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커피를 자주 즐기면, 위식도 역류 주의! 2016.01.19해당카페글 미리보기
커피 믹스 봉지로 휘젓는 행동은 매우 위험하다. 비닐 봉지에 첨부된 플라스틱 필름이 커피에 녹아들 가능성이 크기 때문이다...유발 서울대병원 박상민 교수는 “하루 1-2잔 미만 커피는 골다공증 예방하고, 뼈를 건강하게 할 수 있다. 골밀도 검사를...
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(꿀팁) 당뇨에도 좋다는 커피 하루 몇 잔 마실까? 2023.07.11해당카페글 미리보기
기준량을 성인의 경우 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이의 경우 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하로 정하고 있다. 식품별 카페인 함량은 커피믹스 69mg, 캔 커피 74mg, 녹차 15mg, 콜라 23mg, 초콜릿 16mg등 이다. 카페인은 다른 음료나 음식에도...
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커피~ 건강하게 즐기기 2011.12.24해당카페글 미리보기
커피믹스 2잔 정도의 양)섭취 시 배출되는 칼슘량이 5mg 증가할 수 있습니다. 그러나 칼슘과 비타민 D가 풍부한 우유를 넣어...부정적인 효과가 있으나 탈수를 일으킬 정도는 아닙니다. 또한, 일반적으로 카페인은 액체형태인 커피나 콜라로 섭취 되므로...
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?커피에 이런 효능이... 커피의 장단점 따져보기 2014.05.26해당카페글 미리보기
기준량을 성인의 경우 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이의 경우 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하로 정하고 있다. 식품별 카페인 함량은 커피믹스 69mg, 캔 커피 74mg, 녹차 15mg, 콜라 23mg, 초콜릿 16mg 등이다. 카페인은 다른 음료나 음식에도...
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당뇨에도 좋다는 커피, 하루 몇 잔 마실까 2016.01.03해당카페글 미리보기
기준량을 성인의 경우 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이의 경우 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하로 정하고 있다. 식품별 카페인 함량은 커피믹스 69mg, 캔 커피 74mg, 녹차 15mg, 콜라 23mg, 초콜릿 16mg등 이다. 카페인은 다른 음료나 음식에도...
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벌써 여섯 잔째? “인스턴트커피 끊을 수 없어요” 2007.07.10해당카페글 미리보기
자연스럽게 커피믹스용 한잔을 마무리로 이렇게 오늘도 총 여섯 잔의 커피를 가뿐히(?) 소화했다. 요즘에는 과중한 업무스트레스...위협할 수도 있다. 잦은 인스턴트커피는 우리 몸에 어떤 영향을 끼칠까? ◇ 자판기용 커피, 원두보다 카페인 함량 높아...
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당뇨에도 좋다는 커피, 하루 몇잔 마실까? 2015.11.16해당카페글 미리보기
기준량을 성인의 경우 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이의 경우 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하로 정하고 있다. 식품별 카페인 함량은 커피믹스 69mg, 캔 커피 74mg, 녹차 15mg, 콜라 23mg, 초콜릿 16mg등 이다. 카페인은 다른 음료나 음식에도...
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당뇨에도 좋다는 커피, 하루 몇 잔 마실까 2015.11.11해당카페글 미리보기
기준량을 성인의 경우 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이의 경우 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하로 정하고 있다. 식품별 카페인 함량은 커피믹스 69mg, 캔 커피 74mg, 녹차 15mg, 콜라 23mg, 초콜릿 16mg등 이다. 카페인은 다른 음료나 음식에도...
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당뇨에도 좋다는 커피, 하루 몇 잔 마실까 2014.01.27해당카페글 미리보기
기준량을 성인의 경우 400mg 이하, 임산부는 300mg 이하, 어린이의 경우 체중 1kg당 카페인 2.5mg 이하로 정하고 있다. 식품별 카페인 함량은 커피믹스 69mg, 캔 커피 74mg, 녹차 15mg, 콜라 23mg, 초콜릿 16mg등 이다. 카페인은 다른 음료나 음식에도...
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커피 좋아하시지요? 2019.02.10해당카페글 미리보기
성인병의 주범이다. 서울대 식품영양학과 연구결과 커피믹스의 지방함량은 돼지고기,삼겹살, 목살 수준, 전체 지방중 '포화지방...검고, 뜨겁고, 순수하고, 달콤하다. 🔉커피 성분이 인체에 미치는 영향 🔸카페인 : 각성효과 🔸폴리페놀 : 항산화 효과 (녹차...