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아시아 타지키스탄 파미르고원 종주 트레킹 15박 16일 2023.08.24해당카페글 미리보기
바베큐식단으로 식사를 준비하며 그윽한 시간을 함께 나눕니다. 조식 중식 석식 파미르고원 종주트레킹 6일차 : Uchkul(4,100m)에서 Zarojkul(4,510m)까지 [17km / +410 / 6-7시간] 깊고도 깊은 대자연의 속살을 비벼대며 하루를 엽니다. 오늘은 Uchkul...
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열무김치! 100p 즐길수 있는 맛난식단 2009.04.26해당카페글 미리보기
정말 봄의 맛이 입안 가득찹니다~^^ 위에 국물김치와 마찬가지로 열무김치도 씻어서 체에 받쳐다가 풀국에 양념을 넣고 간을 맞춘뒤에 잘 섞이도록 살살 버무여주면 됩니다. 위에 열무 국물김치와는 달리 열무김치는 국물이 그리 많지 않은정도예요. 위에...
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웰빙,식단에 불로장생의 꿈을싣고~~~^^ 2017.08.11해당카페글 미리보기
올봄엔 유난히도 봄나물이 생각나서,어디론가 봄나물이 ?으러 가고싶네요. 하지만,들에 이름모를 잡풀들이 가득해도 고것이 무엇인지를 몰라 못~?어먹으니... 이럴때는 아무거나 ?어먹어도 탈이 안나는 날아다니는 새가되고 싶다는...ㅋ~ 그리하~야 오늘은...
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♪ 열무김치! 100p 즐길수 있는 맛난식단 2008.04.24해당카페글 미리보기
정말 봄의 맛이 입안 가득찹니다~^^ 위에 국물김치와 마찬가지로 열무김치도 씻어서 체에 받쳐다가 풀국에 양념을 넣고 간을 맞춘뒤에 잘 섞이도록 살살 버무여주면 됩니다. 위에 열무 국물김치와는 달리 열무김치는 국물이 그리 많지 않은정도예요. 위에...
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<2024>09/27 무스탕 지프투어(12일) 2023.08.11해당카페글 미리보기
가능한 식단으로 준비합니다. > 개인적으로 밑반찬을 약간(작은 반찬통 1개 정도) 가져 오시면 식탁이 더욱 풍성해 집니다. ▶인터넷 ▷대부분의 호텔이나 롯지에서 와이파이를 쓸 수 있지만 일부 안되는 곳도 있습니다 > 정전이 되면 인터넷을 못 씁니다...
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반찬배달 추천 더푸드 2012.05.25해당카페글 미리보기
되고,,, 봄이 끝나기 전까지 종종 집에서도 해먹어야 겠어요.ㅎㅎ 반찬배달 추천 쇼핑몰 더푸드의 바지락 수제비 그리고 더푸드의 국 종류 한가지는 바로 바지락 수제비 육수인데요. 그닥 어렵지는 않지만 바쁜시간 손쉽게 만들어 먹을 수 있도록 바지락...
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시금치 하나로 네가지 반찬 만들기~~ 2011.03.15해당카페글 미리보기
없는 식단이기에 울 님들께 소개해요~~ 우선 시금치 조갯국~~~ 전 시금치 하면 그저 무쳐 먹는가는 생각밖에는 없었답니다~~ 왜냐~~예전 신혼 시절 ~첨 끓였던 시금치국이 실패로 돌라간 다음부터 아예 끓일 생각도 안했으니~~ 거기다 저두 신랑도 시금치...
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먹으면 보약되는 봄나물 4가지로 8가지 반찬만들기 2013.02.18해당카페글 미리보기
변화를 주어 색다르게 조리를 하면서 응용을 하여 보았답니다. 봄에 먹으면 더 맛있는 나물 모음으로 올리니! 건강한 식단! 보약...길 바랍니다. ◈ 봄에 먹으면 보약되는 봄나물 4가지로 8가지 반찬만들기 ◈ (세발나물* 미나리* 취나물 * 민들레로...
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우리집 유기농식단을 소개합니다 2007.03.14해당카페글 미리보기
유기농 봄 식단 소개합니다. 자 이제부터 들어 갑니다. 식탁 전체 사진 입니다. 100% 유기농 쌀 밥(현미 눈 추가), 된장찌개, 무말랭이 무침, 짠지 무침, 시래기 나물, 양배추 찜, 된장, 김치. 두부와 김은 비 유기농 입니다. 확인을 할 수가 없습니다...
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열무김치! 100% 즐길수 있는 맛난 식단 2010.07.22해당카페글 미리보기
정말 봄의 맛이 입안 가득찹니다~^^ 위에 국물김치와 마찬가지로 열무김치도 씻어서 체에 받쳐다가 풀국에 양념을 넣고 간을 맞춘뒤에 잘 섞이도록 살살 버무여주면 됩니다. 위 에 열무 국물김치와는 달리 열무김치는 국물이 그리 많지 않은정도예요. 위에...