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2022년 서브3 달성 프로젝트... 2021.12.10해당카페글 미리보기
3. 날씨가 선선하고 코스도 언덕이 많지않은 평이한 코스로 달리기 좋은 대회였다.. 초반부터 오버페이스 안하고 당초 목표한데로 407 페이스 언저리로 진행.. 10km 지나면서 부터 호흡도 괜찮고 스피드 부담감도 없어 약간 페이스를 높여서 진행.. 16...
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☀☁☂- 2019년7월5일(금) <<'서울 낮 33도' 더위 이어져…강원 영서 오후 한때 소나기>>☀☁☂ 2019.07.04해당카페글 미리보기
화성, 군포, 광명, 의왕, 평택, 오산, 안양, 수원, 파주, 의정부, 양주, 포천, 연천, 동두천, 부천, 시흥, 과천) ▶< 간추린 주간날씨 >(2019년7월4일09시00분 발표)---------------------------------------------- o 장마전선의 영향으로 10~11일은 전국...
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집 밥 2013.09.08해당카페글 미리보기
한주간 왜 집밥을 못 먹었는지 기록해 놓지 않을 수가 없다. 지난 주일 저녁은 행복한 사람님이 효소발효액을 손님에게 소개해...고가의 것인데다가 양도 많아서 택배로 부치기가 그랬다. 날씨가 더우면 잘 넘쳐서 가다가 잘못 되면 어디서 구하기도 힘든...
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서봉지맥 1구간(감투봉 갈림길~구봉산~칠보산~태봉산~310번 도로) 2015.05.11해당카페글 미리보기
이제는 주간요양시설에서 노인정으로 소속(?)을 바꾸시면서 노인정 최고의 고령임에도 불구하고 도성(賭聖)으로서의 면모도 한껏 발휘하고 계십니다. 그래도 옆에 아들이 없다는 것을 아시면 불안해 하시는 것을 보면 노인성 질환이라는 것이 무섭긴...
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오늘의영상(3/18) 2008.03.18해당카페글 미리보기
봄날씨가 이어지자 시내 공원과 유원지는 상춘인파로 하루종일 붐볐다. 정우용기자 ▒▒☞[출처]매일신문 ☞ 워터스크린 다리에서 봄을 ★...17일 서울 예술의 전당 인근 남부순환로에 위치한 아쿠아아트 육교 워터스크린이 본격 가동된 가운데 시민들이...
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`연예|스페셜 ‘ 손은서,`숨막히는 뒤태` 2012.03.24해당카페글 미리보기
패션주간에 열린 추/동(秋/冬) 컬렉션 무대에서 모델이 디자이너의 의상을 선보이고 있다. /AP연합뉴스 “채식 합시다” 한 동물 보호 활동가가 20일(현지 시간) 콜롬비아 남부 칼리(Cali)에서 옷을 벗은 채 채식에 대한 홍보활동을 벌이고 있다. 20...
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[7월 22일(수요일)]삼관우청광 종주 산행기(1) 2009.07.23해당카페글 미리보기
4. 날씨 : 맑은날 오늘은 삼관우청광(삼성산 - 관악산 - 우면산 - 청계산 - 광교산) 종주 산행을 반으로 나눠 오늘 과 내일 이틀간 주간에 실시한다. 예전에는 불수사도북이나 삼관우청광도 무박으로 했지만 이제 는 나이도 있고 야간산행은 될 수 있으면...
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고품격 `Netizen Eye News` 07. 07. 14. 토. 2007.07.14해당카페글 미리보기
31·안양 대안중 교사) 조정숙(31·경북복싱연맹 간사)씨 등 3명. 이들은 대한아마추어복싱연맹(회장 김성은)이 지난 4월 뽑은 신입 심판 39명에 포함돼 이달 초 제37회 대통령배아마복싱대회부터 현장에 배치됐다. 그동안 여성들이 심판을 본 적은 간혹...
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도전! 땅 끝 400km, 그 시작과 끝 2007.05.30해당카페글 미리보기
있다. 주간 예보를 보며 비 올 확률과 기상 변화를 예의 주시하며 뉴스보다는 일기예보가 더 궁금해진다. 막상 출발 전일 “내일...참가 댓글도 없는게 아니겠는가... , 그나마 타 동호회인 안양의 ‘허밍버드’팀에서 3명이 함께 가겠다고 한 것이 위안...
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[대구FC의 역사3] 대구FC 2004 2013.05.30해당카페글 미리보기
펼쳤다. 안양LG시절 진순진선수(출처:풋케위키) 수원블루윙즈에서 대구FC로 이적한 윤원일은 23경기에 나서 나쁘지 않은 활약을 펼쳤으나 2005년 부진을 이유로 대구FC에서 자리를 잡지 못하다 인천유나이티드로 이적후 포항스틸러스를 거쳐 현재는 울산...