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브로콜리의 효능 2010.02.17해당카페글 미리보기
속에는 양배추보다 훨씬 많은 비타민 U가 들어 있다. 뿐만 아니라 위암과 위궤양을 일으키는 헬리코박터 파일로리균을 죽이는...성분이 20배나 더 많이 들어 있다. 비타민K가 풍부하다 브로콜리에는 비타민K가 풍부하게 들어있는데 비타민K 는 몸안의 칼슘...
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양배추의 효능 2009.10.21해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ①기운을 북돋아 주는 채소 ②칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③필수아미노산인...녹말 분해 요소) ⑧비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추+토마토,파인애플, 오렌지...
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양배추의 효능 2009.09.14해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ①기운을 북돋아 주는 채소 ②칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③필수아미노산인...녹말 분해 요소) ⑧비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추+토마토,파인애플, 오렌지...
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위암에 좋다는 양배추의 효능 2019.01.13해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ① 기운을 북돋아 주는 채소 ② 칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③ 필수아미노산인...있어 소화 돕는다(녹말 분해 요소) ⑧ 비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추...
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브로콜리의 효능 2016.09.03해당카페글 미리보기
폴리의 효능을 제대로 느끼려면 아무래도 영양 손실이 적은 데쳐서 먹는 방식을 선택하는 것이 좋다. 줄기의 영양가가 송이보다...높으므로 버리지 말고 먹도록 한다. 조리 할 때는 브로콜리를 소금물에 30분 쯤 담가, 송이 속의 먼지와 오염 물질을 제거...
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위암에 좋다는 양배추 효능및 먹는 방법 2011.07.05해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ① 기운을 북돋아 주는 채소 ② 칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③ 필수아미노산인...있어 소화 돕는다(녹말 분해 요소) ⑧ 비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추...
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위암에 좋다는 양배추 효능및 먹는 방법 2011.05.27해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ① 기운을 북돋아 주는 채소 ② 칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③ 필수아미노산인...있어 소화 돕는다(녹말 분해 요소) ⑧ 비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추...
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☆..양배추의 효능..☆ 2012.01.03해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ①기운을 북돋아 주는 채소 ②칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③필수아미노산인...녹말 분해 요소) ⑧비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추+토마토,파인애플, 오렌지...
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위암에 좋다는 양배추 효능및 먹는 방법 2011.05.25해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ① 기운을 북돋아 주는 채소 ② 칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③ 필수아미노산인...있어 소화 돕는다(녹말 분해 요소) ⑧ 비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추...
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위암에 좋다는 양배추의 효능 2022.01.07해당카페글 미리보기
양배추의 효능 ① 기운을 북돋아 주는 채소 ② 칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 한다(우유속 칼슘보다 흡수잘됨) ③ 필수아미노산인...있어 소화 돕는다(녹말 분해 요소) ⑧ 비타민 C와 비타민 U는 열에 약하므로 빈속에 즙을 내어 마시면 효과적. 양배추...