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[마포정형외과] 골프엘보, 욱신욱신한 팔꿈치통증의 원인 2013.10.24해당카페글 미리보기
엘보가 발생하는데, 팔꿈치 내측에 튀어나온 뼈(상완골 내상과)를 눌렀을 때 압통이 생기거나, 손을 안으로 구부릴 때 팔꿈치 내측에 통증이 생긴다면 골프엘보일 확률이 높다. 심한 경우, 통증이 손목으로 내려가기도 한다. 반면, 왼팔에 문제가 생긴다면...
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배드민턴 치고 난 후 어꺠나 팔꿈치 혹은 손목쪽에 통증이 있을경우 냉찜질 or 온찜질 무엇을 해야 하나요? 2011.12.06해당카페글 미리보기
배드민턴 치고 난 후 어깨나 팔꿈치 혹은 가끔씩 손목까지 통증이 있을 경우가 있는데 이런 통증이 있을 경우에는 냉찜질을 해야 할까요 온찜질을 해야 할까요? 전 야구를 좋아해서 야구 경기 많이 보는데 투수들 투구동작이랑 배드민턴 스윙동작이랑 유사...
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[갈현동한의원] 팔꿈치통증의 흔한 원인인 되는 엘보 2013.06.30해당카페글 미리보기
내측에 통증이 생긴다면 골프엘보일 확률이 높다. [갈현동한의원] 팔꿈치통증의 흔한 원인인 되는 엘보 심한 경우, 팔꿈치통증이 손목으로 내려가기도 한다. 반면, 왼팔에 문제가 생긴다면 테니스엘보가 생길 확률이 높다. [갈현동한의원] 팔꿈치통증의...
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테니스엘보, 주부를 괴롭히는 팔꿈치통증 2013.07.14해당카페글 미리보기
뼈 )에 압통 반응이 있으며, 물체와 상완골 외상과가 접촉하거나 손목을 뒤로 젖힐 때 통증이 생긴다. 테니스엘보 통증이 손으로 내려가거나 팔꿈치 위쪽으로 올라가기도 해서 어깨에 통증을 유발하기도 한다. 테니스엘보가 있으면 열쇠를 돌리거나...
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테니스엘보, 주부를 괴롭히는 팔꿈치통증 2013.07.14해당카페글 미리보기
뼈 )에 압통 반응이 있으며, 물체와 상완골 외상과가 접촉하거나 손목을 뒤로 젖힐 때 통증이 생긴다. 테니스엘보 통증이 손으로 내려가거나 팔꿈치 위쪽으로 올라가기도 해서 어깨에 통증을 유발하기도 한다. 테니스엘보가 있으면 열쇠를 돌리거나...
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“이쯤이야” 무시 말고…잦은 통증 대처법 4 2023.04.28해당카페글 미리보기
손목을 쓰지 않아야 통증이 완화될 수 있다. 잠을 잘 때 손목에 부목을 대고 둘러 고정하면 도움이 된다. 전문가들은 “6주 정도...자주 비트는 동작을 반복하는 사람은 팔꿈치에 염증이 생겨 통증이 유발할 수 있다. 팔꿈치 염증에는 침술 요법이 효과적...
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굳은 손목을 풀어주면 생기는 일 2023.08.02해당카페글 미리보기
이완된다 - 마츠모토 도모히로, <원인 모를 통증 & 불쾌 증상은 단단해진 장 때문이다> 손목과 팔에서 혈류가 원활해져 손목뼈의 긴장이 풀리면 자연히 팔꿈치 관절도 이완되고 어깨 관절도 풀리기 시작합니다. 또 어깨 부근의 긴장이 완화되면 옆구리...
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“이쯤이야” 무시 말고…잦은 통증 대처법 4 2023.05.23해당카페글 미리보기
손목을 쓰지 않아야 통증이 완화될 수 있다. 잠을 잘 때 손목에 부목을 대고 둘러 고정하면 도움이 된다. 전문가들은 “6주 정도...자주 비트는 동작을 반복하는 사람은 팔꿈치에 염증이 생겨 통증이 유발할 수 있다. 팔꿈치 염증에는 침술 요법이 효과적...
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“이쯤이야” 무시 말고…잦은 통증 대처법 4 2023.04.26해당카페글 미리보기
손목을 쓰지 않아야 통증이 완화될 수 있다. 잠을 잘 때 손목에 부목을 대고 둘러 고정하면 도움이 된다. 전문가들은 “6주 정도...자주 비트는 동작을 반복하는 사람은 팔꿈치에 염증이 생겨 통증이 유발할 수 있다. 팔꿈치 염증에는 침술 요법이 효과적...
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“이쯤이야” 무시 말고…잦은 통증 대처법 4 2023.05.06해당카페글 미리보기
손목을 쓰지 않아야 통증이 완화될 수 있다. 잠을 잘 때 손목에 부목을 대고 둘러 고정하면 도움이 된다. 전문가들은 “6주 정도...자주 비트는 동작을 반복하는 사람은 팔꿈치에 염증이 생겨 통증이 유발할 수 있다. 팔꿈치 염증에는 침술 요법이 효과적...