카페검색 본문
카페글 본문
-
마음이 보내는 경고 "통증혁명" 존사노 2022.09.29해당카페글 미리보기
이런 치료는 일시적으로 산소결핍을 해결할 뿐이지 눈치채지 못한 억압된 감정이 계속 뇌가 계속 자율신경계를 자극해서 산소...부족해지면 바로 손상을 입고 뇌에 경고를 보내기 위해서 통증을 일으킵니다. 대표적인 신경의 산소부족은 좌골신경입니다...
-
* 종아리 통증과 치료. 2013.04.19해당카페글 미리보기
이 통증을 떨칠 수 없다. 얼마 동안 휴식해야 하며, 스피드 회복을 위해 내가 할 수 있는 다른 운동이 있는가? 신체의 일부분에...처음에는 간단히 집에서 처리할 수 있는 것들을 하라. 대개 이것은 조직의 신진대사를 감소시키고, 치료하는 조직에 혈액의...
-
Re: 종아리 근육파열---> 한의원 치료방법 2021.03.29해당카페글 미리보기
조직 중 근육 조직은 재생이 잘되는 편입니다. 종아리 근육 파열은 갑자기 강한 수축이나 타박으로 근 섬유가 파열되어 발생...증상은 멍이 많이 들고 통증과 운동장애가 발생합니다. 한의학에서는 처음에는 종아리 부위를 시원하게 하여 혈관 수축을...
-
종아리통증 , 근육&신경이 아닌 혈관질환이 원인일 수 있습니다. 2020.10.14해당카페글 미리보기
주변의 근육, 신경이 압박을 받게 되는데요. 순환장애로 인하여 하체의 밸런스가 망가지면서 종아리통증이 생길 수 있습니다. 초기에는 역류량이 적고 정맥의 저장능에 의해 혈관이 돌출된 증상을 눈으로 확인할 수 없습니다. 때문에 하지정맥류를 인지할...
-
종아리 근육파열치료 어떻게?? 2008.11.22해당카페글 미리보기
어제 야족중 갑자기 왼쪽종아리에 돌이 날아와 맞은것같은 통증으로 걷지도 못하는 상황 발생 집에가서 온찜질하고 잤는데 아침에도 걸으면 통증때문에 잘 걷지못하겠네요. 같은 경험있으신분들의 빠른 치료방법좀 알려주세요.
-
통증의학과를 다녀왔는데요..종아리 쪽을 치료하더군요. 2010.04.08해당카페글 미리보기
거기선 발바닥 아프면 무조건 족저근막염이라고 그런다. 치료는 뚜렷한 방법이 없다고 그러고 약만줄것이다. 그래서 통증전문의...원인이 있다. 그중에서 대부분은 종아리 근육이 문제인것이다 그러면서 종아리 특정한 부위에 바늘을 여러게 꽂고 빼면서...
-
[6강-2 고관절과 그근육] Hip 움직임 기전과 장요근, 종아리 통증유발점 풀기(별외) 2021.07.03해당카페글 미리보기
관절입니다. 근막 심부전방선(DFL)의 중심역할을 하는 장요근과 사각근 관계 등 몸전체와의 관계도 보았습니다. 별외로 종아리 근육, 비복근과 가자미근의 TP를 살펴보았고 특히 수련을 오래 했으면서도 자면서 종종 쥐가 나는 경우 종아리 통증유발점을...
-
[6강-2 고관절과 그근육] Hip 움직임 기전과 장요근, 종아리 통증유발점 풀기(별외) 2023.08.08해당카페글 미리보기
관절입니다. 근막 심부전방선(DFL)의 중심역할을 하는 장요근과 사각근 관계 등 몸전체와의 관계도 보았습니다. 별외로 종아리 근육, 비복근과 가자미근의 TP를 살펴보았고 특히 수련을 오래 했으면서도 자면서 종종 쥐가 나는 경우 종아리 통증유발점을...
-
[6강-2 고관절과 그근육] Hip 움직임 기전과 장요근, 종아리 통증유발점 풀기(별외) 2021.06.06해당카페글 미리보기
관절입니다. 근막 심부전방선(DFL)의 중심역할을 하는 장요근과 사각근 관계 등 몸전체와의 관계도 보았습니다. 별외로 종아리 근육, 비복근과 가자미근의 TP를 살펴보았고 특히 수련을 오래 했으면서도 자면서 종종 쥐가 나는 경우 종아리 통증유발점을...
-
관절염, 근육통증..명상법으로도 치료해볼 수 있다! 2011.01.14해당카페글 미리보기
관절염치료에서 이완요법의 장점은 근육의 긴장을 줄여서 통증을 줄이고 관절의 움직임을 용이할 수 있도록 만드는 것이다. 이완 운동은 신체의 긴장을 완화시키는 것 외에도 수면을 돕고 통증을 줄이는 데 특히 좋다. 이완요법의 가이드라인 1. 최소한 15...