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"옥수수와 절대 함께 먹지 마세요" 여름철 옥수수 먹는 꿀팁 2024.06.20해당카페글 미리보기
챙기는 방법을 알아보겠습니다. 건강 효과 옥수수는 맛뿐만 아니라 다양한 건강 효과로 주목받는 식품입니다. 먼저, 옥수수는...발생 위험을 줄일 수 있습니다. 또한, 옥수수에는 비타민 B 군과 비타민 C가 다량 포함되어 있어 신진대사를 촉진하고 면역력...
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고추의 효능(效能) 2024.06.22해당카페글 미리보기
A, B 및 섬유소 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 그렇다면 맛있게 매운 한국인이 사랑하는 고추에 숨겨진 효능은 과연 어떤 것들이 있는지 함께 알아보 도록 하자. 01. 비만 예방 고추는 다이어트에 좋은 식품으로 유명하다. 고추의 매운 맛을...
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밀가루 음식 2024.06.20해당카페글 미리보기
하지만 방법은 있다. 바로 ‘우리밀’을 먹는 것. 겨울에 뿌려 봄철에 수확하는 우리밀은 제초제나 살충제를 뿌릴 필요가 없고 유통 과정 또한 짧아 안심이다. 우리농촌살리기 공동네트워크나 해밀원에서 판매하는 전환기 유기농 우리밀 밀가루, 유기농...
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비타민 알고 먹읍시다 2014.06.05해당카페글 미리보기
비타민의 복용방법에 대해 알아야한다. 살아가는 중에 지치고 피곤하고 나른할 때 가장 먼저 생각 나는 것이 비타민이다. 과거 우리들은 영양결핍을 방지하기위해 비타민 을 먹었지만 오늘날의 비타민은 피로와 스트레스를 풀고 노화를 방지 하고 또 생기...
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밀가루 음식 2024.06.20해당카페글 미리보기
하지만 방법은 있다. 바로 ‘우리밀’을 먹는 것. 겨울에 뿌려 봄철에 수확하는 우리밀은 제초제나 살충제를 뿌릴 필요가 없고 유통 과정 또한 짧아 안심이다. 우리농촌살리기 공동네트워크나 해밀원에서 판매하는 전환기 유기농 우리밀 밀가루, 유기농...
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알고 먹어야하는 비타민 2014.06.05해당카페글 미리보기
비타민의 복용방법에 대해 알아야한다. 살아가는 중에 지치고 피곤하고 나른할 때 가장 먼저 생각 나는 것이 비타민이다. 과거 우리들은 영양결핍을 방지하기위해 비타민 을 먹었지만 오늘날의 비타민은 피로와 스트레스를 풀고 노화를 방지 하고 또 생기...
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고추의 효능(效能) 2024.06.20해당카페글 미리보기
A, B 및 섬유소 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 그렇다면 맛있게 매운 한국인이 사랑하는 고추에 숨겨진 효능은 과연 어떤 것들이 있는지 함께 알아보 도록 하자. 01. 비만 예방 고추는 다이어트에 좋은 식품으로 유명하다. 고추의 매운 맛을...
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[고추의 효능(效能)] 2024.06.19해당카페글 미리보기
A, B 및 섬유소 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 그렇다면 맛있게 매운 한국인이 사랑하는 고추에 숨겨진 효능은 과연 어떤 것들이 있는지 함께 알아보도록 하자. 01. 비만 예방 고추는 다이어트에 좋은 식품으로 유명하다. 고추의 매운 맛을...
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피부 건조 막는 것이 치료법이자 예방법 건선과 영양 <3> 2024.06.19해당카페글 미리보기
존재하는 비타민D 수용체에 결합해 각질형성세포 증식 차단, 각질형성세포 분화를 증강시키며, 화끈거림과 자극이 흔하며 시간...보이는데, 자외선 때문이기도 하다. 광 치료법은 자외선B를 방출하는 인공등을 만들어 환부에 쪼이는 방법으로, 최근에는...
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[고추의 효능(效能)] 2024.06.19해당카페글 미리보기
A, B 및 섬유소 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 그렇다면 맛있게 매운 한국인이 사랑하는 고추에 숨겨진 효능은 과연 어떤 것들이 있는지 함께 알아보도록 하자. 01. 비만 예방 고추는 다이어트에 좋은 식품으로 유명하다. 고추의 매운 맛을...