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불안장애 증상 극복을 향한법! 2022.12.06해당카페글 미리보기
장애 원인 중 스트레스는 불안장애 증상에 많은 영향을 끼치는 요인 중 하나인데, 심한 스트레스는 정서적으로 불안과 긴장을 유발하며 이로 인하여 불안장애 증상을 더 악화시키는 작용을 합니다. 이에 스트레스를 차단하여주거나 스트레스를 받은 후 이...
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[아동청소년기분리불안]아동심리,청소년심리,아동상담,청소년상담,가족상담,한국아동청소년심리상담 2023.03.03해당카페글 미리보기
보낼 때, 아이와 함께 힘겨운 아침을 보낼 때가 많습니다. 분리불안은 중요한 애착 대상과 분리에 대해 과도한 불안과 공포를 나타내는 정서를 말합니다. 심한 경우는 분리가 예상될 때 두통, 위통, 메스꺼움, 두통과 같은 신체 증상을 보이기도 합니다...
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🍀마음 힐링명상3 🌸생각ㆍ감정 비움🌸 ㅡ정서안정_수면명상 2024.04.12해당카페글 미리보기
해보세요 내 마음이 제일 편해지는 방법으로 🌸오늘도 고생많았어요 편안하게 푹 잘자요~ 😴😴😴 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 불안함이 들때 들어도 되고 밤에 잘때 들어도 되는 심리안정에 대한 수면명상입니다 거이드를 그대로 따라해 보는것도 좋아요...
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Re: 6회차 - REBT 합리정서행동치료(4/29~5/4) 2024.04.30해당카페글 미리보기
성적이 떨어짐)-> 그 사건이 내담자가 감정을 느낀다. (불안 초조 등)-> 행동을 한다(짜증을 낸다 등) 그럴 때 당신에게 드는...부족한 면이 많지만 나는 최선을 다하면 된다. 오래된 정서가 내마음속에 뿌리깊에 박혀있어서 계속 오래된 정서로 넘어간다...
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478-상담기법, 인지적 기법, 정서적 기법, 행동적 기법 2024.04.19해당카페글 미리보기
나타나는지 유추해보도록 내담자에게 촉구한다. ㄴ. 정서적 기법 - 정서적 기법은 주로 내담자가 자신을 정직하게 나타내도록...a. 유머를 사용한다. 유머는 비합리적 신념에서 오는 내담자의 불안을 감소시키기 위해 사용한다. b. 내담자에게 상담자의...
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[돋을새김] 불안이 삼킨 ‘키우는 기쁨’(국민일보) / [빛명상] 태교 중의 태교, 초광력超光力 / 좋은 태교법의기준 / 건강하고 총 2023.12.19해당카페글 미리보기
신기하게도 불안하게 움직이던 아이가 스르르 잠들 듯 잠잠해졌다. 산모는 자신보다는 배 속의 아이가 더 빛VIIT을 좋아 한다고 말한다. 실제로 어린아이들 혹은 동물이나 식물에게 빛VIIT을 주면 성인보다 더 잘 받아들이는 것을 볼 수 있다. 의심이나...
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볼비의 애착이론에 나타난 불안에 관한 신학적 상관연구 - 어거스틴과 틸리히를 중심으로 2022.12.08해당카페글 미리보기
이것이 그리스도인이 상담을 받고 있는 이유이기도 하다. 볼비가 생각하는 실존적 불안 – 관계적 정서의 불안, 분리불안, 유한성의 불안 = 비존재로부터의 존재적 불안. 우리가 서로 만나고 있는 모든 것은 관계에 있다. 분리가 되었을 때 오는 불안...
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[온라인 상담 : 엄마와 떨어지기 무서워요] 불안장애,분리불안장애,아동상담,청소년상담,한국아동청소년심리상담센터 2022.07.28해당카페글 미리보기
느낄 수 있습니다. 3살이면 지금부터 아이는 성격이 형성되고 자아가 형성되는 시기입니다. 이 시기를 아빠로 인해서 불안한 정서를 가지면 앞으로 아이의 성격형성에 큰 영향을 끼칠 수도 있습니다. 심리상담센터에 예약을 하셨다고 하니 상담을 받으시면...
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[강병로의 산야초 톡Ⅱ] ⑪ 쥐오줌풀 - 불안의 시대, 자연에서 치유하기를 2022.08.29해당카페글 미리보기
두렵고 막막하기만 합니다. 정치가 경제를 갉아먹고, 자본의 약육강식이 고도화 될수록 소시민의 미래는 암울하지요. 정서불안과 스트레스, 불면, 두통, 노이로제 증상이 반복되는 이 상황을 어떻게 극복할까요. 다행스럽게 지금껏 많은 사람이 자연에서...
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