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건강선물 산야초 효소 2011.09.26해당카페글 미리보기
농축된 산야초는 큰 대가를 지불하지 않고도 수시로 채취해 이용할 수 있는 훌륭한 건강기능식품으로 재조명되고 있다. 이러한 산야초의 힘이 오롯이 담긴 것이 바로 산야초 효소다. 오늘날 우리가 지칭하는 효소는 ‘효소가 들어 있는 발효액’을 줄여서...
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산야초와 전통발효 통합 기초과정(주말) 단기특강 2018.08.14해당카페글 미리보기
교육과정을 실습으로 구성하여 산과 들로 나가 자생하는 산야초를 둘러보고 채취하여 우리 전통발효장(된장·간장·고추장)으로 조리하는 법을 배우는 시간으로 구성하여 실생활에서 건강한 먹거리로 활용할 수 있도록 교육과정을 구성한다. 3) 당일 과정...
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산야초로 차를 만들어 마시면 ....산야초 건강차 효능 2016.12.27해당카페글 미리보기
산야초로 차를 만들어 마시면 ....산야초 건강차 효능 ------------------------------------------------------------------------------------ 약차의 종류별 효능(요약) 약 차 효 능 감잎차 괴혈병, 고혈압, 동맥경화예방·치료, 모세혈관강화, 딸꾹질...
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옻나무 산야초와 효소 만들기 2013.07.03해당카페글 미리보기
담그기와 효능 ( 4 ) => 옻나무 여기에 올리는 글과 자료는 저자 최양수님의 "산야초로 만드는 효소발효액 만들기" 내용을 참조하고 사진을 첨부하여 본것입니다. 약초를 배우면서 건강을 보조한다는 개념으로 활용하여 주시고 무조건 맹신은 하지 말아...
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산야초 효소 건강지키기 2008.12.14해당카페글 미리보기
우리 주변의 산과 들에 지천으로 자생 하고 있는 산야초야말로 우리에게 풍부한 영양을 제공할 뿐 아니라 건강한 생활로 인도하는 재원이다. 산야초는 우리가 큰 대가를 지불하지 않고도 수시로 얼마든지 얻을 수 있는 훌륭한 식품이요,약품 이다. 왜...
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산야초로 건강을 지킨다 - 야초차를 덖어내어 우려서 마신다 2013.09.28해당카페글 미리보기
물의 양은 저절로 늘어나게 된다. 이렇게 물을 맛있게 하는 방법은 차를 우려내어 일상의 음료로 삼는 것이다. 더구나 산야초를 식용하여 건강증진을 도모하는 방법 중에서 가장 뛰어난 효과를 얻을 수 있는 것이 야초차라는 점에서 특히 권장할만한 방법...
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산야초로 건강을 지킨다 - 핵심적인 건강 음식을 알아보자 2013.10.19해당카페글 미리보기
자연스러운 건강 지키기 핵심적인 건강 음식을 알아보자 이 책에서는 산야초가 건강증진에 썩 좋다는 장점을 강조하고 있지만, 그렇다고 해서 일반론적인 중요한 건강음식을 도외시하고 있는 것은 아니다. 물론, 산야초는 우리 몸에 부족하기 쉬운 필수...
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건강에 이로운 산야초와 효능 모음 2008.06.17해당카페글 미리보기
공사장의 인부로 일하는데 보통 인부들의 서너 곱절 일을 해도 거의 피곤함을 느끼지 않을 정도로 체력이 왕성하다. 그의 건강과 힘의 비결은 해마다 10월 말쯤 산으로 들어가서 한 달 동안 참마를 캐서 그 자리에서 우둑우둑 씹어 먹는 것이라고 했다...
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산야초로 건강을 지킨다 - 이 책은 독특한 구성으로 엮었다 2013.09.06해당카페글 미리보기
엮었다 야생하는 식물을 이용하면 건강증진과 성인병 등 각종 질환 예방에 매우 효과적이라는 것을 확신한 나머지 산야초를 중심으로 건강을 지키는 방향을 색다르게 탐색하여 보았다. 그렇다고 해서 새로운 학설을 주장하는 것은 아니다. 현대 의학이...
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산야초로 건강을 지킨다 - 재배 채소의 영양가는 높지 않다 산야초의 영양구조와 효능 2013.09.18해당카페글 미리보기
산야초의 영양구조와 효능 재배 채소의 영양가는 높지 않다 채소나 과일을 많이 먹어야 신체의 영양균형이 이뤄지고 질병을 예방...있다. 밭이나 온상에서 재배된 일반 채소류가 건강증진에 큰 효과가 있는 것인가 생각할 때 사실은 영양소의 함유량이...