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- 10kg 도전기 1日 2008.06.12해당카페글 미리보기
오늘은 많은 칼로리가 소비된거 같다. 내일은 요가 가야지! 아침겸점심 : 냉열무국수 2/3 간식 : 햄버거 1/2 -_-;;; 수박 한조각 아이스카페라떼 (시럽조금 넣어서;;) 저녁 : 오이 한개 (초고추장도 함께'-';) 첫날이라 그런지 식이요법은.....-_ㅠ 실패...
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농민일보) 하우스 수박 한 통 4만원? 수박이 비싼 이유 2021.08.09해당카페글 미리보기
약 30%나 오른 수박값이 부담스러워 그냥 지나치는 경우가 많았다. 온라인 쇼핑몰 오아시스마켓에서는 강원도 양구 수박 한 통(10kg미만)이 30% 할인가로 3만9200원에 판매되고 있다. 또 마켓컬리에서는 현재 강원도 양구 수박 한 통(7kg 이상)을 3만...
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한달에 10kg 2006.07.25해당카페글 미리보기
165에 60이예요 ! 방학동안 10kg 빼고싶은데요 .. -운동- 훌라후프 30분 줄넘기 30분 파워워킹 2시간(아침,저녁 공복) 아령운동...5시30분) - 고구마2개 요플레1개 간식(6시전에) - 수박,물,17차 이렇게 한달동안 꾸준히! 할거거든요ㅎ 한달동안 10kg 뺄수...
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[감량목표20kg▶현재감량10kg] 3개월 - 16 (77일) 2004.07.24해당카페글 미리보기
감량10kg] 3개월 - 16 (77일) 요즘은 계속 제날짜에 일기를 못쓰네요.. -_- 오늘이면 바쁜일이 거의 끝나요. ^0^ 월요일 회식만 지나면 본격적인 다이어트에 다시 돌입합니다. 모두모두 덥지만 힘내서 화이팅해요~~ ^^ 이곳에 5개월까지 일기를 계속 올릴...
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<9/5까지 -10kg>살이 빠져쏘..그래서 죽도록 운동했쓰~!!! 2003.07.17해당카페글 미리보기
구이몸통자른거 2가닥 점심 : 밥1/3공기, 순두부찌게< 中 순두부와 계란만 먹음>, 콩나물약간, 김치, 멸치볶음 약간 간식 : 수박1쪽 中2/3먹음 저녁 : 밥 1숟가락, 해초무침, 전기구이통닭< 中 가슴살2쪽,다리1개,날개 2개-작은 영계 였다..>, 씀바귀김치...
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Mickey's Diet♬ 7일째♡ [200일동안 10KG감량하기] 2009.06.22해당카페글 미리보기
아침: 검은콩두유 - 점심: 콩밥.오징어무국.멸치볶음.계란조림 - 저녁: 새우스시1.김밥4개(4줄아님.).유부초밥2개 - 간식: 수박 늦게일어나서 아침은 두유하나로 땡. Mickey's Diary 낼부터 알바시작이다. 아..싫다..귀찮고, 놀때는 일하고싶은데 일하면...
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7월1일.성게알,자숙가리비살,도다리회덮밥,가자미물회,단새우홈마카세,알탕,미니밤호박 2024.06.30해당카페글 미리보기
있고 철분, 비타민 함유량이 많은 과일입니다. 무더운 여름철 수박처럼 시원하고 아삭한 식감으로 드실수 있습니다. 하미과메론...19,500원 하미과메론 5kg 내외 (4~6과) 36,000원 하미과메론 10kg 내외(5~8과) 67,000원 원산지:국내산 구성:1통 원물...
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수박연구소 2011.12.01해당카페글 미리보기
수박이다. 한 여름 밭에서 따 먹던 예전의 작고 둥근 수박들과는 달리 이제는 농구공보다도 더 크고 길쭉한 수박들이 재배되면서 무게 10kg짜리 수박이 보편화된 시대. 게다가 씨도 없고 당도는 갈수록 높아지고 있는 추세다. 수박의 이 같은 화려한 변신...
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수박(유기농- 청주교구) 2012.06.23해당카페글 미리보기
가량 물을 끊어 당도를 높인다. 우리농의 일정에 맞춰 수박을 공급하려면 하우스 전체 출하가 아니여서 외발수레에 10kg정도의 수박을 싣고 사람의 힘으로 나르고 등급을 나누고 상차를 해야 한다. 가끔 수레가 넘어지면 수박 서너통은 그냥 밭에 비료가...
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나의 하루...-10kg를 향해.... 2002.07.18해당카페글 미리보기
넘 맛있었어~~^^),후식으로 수박 간식:초코파이1개 저녁:밥 1/3공기,탕수육 5개,쥐포. 3. 바른생활?? 난 방학 때 살 안 찌게...싶은 말 난 방학과 동시에 수영학원을 다니고 있는데... 내 목표는 1달에 5kg씩 빼서..방학 끝나면 -10kg~~앗싸~~~ 25일 이면...