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디스크병변 테이핑 2011.03.30해당카페글 미리보기
지배하므로 신경통은 하지의 여러 부분의 통증으로 인하여 느낄 수 있지만, 그 원인은 허리에 있다. 좌골 신경통은 간혹 좌골...다른 2개는 고관절의 골두 부위를 사진처럼 X자형으로 테이핑한다. 이와 관련하여 앞의 두가지 방법 중 어느 하나를 선택하여...
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경부주위(목)의 테이핑 2011.07.19해당카페글 미리보기
테이프의 폭은 2.5cm를 사용하여도 효과가 있다. 잇몸수술 등으로 입을 벌린 상태의 오랜 지속으로 인하여 부종과 통증을 유발시 테이핑방법 목을 앞으로 굽힐 때 마지막 단계에서 통증이 나타나는 경우의 테이핑 ☞ 침을 삼켜도 목의 통증과 바닥까지...
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경부주위(목)의 테이핑 2011.07.22해당카페글 미리보기
테이프의 폭은 2.5cm를 사용하여도 효과가 있다. 잇몸수술 등으로 입을 벌린 상태의 오랜 지속으로 인하여 부종과 통증을 유발시 테이핑방법 목을 앞으로 굽힐 때 마지막 단계에서 통증이 나타나는 경우의 테이핑 ☞ 침을 삼켜도 목의 통증과 바닥까지...
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허리를 옆으로 돌리면 반대편 옆구리에 통증이 올때 2009.04.13해당카페글 미리보기
테이프의 형태 폭 5cm, 길이 15cm, I자형 테이프 3. 붙이는 방법 누운 상태에서 다리를 들게 하고 테이프의 한쪽 끝을 고관절...허리 뒷쪽에서 옆쪽 및 골반쪽으로 통증이 있을 수 있으므로 내복사근 테이핑에 요방형근 테이핑을 추가할 수 있다. 허리...
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운동 종목별 테이핑 방법 2016.04.06해당카페글 미리보기
테이핑 방법 육상 테이핑법 대둔근 대퇴부 외측에 Y자 끝을 고정하고 한쪽은 골반방향으로 한쪽은 무릎 을 구부리고 엉덩이를 감싸듯 붙인다. 요방형근 허리를 숙이고 Y자 끝을 골반 한쪽에 고정하고 Y 자 형태로 붙인다 척추기립근 상체를 앞으로...
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목부위 테이핑 2007.05.10해당카페글 미리보기
테이프의 폭은 2.5cm를 사용하여도 효과가 있다. 잇몸수술 등으로 입을 벌린 상태의 오랜 지속으로 인하여 부종과 통증을 유발시 테이핑방법 목을 앞으로 굽힐 때 마지막 단계에서 통증이 나타나는 경우의 테이핑 ☞ 침을 삼켜도 목의 통증과 바닥까지...
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테이핑 요법 (펌) 2007.04.28해당카페글 미리보기
사용방법 설명서에 있어 아주 간단 합니다 산행하시는 산우님 산행전에 테이핑하고 산행하면 좋습니다 한번 사용하여 보세요 ▶ 테이핑 요법의 효과 ①근육의 기능을 바로 잡고 2차 손상을 예방한다. ②혈액, 림프액, 조직액 등의 순환을 돕는다. ③통증을...
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무릎관절 === 테이핑 법 2010.03.17해당카페글 미리보기
무릎에 통증이 있으면 바깥부터 붙인다. 3. 무릎을 둥그렇게 감싼 뒤 다리를 펴서 테이프에 주름이 지는지 확인한다. 테이핑할 때 주의할 점 ** 마라톤하는 사람의 경우 위와 같이 테이핑해도 문제없지만 등산하는 사람의 경우는 먼저 테이프를 옆으로...
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무릎관절 === 테이핑 법 2010.03.27해당카페글 미리보기
무릎에 통증이 있으면 바깥부터 붙인다. 3. 무릎을 둥그렇게 감싼 뒤 다리를 펴서 테이프에 주름이 지는지 확인한다. 테이핑할 때 주의할 점 ** 마라톤하는 사람의 경우 위와 같이 테이핑해도 문제없지만 등산하는 사람의 경우는 먼저 테이프를 옆으로...
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테이핑 방법 - 좌골 신경통 2007.04.06해당카페글 미리보기
좌골신경통 테이핑(아리가와 제공 자료) ☞ ① 안정을 취함에도 불구하고 요추부 및 하지부에 통증이 남아있을 경우에 행한다. ② 좌골신경(경골신경, 비골신경)의 주행 방향을 따라 붙인다. ③ 관문제어설에 입각하여 사진과 같이 광범위하게 테이핑한다...