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미숫가루 만듭니다.. 2007.08.14해당카페글 미리보기
그리고 여름에 집에서 먹을려고 농사지은 옥수수가 너무익어서 옥수수도 조금 넣을 생각입니다. 곡류 비율은 현미 2에 나머진1비율을 기본으로 재료에 따라 조금 가감했습니다. 콩류가 많으니 좀 텁텁하다고 하셔서 조금 뺏습니다. 가격은 2kg 프라스틱...
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형님들 단백질보충제+미숫가루+귀리가루 2020.05.27해당카페글 미리보기
조합 혹시 어떤가요? 컴뱃 스푼으로 1:1:1 비율로 하루 3회정도 섭취 예정인데요. 185에 99키로에서 82키로 만들었는데 그만 빼고 이제 슬슬 덩치를 좀 키울려고 하는데~! 어떤가요 ㅡ.ㅡ?
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매실의 효능과 활용법 2024.06.17해당카페글 미리보기
1:3비율로 희석해서 마시면 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 6. 감기기운이 있을 때 매실식초를 찻잔의 3분의 1가량 따른 후 뜨거운 물 한잔을 넣고, 설탕이나 꿀을 탄다. 잠자리에 들기 30분 전에 마시면 감기기운이 없어진다. 7. 갱년기 장애를 느낄 때...
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프컴과 미숫가루를 합쳐서,... 2009.05.12해당카페글 미리보기
프컴먹으면 여드름이 많이 난다니까 (저는 여드름체질) 당연히 여드름이 날것입니다.ㅋ 프컴한번먹을때 비율을 쫌 줄이고 그 줄인것을 미숫가루로 보충해서 섞어먹으려고 합니다. 아침점심사이 (프컴+미숫 1번) 점심 점심먹고 전 운동갑니다 2시~3시입니다...
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매실의 효능과 활용법 2024.06.15해당카페글 미리보기
1:3비율로 희석해서 마시면 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 6. 감기기운이 있을 때 매실식초를 찻잔의 3분의 1가량 따른 후 뜨거운 물 한잔을 넣고, 설탕이나 꿀을 탄다. 잠자리에 들기 30분 전에 마시면 감기기운이 없어진다. 7. 갱년기 장애를 느낄 때...
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미숫가루 만드는 법이 궁금합니다. 2005.03.14해당카페글 미리보기
안녕하세요. 집에서 아이들에게 미숫가루를 만들어 먹이려고 합니다. 만드는 방법과 비율이 궁금한데 가르쳐 주시면 정말 감사하겠습니다. 많은 답변 부탁 드립니다.
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제가 먹는 특수미숫가루 이야기 2012.09.25해당카페글 미리보기
재래시장에서 기름 만드는 집에 가시면 1~2인 기준 3만원 정도면 한달 드실 수 있음 한꺼번에 많이 하시면 맛이없음 ※ 비율은 보리1.5, 현미1.5, 들깨1, 검은콩 0.5임 절대로 다른 성분은 첨가하지 말 것(모든 영양소 다 있음) 더 넣으면 위에서 부담을...
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황금비율 선식으로 가족 건강 책임져요 2008.04.07해당카페글 미리보기
선식은 볶은 찹쌀ㆍ멥쌀ㆍ현미ㆍ보리를 가루로 빻아 같은 비율로 섞는다. 여기에 견과류와 멸치 가루를 넣으면 더 좋다. 견과류...이씨의 설명이다. 선식은 오래전부터 여름철에 먹어 왔던 ‘미숫가루’가 요즘 건강식으로 변형된 것이라고 생각하면 이해...
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점심때 미숫가루+스페셜케이 2010.05.16해당카페글 미리보기
스페셜케이 뭐 평소대로말고 좀 타먹을정도 이렇게 미숫가루랑 같이 먹을라는데 이게 보통 학식먹는것보다 칼로리가 더나갈까요?? 더나가더라도 영양비율이 더좋을지어쩔지...
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매실의 효능과 활용법 2024.06.15해당카페글 미리보기
1:3비율로 희석해서 마시면 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 6. 감기기운이 있을 때 매실식초를 찻잔의 3분의 1가량 따른 후 뜨거운 물 한잔을 넣고, 설탕이나 꿀을 탄다. 잠자리에 들기 30분 전에 마시면 감기기운이 없어진다. 7. 갱년기 장애를 느낄 때...