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바다냄새 가득한~ 건강한 미더덕콩나물찜 *^^* 2012.03.27해당카페글 미리보기
마육수 만드는법==>http://hls3790.tistory.com/800 5. 양념장 만들기 : 그릇에 멸치다시마육수4T. 고추가루4T반. 다진마늘1/2T. 굴소스1/2T. 국간장1/2T. 설탕1/4T. 소금1/2~1/3T정도.생강술1T(또는 맛술). 후춧가루소량를 섞어 양념장을 만들어줍니다...
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[좋은글 요리세상] 굴 새우 오징어 지금 맛있는 제철 해물 반찬 10 2008.10.23해당카페글 미리보기
씻어 껍질을 벗긴 뒤 원하는 크기대로 썬다. 오징어콩나물찜 ●준비할 재료 오징어 2마리, 콩나물 200g, 양파 1개, 양념장(간장...마늘 1/2작은술, 후춧가루 약간, 물 1컵) ●만드는 법 1 오징어는 깨끗이 손질해 링모양을 살려 둥글게 썬다. 2 볼에 분량...
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양념장 만드는법 2014.01.26해당카페글 미리보기
갈비찜 돼지고기고추장구이 양념장 재료: 고추장3큰술, 고춧가루1큰술, 간장1큰술, 설탕2큰술, 청주2큰술, 참기 름1/2큰술, 다진생강1/2큰술, 다진양파4큰술, 다진마늘2큰술, 깨소금1큰술, 후춧가루1작은술 어울리는 요리: 돼지고기 고추장구이 불고기...
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실패하기 쉬운 오징어채볶음 맛있게 만드는 방법 *^^* 2010.04.19해당카페글 미리보기
고추장의 양은 매운것을 기호에 따라 조절하세요~ => 1T반은 1T+1/2T입니다~ 1. 오징어채 80g( 종이컵으로 2컵)을 준비합니다. 먹기좋게 가위로 잘라줍니다.. 2. 물을 조금 넣은 냄비에 찜삼발이를 넣고 물이 끓어서 김이 나기 시작하면 오징어채를 넣어준...
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오징어콩나물찜☆о³°´″´·. 2008.12.09해당카페글 미리보기
1. 전골팬 같이 넓은 팬에 밑에 콩나물 쫙~ 깔아주시고 그위에 오징어 올리고 양파,당근,고추들을 골고루 올려주세요. 단...이때...2/3를 넣어 주시고 뚜껑 덮어 센불에서 익혀주세요. 찜을 불에 올려놓으시고 얼큰하게 국물도 좀 떠서 드시고 싶으신...
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굴·새우·오징어 지금 가장 맛있는 제철 해물 반찬 10 2007.11.25해당카페글 미리보기
씻어 껍질을 벗긴 뒤 원하는 크기대로 썬다. 오징어콩나물찜 ●준비할 재료 오징어 2마리, 콩나물 200g, 양파 1개, 양념장(간장...마늘 1/2작은술, 후춧가루 약간, 물 1컵) ●만드는 법 1 오징어는 깨끗이 손질해 링모양을 살려 둥글게 썬다. 2 볼에 분량...
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드레싱 만드는 법 2016.06.15해당카페글 미리보기
약간 -------오징어볶음, 낙지볶음 데리야끼 양념장:: 간장3큰술, 생강물3큰술, 설탕3큰술, 다시마국물4큰술, 청주3큰술...소금, 후춧가루 약간 -----바비큐폭찹, 돼지고기바베큐 갈비찜 양념장:: 맛간장 4큰술 (간장5큰술, 양파채40g, 통후추10알, 다시마...
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드레싱 만드는 법 2008.07.26해당카페글 미리보기
약간 -------오징어볶음, 낙지볶음 데리야끼 양념장:: 간장3큰술, 생강물3큰술, 설탕3큰술, 다시마국물4큰술, 청주3큰술...소금, 후춧가루 약간 -----바비큐폭찹, 돼지고기바베큐 갈비찜 양념장::맛간장 4큰술 (간장5큰술, 양파채40g, 통후추10알, 다시마...
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생활 요리 조리-오징어 순대 2009.06.27해당카페글 미리보기
꿰면다 -찜 솥이 끓기 시작하면 오징어를 넣는다 -30분 정도 찐후 꺼내어 식힌후 썰기 -두께 1cm너비로 썰어 장식한 후 접시에 담는다 본 요리 직업 학교 김선애 선생님이 오징어 순대 썰기를 시범으로 보여주고 계신다 아주 품위있으시고 미인이시죠 익은...
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찜 반찬 & 무침요리 2008.09.03해당카페글 미리보기
술 만드는 법 1 달걀을 볼에 넣고 살짝 섞는다. 양파는 채썰고 대파는 곱게 어슷썰기한다. 2 볼에 소스재료를 넣고 잘 섞는다. 돈가스는 노릇하게 튀겨낸 후 기름기를 제거한다. 3 팬에 올리브오일을 두르고 양파, 대파를 넣고 볶는다. 양파가 투명해지면...