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삼시 세끼는 꼭...날씬한 사람들의 특징 5 2023.07.27해당카페글 미리보기
살코기를 주로 먹는 사람이 많다. 이런 이들은 또한 식품을 한 끼분만 사는 전략을 사용한다. 패밀리 레스토랑에서 한 번에 많은...피한다. 그리고 보통보다 작은 접시를 사용한다. ◇양 많고 칼로리 낮은 음식을 먹는다 수분이 풍부한 음식은 칼로리가...
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칼로리 발란스의 반전 2014.03.24해당카페글 미리보기
2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예 출처: 트위터 한끼 식사대용 = 칼로리 발란스 1개 가 아니라 1 칸..................
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한끼에 몇칼로리가 적당한가요..? 2011.07.18해당카페글 미리보기
칼로리따져보니까.. 한끼에 300칼로리도 안먹는것같은데.. 괜찮은건가요? 운동은 하고있긴 한데.. 밥을 너무 안먹으면서 하면 나중에 요요가 오거나 한다는 말을 들은것같아서요..
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나...알고보니 한끼에 천칼로리 먹는 뇨자 2013.08.23해당카페글 미리보기
방금 비빔면 두개를 삶아먹었는데... 얘네 칼로리가 엄청나네요 한개에 503칼로리... 두개먹고 계란후라이까지 먹었으니 1100칼로리는 되겠네... 흐미...내가 왜 살찌는지 알겄다... 소녀시대는 하루에1000칼로리 먹든다는데... 난... 뭥미 ㅡ ㅡ
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340 칼로리 가볍지만 든든한 한끼요리 순두부덮밥 레시피 2015.09.11해당카페글 미리보기
.. 340 칼로리 가볍지만 든든한 한끼 요리 순두부덮밥 레시피 순두부찌개의 양념을 가볍게 만들고 국물은 자작하게 해 밥에 슥슥 비벼 먹는 덮밥입니다. 바지락살과 다시마를 넣어 감칠맛을 더했답니다. 재료분량 1인분 ㅣ 칼로리 : 340 kcal 재료 따뜻한...
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왜 하루에 한끼를 먹어도 살이안빠질까.... 2018.09.05해당카페글 미리보기
왜 운동을해도 살이안빠질까....... 칼로리커팅제 다시 사먹어야되나... 꿀팁전수점여..여러분.....에휴 데뷔때 몸무게로 돌아가자.......또륵
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어테인 후기 ~ 하루 한끼는 어테인으로 칼로리를 낮추자 !!! 2012.08.12해당카페글 미리보기
저지방 우유에 타서 먹으면 더 칼로리가 낮아지지만 저희집에 저지방 우유가 없어 일반 우유와 어테인 적량에 맞춰 한잔씩 타...얻은 빵이나 베이글 빵에 크림치즈를 잔뜩 올려 먹는 빵순이 들이거든요 ^^ 다이어트 식이란걸 - 한끼 식사대용이라고 말해서...
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다욧중인데 폭식터졌어...한끼가 이틀분칼로리 같아 ㅜㅜ 2014.08.10해당카페글 미리보기
밤 한그릇 뚝딱 해치워주시고 ㅠㅠ 그걸로 끝냄 나행인데 초코파이 하나 뜯고 식빵에 쩀이랑 땅콩버터 뜸뿍 발라서 하나 먹었어... 문제는 아직도 허기짐을 느낀다는거 ㅜㅜ 어떻하지....아직도 먹을꺼에 손이 간다........................... 나란년...