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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵 (동백전,온누리상품권사용가능) 오늘굴무침,김치제육등나와요🤗 2023.02.06해당카페글 미리보기
무침 / 시금치나물무침 양념콩나물무침 / 미역줄기볶음 / 고사리볶음 / 참나물무침 / 가지나물볶음 / 양념몰무침 무생채무침 / 다시마채무침 / 숙주나물무침 / 애호박볶음 / 단배추무침 / 겨울초나물무침 양념고추 4000원 / 무말랭이 4000원 / 된장깻잎...
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♡♡♡강방 6월 6일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.06.06해당카페글 미리보기
다른 종류의 영양소를 파괴할 수도 있고 소화를 방해할 수 있다. 건강한 영양소 섭취를 위한 음식 궁합을 살펴보자. ✅️ 1. 바지락과 우엉 바지락에 들어있는 철분이 우엉 속에 들어있는 섬유질의 체내 흡수를 방해할 수 있다. ✅️ 2. 오이와 무 무에 들어있는...
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오징어 시금치 초무침 2019.12.21해당카페글 미리보기
버무려 먹으니 이보다 더 맛날수가! 봄이 나의 입속으로 쏘옥 빨려들어오는 듯한 느낌입니다! 요즘은 시금치의 종류도 여러가지 입니다~~ 같은 시금치라도 출생지에 따라 섬초, 포항초등 자신만의 고유한 이름을 달고 출하됩니다. 일반시금치에 비해...
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오징어 시금치 초무침 2021.09.17해당카페글 미리보기
버무려 먹으니 이보다 더 맛날수가! 봄이 나의 입속으로 쏘옥 빨려들어오는 듯한 느낌입니다! 요즘은 시금치의 종류도 여러가지 입니다~~ 같은 시금치라도 출생지에 따라 섬초, 포항초등 자신만의 고유한 이름을 달고 출하됩니다. 일반시금치에 비해...
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[시금치피자] 한겨울에 어울리는 피자~시금치피자 2017.04.15해당카페글 미리보기
시금치 피자 요리법- 여린 시금치, 방울토마토(좀 작은것), 피자치즈, 또띠아, 피자소스나 케찹, 스파게티 소스 시금치는 두종류가 있어요. 국 등에 넣기 좋은 줄기가 긴것이 있고.. 나물 무치기 좋은 끝부분이 붉으스름하고 짧은 시금치가 있는데...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵 (동백전,온누리) 동지팥죽♥12월21일(수)~22일(목)🤗 2022.12.12해당카페글 미리보기
갓김치 7000원 삶은꼬막+양념장 5500원 시금치나물무침 4000원 땡초볶음장(다대기) 4000원 해물부추전반죽(2~3인분)😊 5000원...생미역무침 4000원 오징어초무침 4500원 일미도라지무침 4000원 도라지초무침 3500원 쌈(4가지종류) 4000원 양념가자미조림...
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중풍신호 기억하기 2024.02.13해당카페글 미리보기
많이 먹는다. 감자와 고구마에는 중풍을 예방하는 효과가 있는 '포타슘' 성분이 들어 있다. 포타슘은 칼슘의 한 종류로 토마토, 곶감, 시금치, 귤, 근대 같은 야채나 과일에 많이 들어 있다. 포타슘은 몸 안에 있는 소금이 빨리 배설되게 하여 혈압이 올라...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵 (동백전,온누리상품권사용가능) 오늘굴무침,김치콩비지나와요🤗 2022.12.05해당카페글 미리보기
여수갓김치 7000원 삶은꼬막+양념장 5500원 시금치나물무침 4000원 땡초볶음장(다대기) 4000원 김치돼지두루치기😊 5500원 간장...4000원 오징어초무침 4500원 일미도라지무침 4000원 도라지초무침 3500원 쌈(4가지종류) 4000원 양념가자미조림(2마리) 6000...
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신선편이 시금치 세척과 포장기술 2012.07.13해당카페글 미리보기
신선편이 시금치 세척과 포장기술 1. 시금치 종류와 기능성 시금치는 형태에 따라 크게 4종류로 나누는데, 잎이 주름지고 암녹색으로 곱실거리는 양배추 모양(savoy)으로 암녹색이면서 쓴 맛이 강한 종, 중간 정도 쭈글거리면서 줄기가 매우 가늘고 맛이...
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중풍걸리지 않는 예방법 2024.03.01해당카페글 미리보기
많이 먹는다. 감자와 고구마에는 중풍을 예방하는 효과가 있는 '포타슘' 성분이 들어 있다. 포타슘은 칼슘의 한 종류로 토마토, 곶감, 시금치, 귤, 근대 같은 야채나 과일에 많이 들어 있다. 포타슘은 몸 안에 있는 소금이 빨리 배설되게 하여 혈압이 올라...