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전라도식 나물볶음 2019.02.03해당카페글 미리보기
합니다. 저도 오늘 순 고향식 나물을 했어요. 엄마밭 시금치,토란대,고구마줄기,고사리와 시장에서 산 미역,숙주,무로 나물에...해서 저녁에는 간만에 맛있게 비벼 먹었어요. 전라도식 나물볶음에는 들깨를 갈아넣거나 들깨가루를 넣습니다. 들깨를 한웅큼...
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[씨앗나눔] 쇠뿔가지, 칠성초, 얼룩토마토, 청치마상추, 토란, 인제할머니 오이, 조선부추, 인제할머니긴호박 나눠요. 2024.01.28해당카페글 미리보기
가지볶음으로도 먹고 토마토와 함께 해도 맛있어요. 가지가 다른 열매남새들보다 싹도 조금 늦고 자람도 조금 느리다 싶지만 자랄 때 곁순따기 잘 해 주면 지주대 해 주지 않아도 괜찮아요. 4. 나눌 수 있는 양 : 150알...
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뒤늦은 정월대보름 지내기 2024.03.03해당카페글 미리보기
것이 아닌데 그냥 먹고 싶은 대로 먹는 것이니 비빔밥으로 먹는다. 오늘 저녁상에 오른 나물은 고사리, 가지, 곤드레, 호박, 토란대, 부지깽이, 고구마줄기, 취, 망초, 종지, 뽕잎이다. 여기에 소고기 볶음과 계란까지 하면 모두 14가지가 들어간다...
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겉모습만 보고 2023.11.03해당카페글 미리보기
말랭이 토란대 내고나니 점심시간이 빠듯해서 걍 행사장으로 향했다가 배가고파 농협에 근무하는분께 밥먹을곳을 물어보니 길건너에 어디어디로 가면 싸고 먹을만하다고 가르쳐주길래 차를두고 걸어가는데 10분을 넘게 걸어도 식당이 안보여요 투덜거리며...
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3/25(달)~29(쇠) 밥상차림 및 지기배치+식재료 2024.03.23해당카페글 미리보기
수제비 순두부무국 시금치된장국 채식게장 콩나물8봉 감자8개 양파4개 수제비14봉 순두부15개 무2개 시금치12봉 고사리2봉 토란대2봉 조랭이떡6봉 숙주4봉 목이버섯6개 짜장볶음 김/양념장 우렁된장 표고잡채 양배추찜/쌈장 감자9키로 양파10개 당근1...
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정월대보름 자연산 혼합묵나물 주문받습니다 2024.02.17해당카페글 미리보기
*토란대* (토란대 빼달라고하시는분은 빼 드립니다) 참두릅 개두릅 미역취 부지깽이 우산나물 지장가리 머위대 질경이 참나물 며눌취 망초대 더덕순 취나물 삼잎 다래순 뽕잎 며늘취 병풍취 단풍취 고비 고사리 더덕순 고구마순 개미취 소량있는 재료들은...
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[구립효창데이케어센터] 2024년 04월 식단변경 공지 2024.04.16해당카페글 미리보기
곤이해물찜 (변경) ■24/4/9(화) 중식 나물 변경 件■ 토란대지짐-> 야채겉절이 (변경) ■24/4/9(화) 간식 변경 件■ 고구마...4/17(수) 중식 부찬 변경 件■ 청포묵무침-> 새송이버섯볶음 (변경) ■24/4/18(목) 중식 부찬 변경 件■ 목이버섯두부조림...
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4월 둘째주 식자재 2024.04.04해당카페글 미리보기
배추무국 잡채 땅콩떡조림 채개장 해초버무리 토마토브로콜리볶음 된장국 봄나물주먹밥 두부고구마탕수 콩나물국 참나물무침...3봉,새송이2/ 조랭이떡2봉,땅콩 2봉반 대파, 마늘, 고사리,토란대, 숙주2, 무, 느타리 /브로콜리4개,토마토2키로,양파,쪽파...
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건토란대 판매합니다! 2024.02.21해당카페글 미리보기
햇빛에 말리면 색깔은 좀 누렇게 되버립니다. 말린 방법에 따라 사진상 나물색이랑 차이가 날수 있습니다. 마른나물이 볶음이나 육개장, 생선조림등에 넣어 먹으면 맛있습니다. 건토란대를 냄비에 물과 함께 살짝 끓인 뒤 불리면 됩니다. 잘 불린 나물을...
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오곡밥과나물 2024.02.16해당카페글 미리보기
정월 대보름 나물과 오곡밥 예약받습니다. 정월대보름나물--시레기,곤드레 산뽕잎나물,다래순, 버섯볶음,모듬산나물, 모듬취나물,꽃잎나물,토란대,유채나물,취나물,도라지, 고사리,호박고지, 무나물 -------------------------150g~230g------무작위9가지...