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춘천 삼악산(654m) - 2 2013.09.13해당카페글 미리보기
2 위치: 강원도 춘천시 서면 일자: 2013년9월10(화) 참가자(10명): 김철 총무, 송창기 대장, 박종성, 백영호, 양종주, 유양수, 유희주, 정성호, 채희묵, 최종헌 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 08:18 청량리 ITX 출발 09:14 남춘천 도착 09:35~52 버스대기...
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Ottoman Turkish archery bow drawing technique 오스만 터키식 활을 당기는 방법 2016.05.04해당카페글 미리보기
이 그림에서 두끝지점은 bow hand와 팔꿈치입니다. 이두박근을 쓰지 않는 자세를 가지면서, draw hand는 이 벡터선상에 있어야 합니다. 이것이 많은 사람들이 얼굴 근처에 draw hand를 위치하고자 힘씀에도 앵커포인트에 가지 못하여 벡터가 뒤틀리게 되는...
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겨울산행 조심합시다!,,,제가 잘 아는분의 생생한 사고소식! 2008.12.08해당카페글 미리보기
왼쪽 이두박근과, 오른쪽 엉덩이, 무릎, 정강이와 왼쪽 무릎에 찰과상 안과 눈 주위가 심하게 부어 검사하였으나 이상징후 발견 못함 처음에 흉부외과 기준으로 6주간 입원하기로 했는데, 불굴의 정신력과 그 동안 산행으로 체력의 뒷받침이 있었는지...
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수지침 요법 특강 - 요통, 디스크 2011.12.25해당카페글 미리보기
통증, 이두박근 통증 경추 7, 흉추 1번 디스크 넷째와 새끼손가락, 삼두박근 통증 허리통증(요통) 허리통증은 두통 다음으로 흔한 통증이며 인간의 수명이 길어지고 사회가 발달할수록 발생연령은 낮아지고 요통의 발생 빈도도 더욱 증가하고 있습니다...
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장거리 궁체 영상- 굴절과 일직의 차이? 2015.02.17해당카페글 미리보기
하셨답니다. 이때 살대가 뺨을 타고 내려가서 입술꼬리지점에 위치 하도록 하고 각지손의 중구미를 높이 들라 하셨죠.. 그래야...빠질 수있기 때문입니다. 처음 배울때는 알통(이두박근)이 많아서 이두박근 쪽으로 닿지를 않았지요,그러다 보니 벗깍지식...
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수지침 요법 특강-허리.요추 2016.02.26해당카페글 미리보기
통증, 이두박근 통증 경추 7, 흉추 1번 디스크 넷째와 새끼손가락, 삼두박근 통증 허리통증(요통) 허리통증은 두통 다음으로 흔한 통증이며 인간의 수명이 길어지고 사회가 발달할수록 발생연령은 낮아지고 요통의 발생 빈도도 더욱 증가하고 있습니다...
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2022년 2월22일 화요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.02.22해당카페글 미리보기
굴근은 이두박근이다. 심리학 연구에 따르면 펴짐근은 무언가를 멀리할 때 사용되고, 굴근은 몸으로 무언가를 당길 때 주로 사용된다. 따라서 펴짐근은 회피 자극 및 부정적 평가와 연관되고, 굴근은 욕구 자극 및 긍정적 평가와 연관된다는 것이다. 굴근...
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새 추(隹)자 부수에 나오는 글자들 (71자) 2019.03.17해당카페글 미리보기
곳에 위치하여 사냥을 위하여 다른 새의 동태를 살피는 새입니다. 隼 새가 살찔 전(隽)자는 새 추(隹)자 아래에 이에 내(乃)자를 했습니다. 여기서 이에 내(乃)자는 새가 잡혔다는 표시를 한 글자입니다. 잡아서 사람이 기르는 새를 뜻합니다. 사람이 새를...
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보다 나은 온사이팅을 위한 12 주 근력 트레이닝 프로그램 2012.03.17해당카페글 미리보기
시작 위치로 돌아가고 (그럴만한 힘이 있으면 턱걸이 해서 올라감) 여섯 번 내지 여덟 번 반복한다. 그 이상의 횟수를 쉽게 해낼...arm lowers) 플랙이 권한다 (이 방법은 한팔 턱걸이를 위한 좋은 훈련이기도 하다).l 수건을 이용한 이두박근 운동 (Towel...
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보다 나은 온사이팅을 위한 12 주 근력 트레이닝 프로그램 2014.04.01해당카페글 미리보기
시작 위치로 돌아가고 (그럴만한 힘이 있으면 턱걸이 해서 올라감) 여섯 번 내지 여덟 번 반복한다. 그 이상의 횟수를 쉽게 해낼...arm lowers) 플랙이 권한다 (이 방법은 한팔 턱걸이를 위한 좋은 훈련이기도 하다).l 수건을 이용한 이두박근 운동 (Towel...