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등산배낭 2008.04.15해당카페글 미리보기
등산 배낭 작성자: 원종민 <코오롱등산교실 강사> 많은 사람들이 쉽게 기본적으로 생각하는 기본장비는 등산복, 등산화, 배낭이다. 등산배낭은 단순히 등산장비나 식량을 운반하는 자루로 생각해서는 안 된다. 적절한 등산배낭을 선택하고 올바르게 사용...
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등산식량 : 코오롱등산학교 원종민강사(연재3-2) 2010.11.28해당카페글 미리보기
미리 포장을 벗겨서 비닐 지퍼백 같은 것에 담아야 한다. 배낭에 넣으면 걸으며 꺼내기 힘들기에 꺼내기 쉬운 별도의 주머니에...음식을 함께 먹는 풍토도 조금씩 바뀌고 있다. 과거에는 등산학교 학생들과 산행시 음식을 권하는 경우가 많았지만 갈수록...
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등산용 배낭 팝니다. 2018.03.15해당카페글 미리보기
연락처 지역 경기 부천 택비는 별도입니다. 1. 23L 코오롱 등산배낭 사용감은 있으나 몇번사용한 최상. 판매가 1.5000원 2번. 새상품 25L 판매가.5.000원 3. 네파32L 한번 잠깐사용했으며 상태는 새제품 판매가 15.000원 4번. 에어워크 배낭 23 새제품...
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☆ 코오롱 등산 학교 영상강의 2011.08.04해당카페글 미리보기
2-6. 코어텍스의 종류와 착용시기 2-7. 바지의 레이어링 시스템 3.등산장비의 선택과 사용법 3-1. 모자, 장갑, 언더웨어 3-2. 등산화의 종류와 선택요령 3-3. 배낭의 선택과 짐꾸리기 3-4. 배낭의 올바른 착용법 3-5. 배낭의 각종 장식과 기능사용법 4...
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코오롱 등산학교 등산교재 2008.12.09해당카페글 미리보기
등산의 가치와 선택 2.3 산행지 선택 2.4 In-door Climbing 2.5 등반계획서 2.6 준비할 장비 리스트 3. 등산장비 3.1 등산장비 선택요령 3.2 배낭 3.3 등산화 3.4 등산복에 사용하는 섬유와 원단 3.5 등산에 맞게 옷입는 방법(Layering) 3.6 등산의류...
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등산식량 - 코오롱등산학교 원종민 강사 2011.01.09해당카페글 미리보기
등산식량 - 코오롱등산학교 원종민 강사 탈진 조난자들의 배낭엔 항상 먹을 것이 있었다? ‘지치기 전, 배고프기 전, 조금씩 자주 섭취’ 엄수 단당류 탄수화물 수시 섭취…식품이 에너지 되는 과정 알아야 대부분의 등산인들이 산행 식량을 먹는 데 있어...
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코오롱 HOW-TO등산교실 2010.03.14 2010.03.26해당카페글 미리보기
jsp 코오롱스포츠 바로가기 : http://www.kolonsport.co.kr/ 등산 (17편 연재중) 이전 1 등산복 제대로 고르는 법!! 2 등산복 레이어링 하는 방법 3 겹쳐입는 기술!!(레이어링노하우~) 4 움직이면 벗고 멈추면 입어라!! 5 고어텍스 착용법과 관리노하우 6...
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칠순의 코오롱등산학교 이용대 교장, 토왕빙폭 2009.03.14해당카페글 미리보기
꼽힌다. 배낭꾸리기에서부터 해외 트레킹에 이르기까지 기초 등산에 관해 다룬 <등산교실>(해냄출판사) 역시 이용대 교장의 책이다. 요즘은 등반용어를 총정리한 책을 펴낼 준비를 하고 있다. 그렇게 산악문화출판에 이바지해온 그는 1996년 한국산악회...
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올바른 복장 (코오롱등산학교 원 종민강사) 3 2010.03.29해당카페글 미리보기
차지하게 되는데, 물은 공기보다 열전도성이 23배나 높아서 온기를 외부로 쉽게 빼앗긴다. 특히 젖은 양말은 동상의 위험이 있다. 노련한 등산가는 여벌의 장갑, 양말, 모자 등을 항상 배낭에 휴대한다. 젖었을 때는 빨리 마른 것으로 교환해 주어야 한다...
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"등산교육은 생명 지키는 것"…코오롱등산학교 원종민 차장, 24~25일 공개 강좌[뉴욕 중앙일보] 2011.02.23해당카페글 미리보기
살아 돌아올 것인가’를 배우는 것이니까요” 한국의 코오롱등산학교 원종민 차장(사진·49)이 18일 뉴욕한미산악회가 주최하는...24~25일 이틀간에 걸쳐 가장 기본적인 보행, 음식물, 배낭 꾸리기 방법 등 건강한 기초 산행을 위한 ‘건강등산교실(24일...