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여러분도알겠지만...반신욕2시간이면..2키로가빠진데? 2002.10.23해당카페글 미리보기
거야...물은...무지뜨거워야되... 2키로는무리겠지만...칼로리...정말마니빠져.... 목욕탕이...짱이지만....난...목욕탕에서20...효과조으니까..목욕탕가시믄...사우나마니하시고... 반신욕해보셔요... 두손은...곡빼노으시고...사우나마니하믄...기절...
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다이어트중 칼로리 섭취방법이랑 운동방법 문제 있나 봐주세요..~!! 2010.06.22해당카페글 미리보기
딸려서 매일 탕에 몸 담그고 목욕도 하구 와요.(나름 반신욕) 근데 살은 안 빠지네요.. 싸이클 하고나면 온몸이 땀으로 젖거든요...식은죽 먹기라 생각하고 있었는데 안 빠져요.,. 하루 칼로리 섭취량을 보면 1200~1800 정도입니다.. 제가 생각해도 많이...
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[반신욕다이어트]반신욕으로 살을 뺄 수 있다는데.... 2005.02.17해당카페글 미리보기
반신욕으로 살을 뺄 수 있다는데... 식사로 칼로리를 낮추고 운동을 병행하는 것이 최선이지만 운동을 싫어하거나 시간이 없는 사람은 반신욕을 자눈 하는 것도 살 빼는 데 도움이된다. 반신욕을 1주에 3번 이상 하는 것이좋다. 몸 속에 에너지가 자연...
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다이어트식단칼로리표 2009.06.02해당카페글 미리보기
것이 좋은데 몸에 무리가 가지 않는다면 앉는 것보다는 서있도록 하자. 목욕 : 84kcal / 30분 40도의 따뜻한 물에 20분 정도 반신욕을 하는 것이 다이어트에 도움이 된다. 목욕은 피로회복에도 도움이 되면서 칼로리소비량도 높다. 목욕시간은 30분 정도가...
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반신욕으로 살을 뺄 수 있다는데....... 2005.04.24해당카페글 미리보기
반신욕으로 살을 뺄 수 있다는데....... 식사로 칼로리를 낮추고 운동을 병행하는 것이 최선이지만 운동을 싫어하거나 시간이 없는 사람은 반신욕을 자눈 하는 것도 살 빼는 데 도움이된다. 반신욕을 1주에 3번 이상 하는 것이좋다. 몸 속에 에너지가 자연...
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반신욕후에 너무나 목이 말라요!!!! 2004.02.14해당카페글 미리보기
됐는데요.. 땀을 굉장히 많이 흘리는 편이거든요~ 그래서 반신욕하기 전에 물을 1컵이상 꼭 마 시고 들어가는데여~ 다이어트하는...하는데.. 어찌나 목이 마른지 잠을 못이루겠어요. 물은 칼로리가 없어서 괜찮지 않나요?? 운동할 땐 물을 많이 마셔주라고...
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반신욕과 함께 살을빼기로 마음 먹었습니다. 2004.04.02해당카페글 미리보기
남기며 헤어지자고 하더군요.. 후............그래서 지금 한번 해보려 합니다.실패할지 성공할지는 잘 모르겠지만 착실하게 칼로리랑 어떻게 하는게 제일 좋은 방법인지 여러가지 분석해본결과 반신욕과 반공기 다이어트를 해보려 합니다. 열심히 응원해...
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[칼로리 조절 다이어트] 식욕 줄이는 방법 2007.05.03해당카페글 미리보기
많은 칼로리를 섭취하게 된다. 이 닦기 양치질은 공복감을 없애주고 식욕을 억제시켜주는 효과를 낸다. 특히 간식이 생각날 때 양치질을 하면 아주 효과적이다. 또한 손톱을 다듬는다거나 마사지, 풋 케어 등 보디 케어를 해도 같은 효과를 낸다. 허브...
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[칼로리조절다이어트] 식욕과의 심리전 이렇게 이기자 2007.05.03해당카페글 미리보기
많은 칼로리를 섭취하게 된다. 이 닦기 양치질은 공복감을 없애주고 식욕을 억제시켜주는 효과를 낸다. 특히 간식이 생각날 때 양치질을 하면 아주 효과적이다. 또한 손톱을 다듬는다거나 마사지, 풋 케어 등 보디 케어를 해도 같은 효과를 낸다. 허브...
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반신욕 어떻게 하는거야? 2014.04.14해당카페글 미리보기
ⓒ 2013 '성공다이어트/비만과의전쟁' 카페 글쓴이 [무료시식이벤트] 지금 먹은 음식의 칼로리 커팅은 빼요빼요 다이어트 캡슐로!: http://cafe.daum.net/slim/Nyvb/826 클릭! ㅜㅜ넘 슬퍼서 반신욕이라도 할까하는데 어떻게 하는거야?