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팔 아파서 병원 갔더니 심장질환? 2023.12.07해당카페글 미리보기
것만이 통증을 피할 수 있는 유일한 방법이다. 원인 질환이 악화되면 연관통도 악화될 수 있다. 이유 없이 손, 팔, 어깨, 날개뼈 등에 통증이 지속된다면 병원 검사를 받아보는 것을 권한다. 엑스레이 검사에서 이상이 발견되지 않을 경우 해당 부위와...
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통증이 근육통이 아닌 질병의 신호일 수 있다 2023.11.13해당카페글 미리보기
통증에 대해 알아보겠습니다. ## 심장 질환 통증은 가장 흔하게 나타나는 심장 질환의 조짐일 수 있습니다. 가슴 통증이나 압박감, 두통, 어깨나 팔의 통증은 심장 문제로 인한 것일 수 있습니다. 이러한 증상이 나타날 때는 신속하게 의료진을 찾아야...
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어깨 통증 있다면, 벽 짚고 '이것' 해라? 2023.05.13해당카페글 미리보기
목 뒤로 젖히기 ▲앉은 채로 몸통 꺾기 ▲턱 누르기 동작 등이 있다 . 이 동작을 하루에 5~6회 이상 하면 어깨 통증 완화에 도움이 된다. '벽 짚고 팔굽혀 펴기'는 벽 모서리를 양손으로 짚고 천천히 벽 쪽으로 내려가서 15초간 유지하는 방법으로 실시...
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팔 아파서 병원 갔더니 심장질환? 2023.12.07해당카페글 미리보기
것만이 통증을 피할 수 있는 유일한 방법이다. 원인 질환이 악화되면 연관통도 악화될 수 있다. 이유 없이 손, 팔, 어깨, 날개뼈 등에 통증이 지속된다면 병원 검사를 받아보는 것을 권한다. 엑스레이 검사에서 이상이 발견되지 않을 경우 해당 부위와...
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20. 오십견(五十肩)--오십견(五十肩)은 아픈 쪽의 어깨와 손에 동전을 붙이면 그 날 2023.11.16해당카페글 미리보기
불리고 있는 것이다. 처음 증상은 어깨가 무겁다, 마비감(痲痺感)이 있다는 정도이지만, 그러다가 갑자기 어깨에 심한 통증이 일어나고, 팔을 뒤로 돌릴 수도, 올릴 수도 없게 되어버린다. 또, 밤이 되면 통증이 더하는 것도 오십견의 특징으로, 심한 경우...
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어깨 통증의 원인 2023.04.20해당카페글 미리보기
통증을 유발하는 질환은 회전근개파열이다. 어깨 관절의 회전운동이나 안정성을 유지해주는 역할을 하는 근육이 파열돼 팔과 어깨에 통증이 발생한다. 나이로 인한 퇴행 누적이 원인 이지만, 활동성이 큰 운동이나 잘못된 사용으로 인한 젊은 층 파열도...
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어깨 통증의 원인 2023.04.20해당카페글 미리보기
통증을 유발하는 질환은 회전근개파열이다. 어깨 관절의 회전운동이나 안정성을 유지해주는 역할을 하는 근육이 파열돼 팔과 어깨에 통증이 발생한다. 나이로 인한 퇴행 누적이 원인 이지만, 활동성이 큰 운동이나 잘못된 사용으로 인한 젊은 층 파열도...
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어깨 통증의 원인 2023.04.20해당카페글 미리보기
통증을 유발하는 질환은 회전근개파열이다. 어깨 관절의 회전운동이나 안정성을 유지해주는 역할을 하는 근육이 파열돼 팔과 어깨에 통증이 발생한다. 나이로 인한 퇴행 누적이 원인 이지만, 활동성이 큰 운동이나 잘못된 사용으로 인한 젊은 층 파열도...
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어깨 통증의 원인 2023.04.20해당카페글 미리보기
통증을 유발하는 질환은 회전근개파열이다. 어깨 관절의 회전운동이나 안정성을 유지해주는 역할을 하는 근육이 파열돼 팔과 어깨에 통증이 발생한다. 나이로 인한 퇴행 누적이 원인 이지만, 활동성이 큰 운동이나 잘못된 사용으로 인한 젊은 층 파열도...
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어깨 통증의 원인 2023.04.20해당카페글 미리보기
통증을 유발하는 질환은 회전근개파열이다. 어깨 관절의 회전운동이나 안정성을 유지해주는 역할을 하는 근육이 파열돼 팔과 어깨에 통증이 발생한다. 나이로 인한 퇴행 누적이 원인 이지만, 활동성이 큰 운동이나 잘못된 사용으로 인한 젊은 층 파열도...