 시청한 뒤 피부상태에 대한 검사를 실시했다. 조사 결과 채플린 영화를 본 환자들은...
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[수] 날~씬한 복부,옆구리,어깨,등,팔라인을 만들자! 2010.03.20해당카페글 미리보기
2탄 모던토킹-섹쉬러버} 2단계: 파워 스트레칭: (약 4분)- 전신의 근육을 늘려주세요. ■ 스트레칭 따라하기 (4분) * 동영상 설명 : 냐옹님의 파워워밍업 3단계: 상체 근력운동 : (약 30분) - 등-> 가슴 -> 어깨-> 이두 -> 삼두 순서 [대체운동 : 순환운동...
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아!!노틀담... 2006.02.13해당카페글 미리보기
고개가 절로 돌아간다.. 가장 동적인 도구는 바리케이트~~ 근육이 가장 돋보였던 도구는...3개의 종~~(ㅋㅋ) 배우들 역시 에어로빅과 째즈의 느낌이 많이 나는 안무.. 현대적이고 모던한 째즈의 느낌에 다이내믹함 가득.. 서커스를 방불케하는 남성 댄서들...
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소식지 2005.05.28해당카페글 미리보기
40대엔 에어로빅 사업가, 50대엔 환경운동가, 60대엔 배우 겸 여성운동가….관록의 여배우 제인 폰다(67)가 변화무쌍했던 자신의 삶을 솔직하게 털어놓았다. 이번 주 미국에서 출간된 그의 자서전 ‘나의 인생(My Life So Far)’은 ‘하노이 제인’(월남전...