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제 2회 무릎 통증과 협착증 극복 체험기 2019.04.09해당카페글 미리보기
그대로 즐달의 진수를 보여줬다. 동마이후 달린 훈련거리가 오늘까지 331km가 될 정도로 지금 건강상태는 쵝오다! 많이 뛰면 관절 「노화의 속도가 빠르다」는 일간의 속설을 낭설로 만들었다. 최소한 지금까지는 많이 뛰었다고 해서 데미지는 없으니까...
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"울트라 런맨" 국토종단 643km 완주기 7탄 마지막편(울보가 되었다) 2005.01.31해당카페글 미리보기
달린 뜻은 수신: 충청매일신문 03.7.26일자 원고, 대전마르코니03년8월보, '03문우회지 원고 글쓴이: 대전평화방송 사장 방윤석 신부 파일명: 왜뛰는가0308원고.hwp 내용: 지난 1년 동안 나를 가장 감동시킨 것들 중 세 가지를 들라면 첫째는 대한민국이...
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세월이 流水 같아라! 2005.11.13해당카페글 미리보기
라는 뜻의 이 말을 하면 주인은 사탕을 듬뿍 안겨주며 온갖 덕담을 다해 줍니다. 낯선 타지에서도 전혀 어색해 하지 않으며 함께 어울려 한 집이라도 더 찾아가려는 애들의 욕심과 분위기를 마음껏 즐기는 그 천진난만함이, 바라보는 심신의 피로와 근심...
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무시 2013.06.05해당카페글 미리보기
싶다는 뜻으로...그러니 무시하고, 오히려 맛있는거 있는 정모는 더 챙겨 나오세요. 거북이 우선순위 덕에 꽃향기 흠씬 맡은 우리들이 고마와하잖아요. 괜히 돌부리에 걸려 넘어지면 넘어진 사람만 아파요. 문홍식 03-27 거북이님이 마음의 상처를...
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♡이재학의 마라톤이야기_운동중독 극복하기 2006.09.27해당카페글 미리보기
경계하라는 뜻이다. 특히 마라톤의 경우 기록 경기이기에 기록 욕심과 경쟁심이 생기기 쉬운 운동인데 이것을 제어하는 능력을 키워야 한다. 그러자면 달리기 자체를 즐기는 법을 익혀야 한다. 어떻게 운동을 즐길 것인가. 마라톤의 경우 냅다 뛰는 것만이...
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[3.1절말톤 후기]팔당호 전지훈련 후 붕어찜 2013.06.08해당카페글 미리보기
이전 배번(?)수령에 관한 관악모임에 대한 논의도 열띠었다. 3.1절 뜻깊은 날에 달리기를 통해 팀웍을 증진시키는 기회가 되었다...차량 봉사해준 광필 ,종현님 고맙구요,, 3월이 시작하는 첫날 즐달 좋았습니다.. 이종현 03-02 서훈님의 추천대회로...
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9월 둘째주 목달공지 2009.09.07해당카페글 미리보기
그다지 기록에 여념하지 않으며 즐겁게 달리면서 화기 애매한 분위기였습니다. 그러나 요즘은 가입하여 1년도 지나지않아 즐달하기는 커녕 기록에만 신경쓰는 분들을 보면 저로써는 안타까울 수 밖에 없군요.물론 개인의 뜻에 따르겠지만... 또한 생업이...
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2007 제4회 밀양 아리랑 마라톤 대회 2007.10.30해당카페글 미리보기
편안하게 달릴 수 있었던것 같다. 특히 회장님은 1시간29분대 기록달성, 우감독님은 1시간 34분으로 기록 갱신을 해서 더욱 뜻깊은 대회였다. 나는 사진기를 들고 관광모드를 즐달을... 이경우 회장님의 직장동료인 동래여고,예술고등학교 선생님들(옥마클...
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(2004-05-05 (수) 10:01,기획부 기자) 인터뷰--머스마 2012.09.20해당카페글 미리보기
는 뜻으로 "백세주(百歲走)"라는 모임을 만들어 각종의 대회에 참가하여 '달릴 때의 고통과 즐거움과 성취감'을 만끽한다고 한다 ·대회참가횟수 1) 풀 : 2001. 10월 경주동아 첫출전(4시간 21분) 2001. 11월 다대포 (3시간 50분) 2001. 12월 제1회 호미곶...
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전국체전 유감... 2006.10.25해당카페글 미리보기
달린다는 “즐달”을 즐기시는 “달림이”들이 퍽 많아요. 우리 님들도 걷기든, 런닝(조깅 또는 마라톤)이든, 구기종목이든... 자신에게 맞는 운동을 즐겨보세요. 내년부터는 전국체전이나 소년체전 경기에 더 많은 관심을 가져 주셨으면 하구요. 오늘은...