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<영양정보>피망 2007.05.24해당카페글 미리보기
피망의 효능 율무나 포도, 양파, 등은 신진 대사를 원활하게 해주며 피로 회복에 도움이 된다. 그리고 피망이나 토마토 등을 즙으로 마시면 영양도 살리고 원기도 회복시킬 수 있어 피로 회복에 중요 한 역할을 하게 된다. 사과와 파인애플에 들어 있는...
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파프리카의 효능 [ 파프리카 ] 2013.07.14해당카페글 미리보기
녹색, 주황색, 노란색 등 12가지 색이 있습니다. 또 피망은 모양이 마름모 형태에 가깝고, 파프리카는 피망보다 크고 모양이 정사각형에 가깝습니다. 단맛도 피망보다 강하다고 합니다. 파프리카의 효능 파프리카의 비타민C함유량은 레몬의 2배, 오렌지의...
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색깔별 파프리카 효능 2018.12.18해당카페글 미리보기
띄게 해는 루테인 색소는 눈의 망막을 구성하는 성분으로 눈 건강을 좋게 합니다. 4. 초록색 파프리카 효능 피망과 비슷한 생김새로 피망이라 종종 오해 받는 초록색 파프리카는 철분과 섬유질이 다량 함유되어 있어 다른 파프리카에 비해 칼로리가 낮은데...
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피부미백에 효과적인 피망! 2020.02.18해당카페글 미리보기
익지 않은 피망의 100배나 된다. 이러한 피망은 신진대사를 촉진하고 피부를 윤택하게 하므로 주름살을 감소시키는 효능이 있다 ▷ 피망을 싫어하는 사람들도 많은데... 그럼에도 불구하고 꼭 먹어야 하는 사람들이 있다면? 어린이나 노인들에게도 필요...
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피부미백에 효과적인 피망! 2019.12.18해당카페글 미리보기
익지 않은 피망의 100배나 된다. 이러한 피망은 신진대사를 촉진하고 피부를 윤택하게 하므로 주름살을 감소시키는 효능이 있다 ▷ 피망을 싫어하는 사람들도 많은데... 그럼에도 불구하고 꼭 먹어야 하는 사람들이 있다면? 어린이나 노인들에게도 필요...
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피부미백에 효과적인 피망! 2020.01.28해당카페글 미리보기
익지 않은 피망의 100배나 된다. 이러한 피망은 신진대사를 촉진하고 피부를 윤택하게 하므로 주름살을 감소시키는 효능이 있다 ▷ 피망을 싫어하는 사람들도 많은데... 그럼에도 불구하고 꼭 먹어야 하는 사람들이 있다면? 어린이나 노인들에게도 필요...
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피부미백에 효과적인 피망! 2020.03.24해당카페글 미리보기
익지 않은 피망의 100배나 된다. 이러한 피망은 신진대사를 촉진하고 피부를 윤택하게 하므로 주름살을 감소시키는 효능이 있다 ▷ 피망을 싫어하는 사람들도 많은데... 그럼에도 불구하고 꼭 먹어야 하는 사람들이 있다면? 어린이나 노인들에게도 필요...
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파프리카, 피망 씨앗 파종 2009.03.20해당카페글 미리보기
된다. 이러한 피망은 신진대사를 촉진하고 피부를 윤택하게 하므로 주름살을 감소시키는 효능이 있다 피망은 비타민이 많은 알칼리성 강장식품으로 피망의 비타민은 지방질과 함께 먹으면 몸에 잘 흡수가 된다. 쇠고기나 돼지고기의 지방질이 카로틴의...
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파프리카 효능 - 색깔별로 다양한 성분을 갖고 있는 파프리카의 효능에 대해서 2013.05.25해당카페글 미리보기
파프리카 효능 - 색깔별로 다양한 성분을 갖고 있는 파프리카의 효능에 대해서 파프리카 하면 '피망' 비슷한 거.. 라고 생각하시는 분이 많이 계십니다. 우선적으로 파프리카는 피망보다 많은 영양소가 들어 있습니다. 또한 파프리카는 피망보다 단맛이...
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항암 채소의 효능과 조리법 2009.05.27해당카페글 미리보기
부족한 비타민을 보완해준다. 특히 부추는 한의학적으로 열성 식품이어서 성질이 찬 돼지고기와 함께 먹으면 좋다. ◆ 효능 피망에는 베타카로틴, 클로로필, 매운맛을 내는 캅사이신 유사물질 등이 함유되어 있어 암 예방에 도움이 된다. 베타카로틴 성분...