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좋은글> 필독! 의사들은 절대 안먹는 음식 8가지 2023.11.11해당카페글 미리보기
만성 변비나 비만. 골밀도 저하. 피부 습진 등 생각보다 많은 질환을 일으킬 수 있다 8. 아이스크림 듣고 싶지 않겠지만 많은...설탕과 온갖 인공 첨가제들이 다량 함유되어 있다 몸에 좋은 음식을 많이 먹는것보다 몸에 안좋은 음식을 안먹는 것이 건강을...
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건강영양> 우리 아이 알레르기 아토피 관리 2023.10.19해당카페글 미리보기
주요한 원인으로 피부낙설, 비듬을 먹고 살며, 침구 소파, 카펫, 봉제완구 등에 서식하므로 카펫, 천 소파, 커튼 등을 없애고...것은 피하며 집 안 구석구석을 자주 청소하여 청결한 환경을 만드는 것이 중요합니다. ○ 어떤 음식에 알레르기가 있으면 그...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.24해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는 염증은 초기에는 증상도 없어 방치하기 쉽다. 암 등 큰 병으로 악화될 위험이 있다. 노화도 염증과 관련이 있다. 모든...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.20해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요, 좋은 음식 vs 나쁜 습관 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는 염증은 초기에는 증상도 없어 방치하기 쉽다. 암 등 큰 병으로 악화될 위험이 있다. 노화도 염증과 관련이 있다. 모든...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.20해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 커피, 콩, 통곡물, 생선, 견과류 등... 염증 예방에 도움, 신체 활동도...효과를 낸다는 것이다. [사진=게티이미지뱅크] 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.18해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 커피, 콩, 통곡물, 생선, 견과류 등... 염증 예방에 도움, 신체 활동도...효과를 낸다는 것이다. [사진=게티이미지뱅크] 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는...
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증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 2023.11.20해당카페글 미리보기
증상 없는 ‘염증’ 예방 중요… 좋은 음식 vs 나쁜 습관 커피, 콩, 통곡물, 생선, 견과류 등... 염증 예방에 도움, 신체 활동도...효과를 낸다는 것이다. [사진=게티이미지뱅크] 피부에 생긴 염증은 통증도 있어 치료를 서두른다. 하지만 눈에 안 보이는...
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알레르기가 있을 때 피해야 하는 음식들 2023.06.17해당카페글 미리보기
알레르기가 생겨 병이 심해질 수 있다. 그럼 오늘은 피부가 알레르기 때문에 어떤 음식을 먹으면 안 되는지 알아보겠습니다. 알레르기는 무엇을 먹으면 안 된다. 1. 매운맛의 음식 일상생활에서 매운 음식이 많은 사랑을 받았을 것이라 믿으며, 식사나...
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양파와 절대 함께 먹으면 안 되는 음식 궁합 2위 꿀, 1위는? 2023.11.05해당카페글 미리보기
먹으면 안 되는 음식 궁합 2위 꿀, 1위는? 양파는 건강에 매우 좋은 식품입니다. 풍부한 항산화 성분인 퀘르세틴을 함유하고 있어 세포를 손상시키는 자유 라디칼로부터 몸을 보호하며, 심혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 또한 양파는 심혈관...
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건강과 디톡스에 좋은 30가지 음식 2023.10.21해당카페글 미리보기
효소들은 음식을 분해하고 내장을 깨끗하게 한다. 파파야는 맛있을 뿐만 아니라 소화와 해독작용을 돕는다. 파인애플 ©Shutterstock 파인애플은 소화를 돕고 염증을 줄이는 브로멜레인이라고 불리는 효소를 함유한다. 또한 산화 방지제와 비타민이 풍부...