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위장에 좋은식품??? 2010.06.26해당카페글 미리보기
개선해 위장을 튼튼하게 한다. 대표적인 흰살생선은 조기, 광어, 대구, 명태, 도미, 병어, 농어, 갈치, 준치, 쥐치 등이다. how...싱겁게 한다. 소화가 안 되고 더부룩할 공복에 삼가야 할 과일 ( 지방과 암세포를 태우는 식품들) ◆공복에 삼가야 할 과일...
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위장에 좋은 식품 2010.04.10해당카페글 미리보기
개선해 위장을 튼튼하게 한다. 대표적인 흰살생선은 조기, 광어, 대구, 명태, 도미, 병어, 농어, 갈치, 준치, 쥐치 등이다. how...싱겁게 한다. 소화가 안 되고 더부룩할 공복에 삼가야 할 과일 ( 지방과 암세포를 태우는 식품들) ◆공복에 삼가야 할 과일...
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과일무(수박무), 보라무 판매해요. 2022.12.05해당카페글 미리보기
부르는데 과일무보다는 수박무로 더 많이 알려졌네요. 방송에 소개되면서 수확 전부터 관심을 많이 받은 수박무죠. 수박무와 보라무 모두 안토시아닌이 풍부하고 위장에 도움을 주는 기능성 웰빙무랍니다. 심을 무렵에 비가 너무 많이 와서 죽은 것들이...
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위장에 탈이 났을 때…먹어야 할 음식 6 2023.01.25해당카페글 미리보기
때는 좋은 섬유질이 있지만 설사나 메스꺼움이 있는 경우에는 증상을 더 악화시킬 수 있다. △구운 감자, 닭 가슴살 위에서 언급...누그러지고, 24~48시간 내에 토하거나 설사를 하지 않으면 과일과 채소를 추가할 수 있다. 한편 배에 탈이 났을 때 피해야...
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위장에 탈이 났을 때…먹어야 할 음식 6 2023.08.13해당카페글 미리보기
하고, 위장 장애와 함께 올 수 있는 설사를 멈추는데 도움이 된다. △사과 소스 사과 소스는 소화가 쉽고, 물에 녹는 섬유질의...흰 빵 토스트가 더 좋다. 통곡물에는 아프지 않을 때는 좋은 섬유질이 있지만 설사나 메스꺼움이 있는 경우에는 증상을 더...
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봄 제철 과일 효능 알아보기 2023.05.30해당카페글 미리보기
해소하고 위장장애를 치료한다고 알려져 있습니다. 간 기능 회복에도 도움을 주고 빈혈과 변비 치료제로도 쓰인다고 합니다. 오디의 제철은 5월~6월인데 100g당 50칼로리의 열량을 함유하고 있습니다. 뽕나무에서 열리는 오디는 달콤한 맛이 인상적...
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위장에 좋은 약초. 2017.12.31해당카페글 미리보기
합니다. 상기 세 가지 상황 꼭 기억하시고요, 이제 제가 알고 있고 또한 경험을 한 위장질환에 좋은 음식들을 말씀드리겠습니다. 참고로 위염에 좋은 과일로는 살구, 사과, 딸기, 복숭아, 배 등이 있으며, 위염에 나쁜 과일류는 바나나, 포도, 감, 연뿌리...
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위장에 좋은음식 2008.06.12해당카페글 미리보기
3. 좋은 식사습관을 가져야 합니다. 식사는 규칙적으로 하며 거르는 일이 없도록 해야 합니다. 자극성이 있는 음식을 피합니다...잘 안된다고 생각되는 음식을 피합니다. 균형있는 식사를 합니다. ※위장질환의 원인이 될 수 있는 약물의 복용을 가급적...
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위장에 탈이 났을 때…먹어야 할 음식 6 2023.01.16해당카페글 미리보기
하고, 위장 장애와 함께 올 수 있는 설사를 멈추는데 도움이 된다. △ 사과 소스 사과 소스는 소화가 쉽고, 물에 녹는 섬유질의...빵 토스트가 더 좋다. 통곡물에는 아프지 않을 때는 좋은 섬유질이 있지만 설사나 메스꺼움이 있는 경우에는 증상을 더...
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혈압 낮추고 혈행도 개선…이런 과일 먹으면 효과 2023.07.30해당카페글 미리보기
산소를 제거하는 효능이 있는 라이코펜이라는 항산화제가 풍부하게 들어있다. ◆ 파파야 > 피부 질병, 위장장애 완화 효과 열대과일에는 소화에 좋은 효소의 일종인 파파인이 많이 들어있다. 파파인이 풍부한 파파야는 위장장애로 고생하는 사람들에게...