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신김치 고등어 요리 2007.05.07해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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신김치 고등어 조림 2006.03.25해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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신김치고등어냄비 2007.04.01해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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[요리][조림]신김치 고등어요리 2008.03.05해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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[요리][어패류]고등어요리 2008.03.05해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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[반찬][조림]신김치 고등어요리 2008.04.04해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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신김치 고등어냄비.... 2006.04.11해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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신김치고등어냄비 2006.04.27해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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신김치고등어냄비 2006.05.06해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...
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신김치 고등어 냄비 2007.02.04해당카페글 미리보기
냄비> 이보은 선생님과 함께 가위로 쓱싹~ 하는 왕초보 요리를 배워볼까요? 288 Kcal 하 1시간 1만원 이하 재료(2인분) 신김치 ¼포기,고등어(손질한 것) 1마리, 쌀뜨물 2컵, 미나리 10줄기(30g) <양념장> 참치액소스(시판용) 1작은술, 설탕 1½큰술, 다진...