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교정.재활스페셜(진단.평가.운동.교정.)세일즈까지. 2017.06.07해당카페글 미리보기
내장증 -후종인대골화증 -황색인대 골화증 1.척추수술 종류및 수술후 재활운동법. 2.척추안정화운동 및 코어운동스페셜 (1.sling 개념의 코어운동. 2.TA개념의 코어운동 3.횡격막을 이용한 코어운동) 목,허리 디스크환자를 위한 다양한 맥켄지운동법 3...
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암환자의 피로, 어떻게 관리해야 할까 2023.09.14해당카페글 미리보기
것이 중요하며 심폐지구력 향상을 위해 유산소 운동, 스트레칭, 코어운동 등을 하는 것이 좋다. 국가암정보센터는 암환자의...시작해 중강도 이상으로 강도를 높여 운동하는 것이 효과적이다. <운동 종류> -저강도 운동(운동 하면서 노래 부를 수 있는...
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지식은 곧 매출이다.교정스페셜(진단,평가.운동.치료) 2018.03.13해당카페글 미리보기
후종인대골화증 -황색인대 골화증 1.척추수술 종류및 수술후 재활운동법. 2.척추안정화운동 및 코어운동스페셜 (1.sling 개념의 코어운동. 2.TA개념의 코어운동 3.횡격막을 이용한 코어운동 .4브레이싱을이용한 코어운동) 3목,허리 디스크환자를 위한 다양...
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지식은 곧 매출이다. 교정스페셜(진단.평가.운동.도수치료) 2018.12.06해당카페글 미리보기
후종인대골화증 -황색인대 골화증 1.척추수술 종류및 수술후 재활운동법. 2.척추안정화운동 및 코어운동스페셜 (1.sling 개념의 코어운동. 2.TA개념의 코어운동 3.횡격막을 이용한 코어운동 .4브레이싱을이용한 코어운동) 3목,허리 디스크환자를 위한 다양...
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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2023.04.21해당카페글 미리보기
여러 종류가 있음 무릎만 해도 슬개건염(무릎 앞쪽 아픔), 거위발 건염(무릎 안쪽 아픔), 장경인대 증후군(무릎 바깥쪽 아픔)이 있고, 발목엔 아킬레스 건염, 발바닥엔 족저근막염, 발등은 발등 힘줄염, 정강이는 신 스프린트, 고관절은 고관절충돌증후군...
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지식은 곧 매출이다. 교정스페셜(진단.평가.운동.도수치료) 2018.04.20해당카페글 미리보기
후종인대골화증 -황색인대 골화증 1.척추수술 종류및 수술후 재활운동법. 2.척추안정화운동 및 코어운동스페셜 (1.sling 개념의 코어운동. 2.TA개념의 코어운동 3.횡격막을 이용한 코어운동 .4브레이싱을이용한 코어운동) 3목,허리 디스크환자를 위한 다양...
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구조를 보다 2023.11.24해당카페글 미리보기
구조의 종류는 몇이지? 하나의 지점에 최대 몇 개의 변수가 맞물릴 수 있지? 아무도 이런 질문을 던지지 않았다. 지식의 기초 빌드업을 팽개치고 동네축구 하듯이 건성으로 한다. 구조는 완전하다. 거기에 힘이 있다. 다섯을 넘으면? 하나를 제거하면 된다...
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몸을알고 운동시키자!!!! 지식=매출 이다!!아는만큼 회원이 모인다! 2016.05.23해당카페글 미리보기
증후근) -척추분리증 -요추전방전위증 -디스크내장증 -후종인대골화증 -황색인대 골화증 척추수술 종류및 수술후 재활운동법. 척추안정화운동 및 코어운동법. 척추의 올바른 일상생활자세및 동작교육법. 3.골반의 뒤틀림에인한 요추.어깨.목.턱관절.발목...
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은상맘의 쇼핑, 코어비치, 카프리쵸사 이야기 (6) 2013.02.01해당카페글 미리보기
등 운동하시는 분들은 운동복 많아요^^ 나인웨스트 게스 가방류 많았는데.. 제 맘에 드는건 없었구요. 게스시계살까 고민하다 그냥 왔네요. 시계 종류 좀있구요.. 아이들 장난감류(유아) 많고, 운동화 아~~주 많아요^^ 여행가방필요하심 여기서 구매하셔도...
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지식은 곧 매출이다.교정스페셜(진단,평가.운동.치료) 2018.1월강의 (완료) 2018.01.08해당카페글 미리보기
후종인대골화증 -황색인대 골화증 1.척추수술 종류및 수술후 재활운동법. 2.척추안정화운동 및 코어운동스페셜 (1.sling 개념의 코어운동. 2.TA개념의 코어운동 3.횡격막을 이용한 코어운동 .4브레이싱을이용한 코어운동) 목,허리 디스크환자를 위한 다양...