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철인대회참가자료4탄(2012.07.25. 현재) 2012.07.25해당카페글 미리보기
32.195 무사뛰멘 고수 5 전마협하남말톤 2012.03.11(일) 하남조정경기장 하프, 10 왕개미, 거북이, 하니, 철교, 두보인 하니님...196위, 거북이 3:13:46로 남 1110위 7 제3회 국민생활체육회장배 철인3종경기대회 겸 제 18회 천안듀애슬론 대회 2012.04.15...
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8/29기준 주말훈련 및 대회 참여 현황 2010.08.31해당카페글 미리보기
ㅇ 훈련내용 : 수영, 사이클, 런 ㅇ 훈련장소 - 수영 : 하남종합운동장 내 수영장 - 런 : 미사리조정경기장 주변 - 사이클...윤정채 이상6명 ㅇ 개인별 훈련량은 첨부파일 참조 2010년 강동철인3종클럽 훈련 및 대회 참여 집.xls 아쉽게도 지난 8/29(일...
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부산에서 서울까지 자전거로 완주 2009.06.20해당카페글 미리보기
며칠을 예상했다면 너무 길게 잡았다. 한국 철인 3종의 간판스타인 박병훈(38·사진)은 7일 0시 부산 강서체육공원을 출발해...김해∼진영∼부곡∼창녕∼성주∼김천∼상주∼점촌∼문경∼충주∼이천∼곤지암∼경안 나들목∼하남∼올림픽공원으로 이어지는...
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고구려대회 부스위치 (마당쇠 2013-006) 2013.02.12해당카페글 미리보기
클 86 천안용암마라톤클럽 87 천안월드마라톤클럽 88 철인3종강북클럽 89 철인3종클럽인천나르샤 90 토요달리기 91 파르나스호텔...92 평택거북마라톤 93 평택마라톤클럽 94 하남시천마회 95 하남시헐레벌떡마라톤동호회 96 하늘과노을 97 한강마라톤 98...
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2012년 철인대회 출전 참고 자료(제6탄, 2012.09.23.일) 2012.09.26해당카페글 미리보기
뛰멘 고수 5 전마협하남말톤 2012.03.11(일) 하남조정경기장 하프, 10 왕개미, 거북이, 하니, 철교, 두보인 하니님 여자부 9위...196위, 거북이 3:13:46로 남 1110위 7 제3회 국민생활체육회장배 철인3종경기대회 겸 제 18회 천안듀애슬론 대회 2012.04.15...
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2012년 철인대회 출전 참고 자료 3탄(2012.06.14.목. 현재)| 2012.06.14해당카페글 미리보기
32.195 무사뛰멘 고수 5 전마협하남말톤 2012.03.11(일) 하남조정경기장 하프, 10 왕개미, 거북이, 하니, 철교, 두보인 하니님...196위, 거북이 3:13:46로 남 1110위 7 제3회 국민생활체육회장배 철인3종경기대회 겸 제 18회 천안듀애슬론 대회 2012.04.15...
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아!고구려대회 단체 텐트위치(천안월드 87번입니다.) 2013.02.12해당카페글 미리보기
클 86 천안용암마라톤클럽 87 천안월드마라톤클럽 88 철인3종강북클럽 89 철인3종클럽인천나르샤 90 토요달리기 91 파르나스호텔...92 평택거북마라톤 93 평택마라톤클럽 94 하남시천마회 95 하남시헐레벌떡마라톤동호회 96 하늘과노을 97 한강마라톤 98...
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<수정>2010년 훈련 계획표 (철인.산) 2010.04.28해당카페글 미리보기
MBC하남 마라톤 5월 5.02. 5/5 강화/싸+런 5/2 미사리/싸+런 5.09. 5/8 미사리/싸+런 산벙개 5.16. 천진암 울트라 마라톤 5/15-16 합동속초라이딩 5.23. 설악? 산벙개 5.30. 강원도지사배/3+80+20 정기산행/ 제8회 5산종주 6월 6.06. 6/5-7 제주성산대회...
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2012년 철인대회 출전 참고 자료 2탄(2012.04.27.금. 현재) 2012.04.27해당카페글 미리보기
32.195 무사뛰멘 고수 5 전마협하남말톤 2012.03.11(일) 하남조정경기장 하프, 10 왕개미, 거북이, 하니, 철교, 두보인 하니님...196위, 거북이 3:13:46로 남 1110위 7 제3회 국민생활체육회장배 철인3종경기대회 겸 제 18회 천안듀애슬론 대회 2012.04.15...
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2012년 각종 대회 출전 참고 자료(2012.3.22 현재) 2012.03.22해당카페글 미리보기
32.195 무사뛰멘 고수 3 전마협하남말톤 2012.03.11(일) 하남조정경기장 하프, 10 왕개미, 거북이, 하니, 철교, 두보인 하니님...196위, 거북이 3:13:46로 남 1110위 5 제3회 국민생활체육회장배 철인3종경기대회 겸 제 18회 천안듀애슬론 대회 2012.04.15...