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2020년 제3차 고단자(6-9단)심사 요강안내 2020.07.28해당카페글 미리보기
손목부터 새끼손가락 첫마디까지를 이용해 격파해야 함. ② 손격파 시 이중동작에 의해 격파가 이루어질 경우 인정하지 않음. (3) 발격파 : 발격파의 격파 높이는 응시자의 허리(장골능) 이상으로 격파해야 함. 마. 논술 1) 논제 구분, 응시단, 제목으로...
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다이네즈 PISTON 글러브 세일 2009.03.28해당카페글 미리보기
숏글러브 피스톤입니다. 디 디자인, 안정성, 착용감등에서 정말 탁월합니다. 새끼손가락보호를 위한 강화플라스틱 및 손가락 각 마디마다 강화플라스틱으로 보호대가 있으며 정권부분은 메탈프로텍터입니다. 다이네즈매장가격 39만원입니다. 환율 상승...
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수지침 임상사례 2012.05.31해당카페글 미리보기
감아서 보호대처럼 착용하고, 어느 정도 아물어서 전자빔 치료와 서암봉을 부착하고 마무리 치료에 임하고 있다. 고려수지침요법의 기본방에 해당되는 A30은 정신 안정혈로 서양의학에서는 전두엽(前頭葉)이라고 하는 전뇌(前腦)에 해당된다. 사람이 불안...
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운동 부상자의 웨이트트레이닝 2012.01.31해당카페글 미리보기
있으며, 새끼 손가락 위주로 잡느냐 아니면 검지손가락 위주로 잡느냐에 따라서도 관절작용이 틀려지기 때문에 그립을 바꾸는 방법으로 해결하고 있습니다. 그리고 이것은 편법인데 제 경우는 약지에 붕대를 감아서 약지가 구부러지지 않게 하면 관절 부담...
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**다리에 쥐(경련)가 났을때 대처요령 몇가지.... 2014.03.12해당카페글 미리보기
무릅보호대 벤드를 사전에 착용하고 산행에 임한다. 3.수시로 약1-2시간 진행하고 의무적으로 5분정도 휴식을 취해준다. 4.내리막 진행시 뛰지 말고 제 페이스로 진행(고양이가 낙법 하듯)한다. 5.스틱(지팡이)사용을 생활화하고 필히 사용하자. ▶대처...
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(정품)알파인스타 지피텍 글러브(S싸이즈) 팝니다!!!!!!!(A급) **판매완료!!!!!!** 2012.11.05해당카페글 미리보기
때는 핸폰이 터지지만 시골에 들어오면 핸폰이 안터져요. 사진 보시면 왼쪽 글러브 팔목보호대쪽 약간 갈린것이 있습니다 그리고 새끼손가락 끝부분 콕 찍힌자국...참고 하시기 바래요 실착용 5회이기 때문에 가죽냄새 아직까지 납니다 싸이즈는 스몰...
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컴퓨터 관련질병과 통증완화체조 2008.12.30해당카페글 미리보기
손목 보호대를 이용하거나 키보드 조절 받침대로 바꿉니다. 짧더라도 자주 휴식시간을 갖고 쉴 때는 스트레칭 체조를 하면 불편한 증상이 완화됩니다. 2. 가벼운 증상일 경우 더운물에 20-30분씩 찜질하는 것으로 효과를 볼 수 있으며 손을 침대 밖으로...
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기본장비 2013.08.20해당카페글 미리보기
위해 무릎으로 바위에 기대 쉬기도 한다. 이를 위해서 무릎보호대가 반드시 필요하다. 장갑과 테이프 바위는 물론 많은 장비들을...분실 등을 방지하기 위하여 손가락이 다 덮인 기존의 장갑을 새끼손가락 부분을 제외한 나머지손가락의 바닥 부분만 가위...
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갓길 주행중 택시와 충돌사고, 사후처리과정 2008.06.27해당카페글 미리보기
보니 새끼 손가락 끝마디는 골절 됬더군요.. 다음날 저녁엔.. 결국 골절된 곳엔 쇠핀(철심)을 박았습니다.. (마취하고 수술하는데도 무척 아픕니다.. ㅠ,ㅠ) 물론 택시 회사에선.. 50만원에 합의보자는 말도 안되는 얘기부터 하더군요.. 일단.. 골절이고...
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엘보 손상과 치료방법 2015.09.29해당카페글 미리보기
그리고 새끼손가락까지도 통증이 일수 있다합니다. 이런경우 팔굼치 마사지 보다는 목근육을 먼저 마사지하는 것이 필요합니다. 치료는 한가지 만으로 되지는 않는 듯합니다. 서양의학, 한의학, 민간요법, 개인적 자기신체조건 반응을 보고 조건적 치료를...