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처방약과 복용하면 안되는 음식[진창률님 추천] 2024.04.15해당카페글 미리보기
섬유질이 많은 음식은 사람의 약물 흡수에 영향을 미칠 수 있으므로 가장 좋은 방법은 섬유질이 풍부한 식사나 간식을 섭취하기 최소 2시간 전후에 디곡신을 복용하는 것이다. 8.감초 및 혈압약 검은 감초는 달콤한 맛이 나지만 사탕은 꽤 신맛이 나는...
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약과 함께 먹으면 안 되는 음식 조합 6 2024.06.07해당카페글 미리보기
있으며 녹차 혹은 잎차의 주성분 타닌이 철분을 산화시켜 버리는데, 이때 우리 몸에서 흡수되지 못하고 바로 배설이 되어 약효가...약에는 칼륨 배출을 억제하는 성분이 들어있다. 그런데 바나나 같은 칼륨 함유량이 많은 식품을 먹게 되면 체내 칼륨 농도...
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처방약과 복용하면 안되는 음식 2024.04.15해당카페글 미리보기
섬유질이 많은 음식은 사람의 약물 흡수에 영향을 미칠 수 있으므로 가장 좋은 방법은 섬유질이 풍부한 식사나 간식을 섭취하기 최소 2시간 전후에 디곡신을 복용하는 것이다. 8.감초 및 혈압약 검은 감초는 달콤한 맛이 나지만 사탕은 꽤 신맛이 나는...
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처방약과 복용하면 안되는 음식 2024.04.15해당카페글 미리보기
섬유질이 많은 음식은 사람의 약물 흡수에 영향을 미칠 수 있으므로 가장 좋은 방법은 섬유질이 풍부한 식사나 간식을 섭취하기 최소 2시간 전후에 디곡신을 복용하는 것이다. 8.감초 및 혈압약 검은 감초는 달콤한 맛이 나지만 사탕은 꽤 신맛이 나는...
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나이 들수록 꼭 드세요! "관절이 건강해지는 이 음식" 2024.05.01해당카페글 미리보기
이로운 음식 시금치와 케일은 무릎 건강에 많은 이점을 제공하는 식품입니다. 이들은 비타민K가 풍부하여 뼈 건강을 유지하고 무릎 관절의 염증을 감소시키고, 관절 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 시금치와 케일은 항산화 효과가 뛰어나 세포 손상을...
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😉철분이 많은 음식 11가지 2018.11.17해당카페글 미리보기
😙철분이 많은 음식 11가지 1. 소고기 소고기에는 철분과 피를 만드는 조혈비타민 B12의 함유량이 많아 철분이 많이 요구되는 임신부나 수유기에 있는 여성들에게 좋습니다. 또한 무기질, 비타민도 다량 함유되어있어 빈혈을 예방하는 데에도 효능이...
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간에 정말 좋은 음식 9가지 2024.06.10해당카페글 미리보기
C, 철분, 칼슘 등이 많이 들어있어 간기능 개선 및 회복 효과를 볼 수 있는 간해독에 좋은 음식으로 궁합이 잘 맞는 음식으로는 돼지고기가 있습니다. 4. 다슬기, 재첩, 바지락 다슬기, 재첩, 바지락은 청색소가 많이 들어있어 간, 담과 같이 청색소로...
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철분이 많은 음식 11가지 2019.01.31해당카페글 미리보기
철분이 많은 음식 11가지 1. 소고기 소고기에는 철분과 피를 만드는 조혈비타민 B12의 함유량이 많아 철분이 많이 요구되는 임신부나 수유기에 있는 여성들에게 좋습니다. 또한 무기질, 비타민도 다량 함유되어있어 빈혈을 예방하는 데에도 효능이...
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철분이 많은 음식 8가지 2014.10.21해당카페글 미리보기
만성적인 철 결핍 상태에 빠지기 쉬우니 많은 양의 철분을 섭취해야 합니다. 효과적으로 철분을 섭취하기 위해서는 비타민C와 함께 섭취하는 것이 더욱 좋습니다. 비타민C 성분이 철의 흡수를 촉진시키는 작용을 하기 때문입니다..... 철분이 많은 음식...
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4월 제철음식 7가지 효능 총정리 2024.04.10해당카페글 미리보기
다양한 음식에서 재료로 활용되며, 익혀서 섭취할 경우 위액 분비를 촉진시켜 소화를 돕고 위장을 튼튼하게 만들어 줍니다 당뇨 예방, 심혈관계 질환 도움: 혈증을 다스리는 기능에 도움을 주어 당뇨병 환자에게 효과적입니다 부추잡채 레시피 부추잡채는...