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먹으면 藥이 되는 음식 10가지 2008.05.06해당카페글 미리보기
식품 10가지를 소개해 화제가 됐었다. 또한 지난 7월 KBS-TV ‘생로병사의 비밀’프로에서 ‘노화방지를 위해 먹어야 할 4가지...있는 건강 식품 정보를 우리나라 사람들 몸에 가장 좋은 게 무엇인지를 전문가들과 함께 풀어보았다. 현대인의 질병으로...
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매일 꼭 먹어야 하는 10가지 음식 2012.05.23해당카페글 미리보기
선정했다는 10가지로는 여기 소개하는 올리브 오일, 요구르트, 계피, 콩류 대신 연어 토마토, 시금치, 적포도주가 들어가 있다...헬스맥닷씨에이의 기사를 올린다. 당신의 부엌에 이런 훌륭한 음식들로 가득 채워 놓으면 당신의 식단은 확실하게 산화...
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매일 꼭 먹어야 하는 10가지 음식 2011.08.24해당카페글 미리보기
했다는 10가지로는 여기 소개하는 올리브 오일, 요구르트, 계피, 콩류 대신 연어, 토마토, 시금치, 적포도주가 들어가 있다. 이...헬스맥닷씨에이의 기사를 올린다. 당신의 부엌에 이런 훌륭한 음식들로 가득 채워 놓으면 당신의 식단은 확실하게 산화...
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매일 꼭 먹어야 하는 10가지 음식 2011.07.03해당카페글 미리보기
했다는 10가지로는 여기 소개하는 올리브 오일, 요구르트, 계피, 콩류 대신 연어, 토마토, 시금치, 적포도주가 들어가 있다. 이...헬스맥닷씨에이의 기사를 올린다. 당신의 부엌에 이런 훌륭한 음식들로 가득 채워 놓으면 당신의 식단은 확실하게 산화...
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보약같은 10가지 음식 2013.03.21해당카페글 미리보기
식품 10가지’를 소개한다. 우리가 평소 안 먹던 과일야채에 중요한 영양소들이 풍부하게 들어있다. 장수 및 노화방지, 항암작용...시력·망막 등 눈 건강에 좋아 1. 비트(beets) 왜 건강음식인가 = 모양은 붉은 알뿌리에 볼품없이 생겼지만 미국에서는...
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위염에 좋은 대표적 식품 10가지 2018.06.27해당카페글 미리보기
식품 10가지 1. 깨 깨는 위염에 좋은 음식으로 아미노산이 풍부하여 혈관을 건강하게 해 주고 성인병을 예방하며 위점막을 보호해주어 위염이나 위궤양 환자에게 좋습니다. 뿐만 아니라 깨에 포함된 불포화 지방산은 피부에 영양을 공급하며 토코페롤은...
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위염에 좋은 대표적 식품 10가지 2018.06.02해당카페글 미리보기
식품 10가지 1. 깨 깨는 위염에 좋은 음식으로 아미노산이 풍부하여 혈관을 건강하게 해 주고 성인병을 예방하며 위점막을 보호해주어 위염이나 위궤양 환자에게 좋습니다. 뿐만 아니라 깨에 포함된 불포화 지방산은 피부에 영양을 공급하며 토코페롤은...
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매일 꼭 먹어야 하는 10가지 음식 2011.09.24해당카페글 미리보기
했다는 10가지로는 여기 소개하는 올리브 오일, 요구르트, 계피, 콩류 대신 연어, 토마토, 시금치, 적포도주가 들어가 있다. 이...헬스맥닷씨에이의 기사를 올린다. 당신의 부엌에 이런 훌륭한 음식들로 가득 채워 놓으면 당신의 식단은 확실하게 산화...
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[절대(絶對) 날 것으로 먹으면 안 되는 음식(飮食) 10가지] 2018.05.19해당카페글 미리보기
음식 10가지를 소개해 드리고자합니다. 1. 생닭 ==>식중독(食中毒) 유발(誘發) 색다른 닭 요리를 먹고 싶다는 핑계로 생닭을 드시는 분들이있습니다. 결론부터 말씀드리면 절대 닭을 생으로 먹으면 안 됩니다. 생닭은 식중독의 원인이 되는 캠필로박터균...
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세계가 인정한 10가지 건강음식 2008.11.25해당카페글 미리보기
특별판에서 10가지 건강음식을 선정했다. 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 뽀빠이가 시금치를 괜히 먹은...