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2월3주 다양한 활동 - 퍼포먼스 미술, 건강생활인증대회(자전거) 2023.02.18해당카페글 미리보기
가졌습니다! 한 해를 마무리하는 겸 과자파티를 가졌는데요! 표정이 너무 행복해보여 함께 사진을 찍었습니다❤️ 1년동안 열심히 자전거를 경험해본 아이들과 인증대회를 진행해보았습니다! 학기초보다 제법 잘 타는 우리 아이들 👏😆 사진 함께 감상해주세요 💓
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자전거가 참 좋은 운동인것 같아요~~ 2024.04.24해당카페글 미리보기
자랑을 하네요~~ 그후 허벅지가 탄탄해지고 있어요~ 허벅지랑 건강이 무슨 상관이냐 할수 있는데 모든 에너지 근원이 허벅지라는...사랑을 나눌때도 좀 ...음...... 그렇다구요 ㅎㅎ 자전거를 늘 타고 다녀서 전 몰랐는데 몸의 변화를 보면서 좋은 운동...
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모든 아동의 '건강한 시작'을 보장해 주세요! 2024.06.08해당카페글 미리보기
아동의 건강에 큰 영향을 미치는 것을 알 수 있는데요. 가구 소득이 낮을수록 아동의 아침식사 결식률과 비만율(BMI)이 높은 것으로 나타났으며, 과일 섭취율과 신체활동(태권도, 자전거 타기 등) 실천율은 낮게 나타났습니다. 또한 아동이 거주하는 지역...
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(숲치유) 32. 숲은 재미있는 천연 헬스클럽 – 나의 신체 건강 활동 점수는? 2024.06.18해당카페글 미리보기
않고 자전거를 탄 사람들보다 3배 이상의 체중 감량 효과를 가져왔다고 밝혔다. 그것은 운동의 강약을 조절할 때 몸속에 생기는 카테콜아민이라는 화학물질이 신진대사를 촉진시켜 피부와 근육에 들어 있는 지방을 더 많이 연소시키기 때문이다. 숲에서...
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자전거교육 3일차 부상. 2024.05.17해당카페글 미리보기
타는거 연습하는데 전 아직 일자로 가는게 잘 안되구요. 오늘이 마지막인데 몸 체력이 바닥난 느낌요. 마지막까지 잘 버티고 성공해서 올게요!! 🏃🏻♀️🧘🏻🏄🏼♀️🤼♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료 전 확인!! ① 오른쪽 하단 ⚙️✔️ ② daum / kakao 검색 서비스공개...
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자전거 전도 보고 (598-90-3738) 2024.05.27해당카페글 미리보기
함께 자전거 전도를 했습니다. 전도를 하면서 많은 이야기를 나누었죠. 우리는 그래도 옛 조상들의 신앙 전통을 그대로 물려받은 복 있는 세대라고요. 특히 부모님과 함께 새벽 기도까지 했던 어린 시절의 추억이 있다고 했습니다. 그것을 당연하게 여겼고...
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자전거 전도 보고 (589-88-3647) 2024.05.13해당카페글 미리보기
주셔서 자전거를 타고 다니며 전도할 수 있다는 것이 너무나 기쁘고 행복합니다. 전도는 제 인생에 가장 큰 기쁨을 제공합니다. 수양관 앞에서 우편 배달부 아저씨를 전도했습니다. 우리 동네는 가구수가 적어 사람 만나기가 어려운 곳인데요. 마침 옆집에...
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건강하게 오래 사는 방법 2024.05.29해당카페글 미리보기
낮은 기준에서 시작하는 사람들에게 상당한 건강상의 이점을 제공할 수 있다는 것을 보여준다”고 말했다. 심폐 건강은 빠르게 걷기, 자전거 타기, 수영 또는 춤과 같은 규칙적인 유산소 운동을 통해 강화할 수 있다. 출처: https://kormedi.com/1686440...
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자전거 전도 보고 (576-87-3529) 2024.04.26해당카페글 미리보기
건네에 양문교회가 보여서 저 교회로 다니시라고 했고요. 몸이 많이 비만하게 보이는 아가씨가 할머니와 함께 자전거를 타고 있길래 건강하라고 하며 예수 천국을 전했습니다. 할머님은 교회 집사님이시라고요. 제가 방금 손녀를 전도했으니 꼭 교회에...