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만성피로 원인 및 대응방법^^ 2023.02.25해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원하셔서 진단받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다...
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만성피로 대응법^^ 2023.02.25해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원하셔서 진단받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다...
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비타민C + 철분 2022.09.21해당카페글 미리보기
분비를 과다하게 하는 식품과는 같이 안 드시는 것이 좋다고 합니다. 칼슘 + 비타민D, 마그네슘 칼슘은 골격 건강에 중요한 기능을 하는데 칼슘의 흡수율을 높이기 위해서는 비타민D가 최고 의 파트너라고 할 수 있다고 합니다. 마그네슘도 칼슘의 흡수율...
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만성피로 원인 11가지 대응법 2023.02.26해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원하셔서 진단받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다...
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☆만성피로 11가지 해결방법☆ 2023.02.26해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원하셔서 진단받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다...
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만성피로 원인 및 대응법^^ 2023.02.25해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원하셔서 진단받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다...
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만성피로 원인 해결방법♡ 2023.02.25해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원하셔서 진단받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다...
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만성피로 원인과 대응법^^ 2023.02.25해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원하셔서 진단받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다...
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우리 몸의 균형추 미네랄 제대로 알기 2022.11.19해당카페글 미리보기
약을 복용하면 셀레늄·마그네슘·아연같이 부족하기 쉬운 미네랄의 혈중 농도를 더욱 감소시킨다는 연구 결과가 있다. 과자·시리얼·빵같이 가공된 인스턴트식품을 위주로 먹으면 칼슘·칼륨은 부족해지는 반면, 나트륨은 과도하게 섭취하기 쉽다...
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만성피로의 원인과 대응법 2022.11.16해당카페글 미리보기
무턱대고 철분제를 드시기 보다는 병원을 내원 하셔서 진단 받으시는 것이 좋습니다. 때로는 지속적인 출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문 입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기...