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삼계탕만 보양식 아냐.. 영양 상태 맞춰 먹어야 2013.07.29해당카페글 미리보기
갈아서 만들기 때문에 칼슘 섭취를 높일 수 있다. 추어탕도 좋은 스태미너 식품인데 미꾸라지는 한의학적으로 맛이 달고 성질이 고른 특성이 있어 기력을 도와주며 갈증을 없앤다. 또한 풍부한 칼슘의 공급원이기도 하다. 여기에 장어는 지방질을 비롯해...
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여름철 최고 보양식~녹두 삼계탕 2011.07.07해당카페글 미리보기
정말 만들기 시작..!1 녹두삼계탕(2-3인분) 재료준비(종이컵과 밥숟가락 계량입니다.) 주재료: 닭(800g 짜리 1마리), 녹두(1컵), 찹살(1컵), 물(15-18컵) 부재료: 황기(2-3뿌리), 대추(4알), 통마늘(7-8쪽), 대파(흰 부분 1대) 양념재료: 소금, 후춧가루...
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김장,무우동치미 담는법 2023.11.13해당카페글 미리보기
육수 만들기 : 북어대가리,양파,대파,무우,다시마를 넣고 최대한 푹끓여내서 식혀둔다 2. 밑 젖 : 까나리액젖,멸치액젖(까나리액젖의 1/2),갈치액젖,새우젖 3. 찹쌀풀 : 찹쌀을 끓여서 식혀둘것(미리 씻어서 불려줌) 4. 양 념 : 고추5근+마늘1되반 순서...
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사랑나눔 삼계탕 봉사활동 -1차 2020.10.12해당카페글 미리보기
의정부시 만들기'로 사랑나눔 삼계탕봉사활동 1차 사업을 실시하였다. 여름에 삼계탕을 끓여 취약계층 어르신들께 직접대접하고 잔치를 벌여드리고 싶었으나 코로나19로 사정이 여의치 않아 봉사관에서 조용히 끓여 나눔하여 드리기로 계획을 수정하여...
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보양식,한방백숙(만들기 쉬운 닭백숙) 2014.06.09해당카페글 미리보기
백숙(만들기 쉬운 닭백숙) ◈ [재료] 닭 900그램 4마리, 십오약초 1봉지, 물, 마늘 4통, 물, 찹쌀1kg [참고] ♬ 닭* 닭가슴살로 만든 간식 및 요리모음 한 마리 900그램.. 닭입니당. 삼계탕 닭이 작다는 옆기지의 말을 100% 공감하여 ~ 중간 정도의 닭을...
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녹두삼계탕 2009.09.05해당카페글 미리보기
다린 육수가 되겠죠?) 그리고 찹쌀(1컵)과 녹두(1컵)을 2-3차례 씻어서 깨끗한 물에 담가 불려 둡니다... 불리는 과정 생략...있구요.. 만약에 겉피가 있는 것이라면 충분히 물에 불려서 손으로 조물조물 해가면서 벗겨내시면 됩니다..... 보통 이 삼계탕...
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보신탕·삼계탕‥ 보양식이 오히려 독? 2017.01.16해당카페글 미리보기
맑은 육수에 견과류를 갈아 넣고 채소를 듬뿍 얹은 초계탕은 식초까지 더 해져서 칼로리는 낮으면서 기력회복에 도움이 된다. 삼계탕은 만인의 보양식일까? 후텁지근한 날씨로 인해 불쾌지수가 매일 치솟고 있다. 입맛도 없고 무기력해지기 일쑤다...
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보신탕·삼계탕‥ 보양식이 오히려 독? 2012.08.02해당카페글 미리보기
맑은 육수에 견과류를 갈아 넣고 채소를 듬뿍 얹은 초계탕은 식초까지 더 해져서 칼로리는 낮으면서 기력회복에 도움이 된다. 삼계탕은 만인의 보양식일까? 후텁지근한 날씨로 인해 불쾌지수가 매일 치솟고 있다. 입맛도 없고 무기력해지기 일쑤다...
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보신탕·삼계탕‥ 보양식이 오히려 독? 2012.08.02해당카페글 미리보기
맑은 육수에 견과류를 갈아 넣고 채소를 듬뿍 얹은 초계탕은 식초까지 더 해져서 칼로리는 낮으면서 기력회복에 도움이 된다. 삼계탕은 만인의 보양식일까? 후텁지근한 날씨로 인해 불쾌지수가 매일 치솟고 있다. 입맛도 없고 무기력해지기 일쑤다...
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보신탕·삼계탕‥ 보양식이 오히려 독? 2012.08.02해당카페글 미리보기
맑은 육수에 견과류를 갈아 넣고 채소를 듬뿍 얹은 초계탕은 식초까지 더 해져서 칼로리는 낮으면서 기력회복에 도움이 된다. 삼계탕은 만인의 보양식일까? 후텁지근한 날씨로 인해 불쾌지수가 매일 치솟고 있다. 입맛도 없고 무기력해지기 일쑤다...