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헌옷,가방,신발 1kg 600원씩 다삽니다. 2023.10.26해당카페글 미리보기
골동품, 운동기구, 자전거 등등 방문기사와 상담 후 수거 유 무 결정 됩니다. 책류 - 상자에 담아두거나 노끈작업 필수~ 책만 수거 하기위해 방문은 하지 않습니다. 운반수단이 없는 경우 1층에 내려주셔야합니다. 중앙 헌옷은 예약제로 예약 접수 되셔야...
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연령대별 추천 운동 2019.03.23해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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연령대별 추천운동 2019.02.06해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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연령대별 추천 운동 2020.08.21해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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연령대별 추천 운동 2020.08.21해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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[건강] 연령대별 추천운동 2019.03.27해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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연령대별 추천운동 2019.02.17해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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빨리걷기 대체할만한 실내 운동기구 뭐가 있을까요? 2008.05.07해당카페글 미리보기
뭐가 있을까요? 전에 빨리걷기로 운동효과를 봐서 계속 하고싶은데, 요즘 집에 늦게 오다보니 밤늦게 밖에 나가기가 좀 그러네요. 실내자전거, 스탭퍼 이 둘중에 고민하고 있는데 뭐가 좋을까요? 아니면 또 다른 좋은 운동기구 있으면 추천 부탁드릴께요^^
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< 연령대별 추천운동 > 2016.07.05해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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연령대 별 추천되는 운동 2020.11.19해당카페글 미리보기
운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...등산, 수영, 계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이...