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★Primula *소녀시대이미지*(유리.티파니.윤아.수영.써니)남았습니다★ 2007.11.30해당카페글 미리보기
★Primula '어린시절의 희망' 안녕하세요.★Primula 입니다. 태연.제시카 . 효연 .수영.유리.써니.티파니.윤아 .서현 (밑줄친멤버빼고 받습니다.) 소녀시대 이미지만 하지않고 원더걸스.카라등 여러컨셉으로 할것 입니다. 카라 원더걸스로 할때는 4명5명씩...
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내가 보려고 모아온 갓생 대리체험 이미지 모음 2023.08.03해당카페글 미리보기
is 베리 임폴턴트 좋은 책 읽고 자기계발도 해주고요 운동도 입맛에 맞는걸로 열심히 해봅니다 헬스 피티 러닝 주짓수 복싱 수영 필테 요가 테니스 클라이밍 기타등등 뭐든 가보자고 오늘 하루 땀흘리고 열심히 살았으니 또 박박씻어 나에게 주는 상으로...
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이미지 트레이닝---수영법-배영 2007.04.05해당카페글 미리보기
더 많은 정보를 원하세요^^? 다음까페 바로가기 cafe.daum.net/doublehmultigym 접영이란? 돌고래 스타일의 다리 동작과 나비 같은 팔 동작이 결합된 영법 (1) 기본자세 접영은 전신을 펴서 수면에 엎드린 자세로 떠서 자유형과 같은 팔, 다리의 동작을 좌...
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[인천] 소녀시대 이미지 [효연.수영] 급하게 구합니다! 2007.11.18해당카페글 미리보기
안녕하세요 포레버 입니다! 포레버는 영원히 가자는 뜻이구요 ^^ 다름이 아니라.. 멤버들의 사정상.. 수영.효연 이 남게 되었네요.. 여러분들이 이 자리를 채워주셨으면 좋겠구요 ^^ 연습실은 인천서구청소년수련관 이구요..!! 궁금하신 부분 있으시면...
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아이슬랜드에서 할 일 25 ㅡ 풍경 이미지 2023.01.12해당카페글 미리보기
현장 관찰) 5. Spend time on Rauðasandur Beach (라우타산두르 해변 시간 보내기) 6. Swim in the Blue Lagoon (푸른 석호 수영) 7. Visit Viking World (바이킹 세계 방문) 8. Hike along Asbyrgi Canyon (아스비르기 협곡 하이킹) 9. Enjoy the black...
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청순하신 수영님이미지 6장 2005.04.06해당카페글 미리보기
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[[수영 자료]] 접영과 평영을 위한 웨이브 드릴(이미지포함) 2004.03.04해당카페글 미리보기
팔 스트로크를 더해야 한다는 점에 유의할 것. "쿠르트 그로테와 함께 배영 배우기", "제니 톰슨과 함께 접영 배우기" 참조. 수영의 동작 전체에서 "최고의 조정자"는 킥이나 팔 당기기가 아니라 신체의 진동이라는 점을 깨닫는 것이 무엇보다 중요하다...
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卍 ▶…잠자리에서 보답하는 ‘착한’ 운동 7가지 2024.01.28해당카페글 미리보기
개구리 자세(Frog pose)를 취하는 운동도 건강은 물론 성생활에 도움이 될 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 수영 복근·골반운동 케겔 등 꾸준히 하면 남녀 모두에 좋아 여러 가지 운동 중에서도 잠자리에 특히 도움이 되는 신체활동이 있다. 거의 평생...