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저탄고지를 넘어 지속가능한 다이어트? 2019.08.12해당카페글 미리보기
2019. 8. 12. 제2494호 체중을 줄이기는 그리 어렵지 않다. 그러나 줄인 체중을 유지하는 것은 결코 쉽지 않다. 곧바로 원래의 체중으로 되돌아오거나, 오히려 줄이기 전보다 더 살이 찌는 경우가 흔하다. 요요현상이 생기는 이유는 지속 가능하지 않은...
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저탄고지 빵 2021.01.14해당카페글 미리보기
오븐) 에어프라이어 차전자피 키토빵 인슐린 자극을 최소화하기 위해 탄수화물과 당질을 제한하는 식단을 찾다보니, 어느새 저탄고지, 키토제닉의 세계로 들어와버렸다..! (5키로 감량은 덤♡) 다이어트 중에도 죄의식 없이 먹을 수 nxxxxg.tistory.com...
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★베니아쌤 사용 설명서...6기 마지막차!!!(feat..저탄고지, 내가 아는 맛.구스 꿀팁!!)★ 2021.09.19해당카페글 미리보기
미리보는 단풍여행..감사합니다. 우리 베니아쌤은요!!!막간 쉬어가는 꿀팁 강의를 해주셨어요~~ 베니아의 다이어트팁!!!! 저탄고지식사, 내가 아는맛, 한번에 확~~빼기.. 쌤....죄송해요......이 수업은 전 아닌가봐요......절 버리고 먼저 날씬이의 길로...
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19kg 감량 성공한 女, 어떻게 했길래? 2023.11.25해당카페글 미리보기
악영향을 주기도 한다. 원푸드 다이어트를 살펴보면 한 종류의 음식만 먹으면 영양 결핍으로 몸이 허약해질 수 있다. 저탄고지 다이어트도 잘못된 방법을 실천하면 건강을 해친다. 올리브, 생선 등 불포화지방 섭취량을 늘리는 게 아니라 버터와 육류와...
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19Kg 감량,,,, 어떻게 했길래 2023.11.26해당카페글 미리보기
악영향을 주기도 한다. 원푸드 다이어트를 살펴보면 한 종류의 음식만 먹으면 영양 결핍으로 몸이 허약해질 수 있다. 저탄고지 다이어트도 잘못된 방법을 실천하면 건강을 해친다. 올리브, 생선 등 불포화지방 섭취량을 늘리는 게 아니라 버터와 육류와...
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언니 hi~ 2024.01.24해당카페글 미리보기
먹었는데! 언니 말 듣고 삼겹 먹고싶어졌어요😋 내일은 삼겹살에 된장국까지 먹겠어요.. 저는 언제쯤 다이어트를 할 수 있을까요? 저탄고지가 다이어트가 된다는데 밥을 안 먹으면 그것도 나름 다이어트식인 거 아닐까요? 언니 보러 갈 때는 몸을 좀...
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저탄고지 저녁 메뉴 2022.05.19해당카페글 미리보기
>> 저탄고지 다이어트 중이예요 제 저녁 메뉴 보고 가실게요~ 오로지 나만을 위한!! 음식방 게시물 작성시 -음식점 후기시 지역정보를 제목에 가급적 명시 -상업적 목적의 게시물 작성금지 (특히 무형의 서비스후기) -구입처 관련 개인연락처 및 SNS등...
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저탄고지 다이어터 겨냥한 '키토유니짜장' 와디즈 앵콜펀딩 2021.07.29해당카페글 미리보기
사회적 기업 트리니티패밀리협동조합(이사장 김지영)이 오는 30일부터 저탄고지 다이어트를 겨냥한 ‘키토유니짜장’을 와디즈 앵콜펀딩에 런칭한다고 밝혔다. 지난 4월 와디즈를 통해 첫 출시된 ‘키토유니짜장’은 서포터 만족도 5.0만점, 펀딩률 2,350%...
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삼계동 작은부엌 - 저탄고지 2018.07.04해당카페글 미리보기
바라보는 슈뚱이입니다 탄수화물과 당을 끊고 고지방식단위주라... 맨날 고기 고기 고기 계속 고기 버터 고기 닭알 풀풀 다이어트 목적이 아니라 에너지 소비대사랑 체질을 좀 바꿔보려고 노력중인데 괜츈하네영 -김해 삼계동 슈뚱이네 작은부엌 39살 독거...