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봄나물의 황제 두릅의 효능과 부작용 2024.04.18해당카페글 미리보기
봄나물의 황제 두릅의 효능과 먹는 방법, 그리고 부작용까지 알려드리려 합니다. << 두릅의 효능 >> ①. "혈관 건강에 도움...효과가 있습니다. ②. "암 예방에 도움" 두릅속에 들어있는 사포닌과 비타민C 성분은 암을 유 발하는 물질인 나이트로사민...
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봄 나물의 황제 두릅의 효능과 부작용 2024.04.15해당카페글 미리보기
봄나물의 황제 두릅의 효능과 먹는 방법, 그리고 부작용까지 알려드리려 합니다. << 두릅의 효능 >> ①. "혈관 건강에 도움...효과가 있습니다. ②. "암 예방에 도움" 두릅속에 들어있는 사포닌과 비타민C 성분은 암을 유 발하는 물질인 나이트로사민...
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봄나물의 황제 두릅의 효능과 부작용 2024.04.18해당카페글 미리보기
봄나물의 황제 두릅의 효능과 먹는 방법, 그리고 부작용까지 알려드리려 합니다. << 두릅의 효능 >> ①. "혈관 건강에 도움...효과가 있습니다. ②. "암 예방에 도움" 두릅속에 들어있는 사포닌과 비타민C 성분은 암을 유 발하는 물질인 나이트로사민...
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봄 나물의 황제 두릅의 효능과 부작용 2024.04.16해당카페글 미리보기
봄나물의 황제 두릅의 효능과 먹는 방법, 그리고 부작용까지 알려드리려 합니다. << 두릅의 효능 >> ①. "혈관 건강에 도움...효과가 있습니다. ②. "암 예방에 도움" 두릅속에 들어있는 사포닌과 비타민C 성분은 암을 유 발하는 물질인 나이트로사민...
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봄 나물의 황제 두릅의 효능과 부작용 2024.04.16해당카페글 미리보기
봄나물의 황제 두릅의 효능과 먹는 방법, 그리고 부작용까지 알려드리려 합니다. << 두릅의 효능 >> ①. "혈관 건강에 도움...효과가 있습니다. ②. "암 예방에 도움" 두릅속에 들어있는 사포닌과 비타민C 성분은 암을 유 발하는 물질인 나이트로사민...
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토마토 효능 부작용 칼로리 2023.04.08해당카페글 미리보기
하고 먹는 방법도 샐러드, 파스타, 주스 등 여러 형태의 재료로 사용되는 토마토 효능에 대해서 알아보려고 하는데 오래전부터 이것이 우리 몸에 좋고 면역력을 높여주는 것이 알려져 있으며 슈퍼푸드에 선정된 것이기도 하죠. 체중 조절을 하시는 분들...
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강황 울금 효능, 부작용, 먹는 방법, 강황과 울금은 어떻게 다를까? 2023.04.03해당카페글 미리보기
사용되어 왔어요. 최근 연구 결과에 따르면 강황 속 커큐민 성분이 알츠하이머병 예방 및 치료에 효과가 있다고 밝혀지면서 더욱 주목받고 있답니다. 이 글에서는 강황 (울금)의 효능과 부작용, 먹는 방법 등 다양한 정보들을 알려드릴게요. 강황이랑 울금...
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천연보약 청국장의 효능 2023.01.25해당카페글 미리보기
있다. 부작용이 없는 청국장을 많이 먹어 건강을 유지하여 노년에 즐겁고 행복하게 살아 갑시다. (요즘 담가 놓으신 김장김치에...유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀지고 사포닌, 파이틱산, 트립신 억제제 같은...
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귀리가 몸에 좋은 이유 <귀리 효능과 부작용은?> 2023.03.30해당카페글 미리보기
루테인이라는 성분이 들어있어서 눈 건강에 효과적입니다. 귀리를 먹으면 부작용이 있나요? 귀리를 먹으면 부작용이 있을 수 있습니다. 귀리에는 섬유질이 많아서 대장에 자극을 줄 수 있습니다. 따라서, 귀리를 많이 먹으면 변비가 생길 수 있습니다...
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엄나무 효능 및 부작용 2023.03.23해당카페글 미리보기
사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 기관지 건강 개선에 효능이 있습니다.만성기침,가래를 멎게 해주고 편도선염,기관지염,천식 등 의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.엄나무 뿌리로 즙을 만들어 복용하시면 기침과 가래에 탁월하다고 합니다...