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【대추】 「피(血)」를 늘리고 「心」을 길러 건망증을 개선시킨다 2023.08.03해당카페글 미리보기
조리한 음식)에서는 흔히 사용되는 식재이며, 확실히 그 Power는 절대적。 중국에서는 아주 Popular한 과일로, 「1일3개 먹으면 늙지 않는다」고까지 말해지고, 건조시킨 것이 「대추(大棗)」라고 하는 생약으로서 사용되고 있습니다。 인간의 에너지원인...
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22장.단백질. 좋은 피를 만드는 종류의 음식을 빼앗기지 말아야 한다. 건강한 닭이 낳은 계란을 구입하라. 이 계란을 익히거나 날것으로 먹으라. 계란은 독소를 2019.04.01해당카페글 미리보기
22장.단백질. 좋은 피를 만드는 종류의 음식을 빼앗기지 말아야 한다. 건강한 닭이 낳은 계란을 구입하라. 이 계란을 익히거나 날것으로 먹으라. 계란은 독소를 중화시키는 치료제가 되는 요소를 함유하고 있다. 00 의사가 죽어가고 있다는 편지가 쿠란봉...
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♧ 혈관과 피를 튼튼하고 맑게 만드는 음식 2020.08.04해당카페글 미리보기
<혈관과 피를 튼튼하고 맑게 만드는 음식 9가지> 1. 혈액의 응고를 막는 당근 당근에 들어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력 있게 혈관을 유지한다. 아침마다 사과 반 개와 당근 한...
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*혈관과 피를 튼튼하고 맑게 만드는 음식 9가지* 2019.12.26해당카페글 미리보기
💐혈관과 피를 튼튼하고 맑게 만드는 음식 9가지💐 혈관이 빨리 노화되는것을 방지하려면 혈관을 깨끗하게 해주고 보호해주는 음식을 많이 먹어야 하는데요. 연구결과 아래의 8가지 음식이 혈관을 깨끗하게해주고 혈관 막힘을 예방해주며, 혈관의 굳어지는것...
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기름진 음식? 피 탁하게 만드는 뜻밖의 식품들 2022.01.03해당카페글 미리보기
뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등 혈관질환 가능성이 커진다. 건강하게 오래 살기 위해서는 혈관질환을 예방하거나 다스려야 한다. 피를 탁하게 하는 뜻밖의 식품에 대해 알아보자. ◆ 음식 조심해도... 음주 즐기는 경우 지나치게 술(알코올)을 자주 마시면 몸...
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기름진 음식? 피 탁하게 만드는 뜻밖의 식품들 2022.01.02해당카페글 미리보기
뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등 혈관질환 가능성이 커진다. 건강하게 오래 살기 위해서는 혈관질환을 예방하거나 다스려야 한다. 피를 탁하게 하는 뜻밖의 식품에 대해 알아보자. ◆ 음식 조심해도... 음주 즐기는 경우 지나치게 술(알코올)을 자주 마시면 몸...
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섬유소, 건강한 에스라인 만드는 일등공신 2023.08.07해당카페글 미리보기
라인 만드는 일등공신 섬유소 | 예전에는 명절에서나 고기 구경을 했다면, 이제는 명절에나 나물 구경을 한다. 식생활이 180도...있다. 서구화된 식생활, 즉 육류와 함께 기름진 음식의 섭취가 늘어난 결과 이러한 질병의 발생이 크게 두드러졌다. 바쁜...
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여자들이 자주 걸리는 방광염 낫게 해주는 의외의 음식 2023.06.12해당카페글 미리보기
방광 건강을 지키는 데 도움이 된다. 다시마 다시마는 피를 맑게 만드는 먹거리라는 점이 널리 알려져 있다. 혈액순환에 도움이...이로 인해 방광 염증의 개선, 신진대사 촉진에도 좋은 음식이 될 수 있다. ‘바다의 야채’라 불릴 정도로 다시마에는 다양...
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▶ 음식 건강 이야기천연 소화제 '매실'의 7가지 효능-12 2023.08.01해당카페글 미리보기
또 음식을 만들다 칼에 베였거나 다쳐서 상처가 났을 때, 염증이 생겨서 곪았을 때 그 부위에 매실 농축액을 바르면 회복이 빠르고 염증이 빨리 가라앉는다. 6. 노화예방 매실에는 구연산과 각종 무기질이 풍부하게 들어 있어 호르몬 분비를 활발하게 해...
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▶ 음식 건강 이야기천연 소화제 '매실'의 7가지 효능-12 2023.09.03해당카페글 미리보기
또 음식을 만들다 칼에 베였거나 다쳐서 상처가 났을 때, 염증이 생겨서 곪았을 때 그 부위에 매실 농축액을 바르면 회복이 빠르고 염증이 빨리 가라앉는다. 6. 노화예방 매실에는 구연산과 각종 무기질이 풍부하게 들어 있어 호르몬 분비를 활발하게 해...