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가방속의 간식 칼로리 2004.10.31해당카페글 미리보기
씹는 자일리톨껌 (1통/15g) = 쌀밥 1.6숟가락 피곤할 때 1병씩 비타500 (1병/100ml) = 쌀밥 3.1숟가락 심심할 때 바나나우유 (1개/240ml) = 쌀밥 7.7숟가락 친구들과 수다 떨 때 고소미 (5개/20g) = 쌀밥 3.1숟가락 아침 걸렀을 때 삼각김밥 (1개) = 쌀밥...
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하루에 ‘3변’?… 큰 일 보는 ‘정상 횟수’는? 2023.04.08해당카페글 미리보기
주류는 소화를 촉진해 설사를 유발한다. 최근 무설탕·제로 칼로리 등을 내세운 음료나 주류 역시 함량과 개인에 따라 소화불량...성분 때문이다. 평소 소화기능이 약하거나 예민하다면, 자일리톨과 소르비톨, 아스파탐, 에리트리톨(에리스리톨) 등의 성분...
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자일리톨 미백 치약 2009.12.27해당카페글 미리보기
소다 20g (치아를 하얗게 해줌) 화이트클레이2g(치석제거) 자이리톨 3g(충치 예방 효과. 치아 표면의 세균막이 감소되기 때문에...있는 사람이 매일 규칙적으로 사용하면 좋은 효과.설탕보다 칼로리가이 적어 다이어트에도 효과적) 상추분말 2g(미백에...
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가방 속 간식 칼로리 2005.04.18해당카페글 미리보기
씹는 자일리톨껌 (1통/15g) = 쌀밥 1.6숟가락 피곤할 때 1병씩 비타500 (1병/100ml) = 쌀밥 3.1숟가락 심심할 때 바나나우유 (1개/240ml) = 쌀밥 7.7숟가락 친구들과 수다 떨 때 고소미 (5개/20g) = 쌀밥 3.1숟가락 아침 걸렀을 때 삼각김밥 (1개) = 쌀밥...
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가방속 간식 칼로리 2004.09.01해당카페글 미리보기
씹는 자일리톨껌 (1통/15g) = 쌀밥 1.6숟가락 피곤할 때 1병씩 비타500 (1병/100ml) = 쌀밥 3.1숟가락 심심할 때 바나나우유 (1개/240ml) = 쌀밥 7.7숟가락 친구들과 수다 떨 때 고소미 (5개/20g) = 쌀밥 3.1숟가락 아침 걸렀을 때 삼각김밥 (1개) = 쌀밥...
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가방 속 간식 칼로리 2004.12.21해당카페글 미리보기
씹는 자일리톨껌 (1통/15g) = 쌀밥 1.6숟가락 피곤할 때 1병씩 비타500 (1병/100ml) = 쌀밥 3.1숟가락 심심할 때 바나나우유 (1개/240ml) = 쌀밥 7.7숟가락 친구들과 수다 떨 때 고소미 (5개/20g) = 쌀밥 3.1숟가락 아침 걸렀을 때 삼각김밥 (1개) = 쌀밥...
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자일리톨이란 2006.11.10해당카페글 미리보기
껌에있는 자일리톨은 자작나무 나 떡갈나무의 천연성분을 가수분해(무기염루와 물이 서로 작용하여 산과 알칼리로 분해되는 반응...만든 당 아코올이다 당 알코올 중에서도 가장 설탕에 가까운 단맛이 나지만 칼로리는 설탕의 절반정도이다 잡학상식에서
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내가 제일 잘 먹는 것들의 칼로리표 2003.02.22해당카페글 미리보기
1인분 405.41 비빔냉면 1인분 445.15 스파게티-미트소스 1인분 782.20 꼬치어묵,꼬치오뎅 100g 166.00 초콜릿 1개 137.00 사탕-자일리톨 100g 215.00 사탕류-박하사탕 1개(1.5*2cm) 16.92 오징어-구운것 100g 94.00 순대 1인분 130.20 비스켓(KFC) 1...
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내가 즐겨 먹는 것들의 칼로리 2003.02.22해당카페글 미리보기
1인분 405.41 비빔냉면 1인분 445.15 스파게티-미트소스 1인분 782.20 꼬치어묵,꼬치오뎅 100g 166.00 초콜릿 1개 137.00 사탕-자일리톨 100g 215.00 사탕류-박하사탕 1개(1.5*2cm) 16.92 오징어-구운것 100g 94.00 순대 1인분 130.20 비스켓(KFC) 1...
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칼로리 다이어트 10일째 2003.04.16해당카페글 미리보기
5) 시금치 조금(20) 점심-김치김밥5개(230-이게 밥을 뭉쳐놓은거랑 양이 좀 나가는줄은 알았지만 배가 부른거 보니 진짜 밥이 많이 들어가긴 했나부다.),탱크보이(85) 간식-자일리톨 껌 신제품 분홍색(0) 총 540kcal 운동-걷기70분 하늘자전거-380번 할예정