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체대생의 비전, 트레이너의 비전과 미래. 기타 운동관심있으신 분들 한 번 읽어보세요. ( 스압 살짝) 2013.09.17해당카페글 미리보기
평가는 인바디와 눈으로 합니다. " 이런 평가를 말하는거면 따로 드릴 말씀은 없습니다. ----- 트레이닝 역량 전 바디빌더를 무시하지 않습니다. 육체미란 하나의 종목된 특성으로 피땀어린 노력이 필요하죠. 자기 절제와 더불어 대단한 분들입니다...
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체대생의 비전, 트레이너의 비전과 미래. 기타 운동관심있으신 분들 한 번 읽어보세요. ( 스압 살짝) 2013.09.17해당카페글 미리보기
평가는 인바디와 눈으로 합니다. " 이런 평가를 말하는거면 따로 드릴 말씀은 없습니다. ----- 트레이닝 역량 전 바디빌더를 무시하지 않습니다. 육체미란 하나의 종목된 특성으로 피땀어린 노력이 필요하죠. 자기 절제와 더불어 대단한 분들입니다...
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[한방 명의] “체중계 숫자 아닌 균형에 초점… ‘건강한 아름다움’ 찾아요” 2021.12.25해당카페글 미리보기
앞서 인바디와 문진으로 끝나는 기존 상담과 달리, 이곳에서는 무척 여러 단계의 진단과정을 거쳤다. 체중과 BMI(체질량지수)를...검진실을 찾아 경락기능검사과 장부와 경락기능을 보는 양도락 검사를 받는다. 맨손·맨발 상태에서 미세전류가 흐르는...
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160825 몸짱만들기 46일차 2016.08.25해당카페글 미리보기
같고 인바디상으로는 근육량은 다시 찌고 체지방만 1키로가 빠져서 아직은 나쁘지않게 살도 빠져가는 것 같다. •트레이너반 교육 오늘은 아론 선생님 시간으로 첫번째 시간에는 덤벨로 하는 벤치프레스를 해보았는데 이 느낌이 참 말로는 쉬운 듯 하면서...
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[예비신부 팔뚝종결자님] 예신때 지흡하고 엣지녀로 결혼한 여인. 165일 경과! 웨딩사진있어요^ㅡ^ 2011.09.03해당카페글 미리보기
날 낼름 갔지요. 병원 이사한뒤로 처음가보는거라 어찌나 설레이던지..^^ 완전 멋지게 바뀌어 있어서 와~ 와~ 하면서...수술하는 사람들도 많고 시간도 꽤 많이 흘러서 잊으셨을법도 한데.. 관리 해주셨던 분들은 기억을 해주시면서 너무 반갑게 인사해...
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안면다한증,악취에도 도움이되지만 감정홍조,열홍조에 도움되는 미네랄 분석표 입니다. 2013.09.23해당카페글 미리보기
도스법은 인터넷에 검색하시면 많이나옵니다. 3.칼륨 칼륨은 제가 처음 언급하는 부분입니다. 이부분은 4번 물과도 연관성이 깊습니다. 칼륨이란 나트륨과 상반되는 미네랄인데요 가장 쉽게 설명하면 나트륨과 싸워주는 상반되는 미네랄입니다. 칼륨을...
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한주간도 좋은일가득 2010.07.19해당카페글 미리보기
숫자로 보는 건강학] 당뇨환자 콜레스테롤 치솟으면 합병증 `빨간불` 몸에 해로운 저밀도 콜레스테롤, 노폐물 엉켜 혈관 막는 주범 100㎎/㎗ 이하로 낮춰야… 이완기 혈압 81~89㎜Hg이면 고혈압 전단계 의심해봐야 40대를 넘으면 비교적 건강관리를 한...
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대장。♡⃝ 699 2021.05.28해당카페글 미리보기
매는 법 알아보고 있는 게 왜 이렇게 귀엽고 ㅠ ㅠ 이런 말 해도 되는지 모르겠는데 누나분 .. 정말 행복하실 것 같아. 이렇게나 잘난 내 동생이 축가를 불러준다니 몽글몽글하면서도 행복이 배가 될 거야 ᵒ̴̶̷̥́·̫ᵒ̴̶̷̣̥̀ ♡ 암튼 그날 수트 식의 기깔난 사진들과...
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헬스 pt 질문이예요~ 2009.12.21해당카페글 미리보기
없더라구요. 인바디 측정해도 근육 1키로 정도 느는 딱 거기까지. 3개월이나 했지만 몸무게는 꿈쩍을 안했고 그러다가 1개월을...크게 투자해서 한꺼번에 살 좀 빼고, 그 후로는 운동법 익혀서 계속 혼자 하려고 요 근데 한달 열심히 운동했지만 몸무게는...
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BMI의 오류 2012.04.03해당카페글 미리보기
키를 보는 경우가 많지만 대부분의 남자들은 여자들의 경우 매력지수가 체중과 반비례 할 것이라는 상상을 많이 하기도 한다. 그러나 체중과 몸매는 별게이고, 같은 키에 같은 체중이라고 하여도 다른 몸매가 있을 수 있다고 하면 상상이 되는가? 자신의...