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배가 더부룩...건강식의 뜻밖 부작용 6 2023.03.16해당카페글 미리보기
있는 부작용을 소개했다. △복부 팽만감 브로콜리, 양배추, 콜리플라워 등 겨자 과 채소들은 영양소가 풍부하고 항암 물질까지 함유한 좋은 식품이다. 그러나 이런 채소들은 소화 과정에서 가스가 많이 생겨 복부 팽만감을 유발하고 심하면 복통을...
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렌틸콩의 효능 2014.12.06해당카페글 미리보기
합니다. 청국장을 만들어서 드셔도 좋구요 렌틸콩은 하루에 20g 정도만 섭취하시는것이 가장 좋다고 합니다. 4. 렌틸콩의 부작용 신장질환이 있거나 신장이 안좋으신 분들은 알레르기를 유발하거나 질환이 심해질수 있으므로 섭취를 안하시는것이 좋습니다...
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(7탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민)_1부 2024.05.15해당카페글 미리보기
렌틸콩 야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6...
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검은콩을 장기적으로 복용했을때 부작용 2016.05.01해당카페글 미리보기
꾸준히 갈아서 먹을까 생각하고 있는데요. 검은콩이 여성에게 좋다고는 널리 알려져있지만, 다른 이면에는 유방암에 노출될 위험성도 있다고 어디선가 들은 것 같아서요. 혹시 검은콩을 장기적으로 복용했을때 부작용에 대해 아는 것 있으시면 알려주세요~
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베타글루칸 효능 및 음식, 먹는법, 부작용 2023.04.01해당카페글 미리보기
도움을 주는 성분 중 하나입니다. 베타글루칸은 흔히 오트밀, 콩, 버섯 등에 함유되어 있으며, 혈당조절, 콜레스테롤 수치 개선...글루칸의 효능과 함께 베타글루칸이 함유된 음식과 먹는법, 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 베타글루칸은 어떤 효능...
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콩, 견과류 먹었더니.. 혈액·혈관의 변화가? 2023.03.10해당카페글 미리보기
줄이는 효과가 있다. 콩으로 만든 두부, 콩나물도 비슷한 효과를 낸다. ◆ 땅콩, 호두, 아몬드, 잣 등 견과류...피의 흐름 도와...성분은 피가 잘 돌도록 돕고 혈전을 줄여 혈관의 노화를 늦춘다. 견과류도 많이 먹으면 살이 찌는 등 부작용도 있다...
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큰 부작용 우려되는 양곡관리법 개정안 2023.03.22해당카페글 미리보기
큰 부작용 우려되는 양곡관리법 개정안 정부 반대하는데 본회의 예고돼 수급 악화되고 세금도 낭비 우려 쌀 수입 반대 실수 반복 말아야 양곡관리법 개정안이 국회 본회의 처리를 앞두고 있다. 핵심 내용은 쌀값이 전년보다 5% 이상 하락하거나 수요보다...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
렌틸콩 야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6...
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아마란스의 효능과 부작용, 먹는 법 2023.04.02해당카페글 미리보기
있는 식물이에요. 그런데 아마란스를 처음 들어보는 분들은 많을꺼에요. 아마란스는 식물이지만 곡물로 분류되기도 하며, 콩, 쌀, 밀 등과 비교해 단백질, 무기질, 비타민 등의 영양소 함량이 높아 인기를 얻고 있어요. 하지만 아마란스는 부작용이 있을...
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녹차 카테킨 효능, 부작용, 카테킨이 풍부한 음식과 다이어트 방법 2023.04.01해당카페글 미리보기
등이 카테킨이 풍부한 식품이에요. 또한, 견과류 중에서는 호두, 아몬드, 캐슈넛 등이 카테킨이 풍부한 식품이에요. 콩류 중에서는 검정콩, 콩나물 등이 카테킨이 풍부한 식품이에요. 카테킨이 부작용이 있나요? 카테킨은 항산화 작용을 가지고 있어서...