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무릎보호 방법 2009.06.19해당카페글 미리보기
등산화, 얇은 면양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직...
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6.발과 무릎보호에 대하여 2014.08.22해당카페글 미리보기
등산화, 얇은 면양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직...
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발과 무릎보호에 대하여 2020.03.28해당카페글 미리보기
등산화, 얇은 면양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직...
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23년 일본 북알프스 트레킹 최종 준비사항 안내 2023.06.28해당카페글 미리보기
헤드랜턴, 2. 의 류 : 반바지, 긴바지, 바람막이, 여벌옷, 얇은우모복(의류 등은 비닐이나 지퍼팩에 넣어 휴대) 3. 우천시대비...고어자켓, 우비팬츠 4. 휴대품 : 모자, 선글라스, 무릎보호대, 썬크림, 세면도구, 휴지, 물휴지, 우산, 충전밧데리, 충전기...
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(등산정보-발과 무릎보호에 대하여) 2017.08.28해당카페글 미리보기
등산화, 얇은 면양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직...
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발과 무릎보호 2005.01.21해당카페글 미리보기
등산화, 얇은면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘맞고 익숙해진 등산화가 바람직하다...
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발과 무릎보호에 대하여 2004.05.11해당카페글 미리보기
등산화, 얇은 면양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직...
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발과 무릎보호에 대하여 2004.09.03해당카페글 미리보기
등산화, 얇은 면양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직...
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발과 무릎보호에 대하여 2004.06.23해당카페글 미리보기
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발과 무릎보호에 대하여 2012.08.14해당카페글 미리보기
등산화, 얇은 면양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생긴다. 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥에 비누를 문질러서 마찰을 최소화한다. 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직...