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야채와 과일- 하루 5가지 색을 먹자| 2019.06.02해당카페글 미리보기
5가지 색을 먹자| 과일이나 야채는 가급적 색이 짙고 화려한 것을 골라 먹는 것이 좋다. 색소에 집중된 건강 기능성 물질...기구(WHO)의 권장에 따라 세계적으로 확산 되고 있다. 1. 빨강- 레드푸드(red food)=토마토, 사과, 딸기, 수박, 자두, 석류, 붉은...
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영양 만점 이유식 (수박즙, 야채 닭죽, 바나나 셔벗, 쇠고기 버섯전) 2006.09.12해당카페글 미리보기
설탕, 생수 ▶ 이렇게 만드세요 1_제철 과일인 수박을 쪼개 적당한 크기로 조각을 낸 뒤, 씨를 발라내고 2㎝ 크기로 토막 낸다...틀로 수박을 찍어내 살짝 올려놓으면 눈까지 맛있게 해주는 수박즙이 완성된다. /중/기/ 야채 닭죽 ▶ 이렇게 준비하세요 닭...
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암예방엔 야채 과일이 아주 좋다고 합니다.. 2007.12.24해당카페글 미리보기
사과.체리.딸기.수박.블루베리.바나나.녹색 포도 순서라며 '톱10'을 발표했다(미국 '농업 및 식품화학'지 2001년 12월). 이 조사...분의 1로 희석해도 항산화력이 비타민E보다 강한 것으로 알려져 있다. 수확한 지 얼마 안 된 제철 과일. 야채, 가공하지...
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강아지에게 안전한 야채, 과일, 곡물 2009.12.21해당카페글 미리보기
해당 야채, 과일이 강아지에게 문제가 있는지 없는지를 확실히 알아본 후 먹일 것 3. 씨앗류는 주지 말 것(사과, 배 등 과일의 씨앗에는 독성이 있는 것이 일반적입니다.) 4. 강아지가 육식동물인지에 대해서는 견해 대립이 있으나 적어도 사람에 비해서는...
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우리집 여름 보양식 후식-수박그릇을 이용한 수박얼음 화채 2012.07.17해당카페글 미리보기
반은 얼음용기에 얼리고 일부는 살얼음으로~ 냉장고 과일,야채 있는대로 꺼내서 깍고 썰고~ 옥상에서 장식할 고명 공수해오고~ 미리 시원하게 냉장고에 두었던 수박그릇을 꺼내서 살얼음 수박 쥬스 넣고 썰어 놓은 과일 야채 퐁당~ 수박얼음 꺼내서 넣어...
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암 예방엔 야채, 과일이 최고 2008.03.13해당카페글 미리보기
사과.체리.딸기.수박.블루베리.바나나.녹색 포도 순서라며 '톱10'을 발표했다.(미국 '농업 및 식품화학'지 2001년 12월). 이...1천분의 1로 희석해도 항산화력이 비타민E보다 강한 것으로 알려져 있다. 수확한 지 얼마 안 된 제철 과일. 야채, 가공하지...
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생 야채 과일 2013.05.26해당카페글 미리보기
생야채 과일 . 저도 차아아암 좋아하는데요 지금까지 먹었으나 토한적도 있고 해서 갑자기 새삼스럽게 먹어도되나 궁금하고 조심...상추 오이 양배추 양상추 이런거 너무좋아하고 과일도 사과 수박 참외 오렌지 파인애플 토마토 너무 좋아해요 다들 어떻게...
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콩팥 나쁘면 과일 .야채 가려 먹으세요 2008.08.17해당카페글 미리보기
근육 힘이 약해지고, 심장 부정맥이 발생하기 쉬우며, 심하면 심장이 멎을 수도 있다. 칼륨이 많은 과일은 바나나, 참외, 토마토, 수박 등이다. 야채는 양송이버섯, 호박, 미역, 시금치, 쑥, 부추, 상추 등에 칼륨이 많다. 그러나 과일 중 단감, 포도...
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秋 일본 과일, 야채 가격 알아보기 2015.10.06해당카페글 미리보기
가지 파, 당근, 무 양파, 감자, 마늘, 연근 대부분 100엔에서 200엔 정도의 저렴한 가격에 신선한 야채를 구입할 수 있네요. 아직 수박이나 포도 등 몇몇 과일은 그 크기와 양에 비해 한국보다 일본이 다소 비싼건 사실이지만 유통구조와 경쟁이 매우 잘...