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4. 턱관절교정운동 (턱교정운동) 2011.09.15해당카페글 미리보기
2. 틀어진 반대 턱의 어금니에 막대를 넣고 물어줍니다. 3. 입에 막대를 문 상태에서 걷기운동 100회 합니다. 무릎의 높이는...100회 아침, 저녁으로 해줍니다. 5. 2주일 정도 지나면 턱관절교정이 이루어집니다. 6. 2주일 후에는 턱관절교정의 효과를...
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4. 턱관절교정운동 (턱교정운동) 2009.01.12해당카페글 미리보기
2. 틀어진 반대 턱의 어금니에 막대를 넣고 물어줍니다. 3. 입에 막대를 문 상태에서 걷기운동 100회 합니다. 무릎의 높이는...100회 아침, 저녁으로 해줍니다. 5. 2주일 정도 지나면 턱관절교정이 이루어집니다. 6. 2주일 후에는 턱관절교정의 효과를...
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4. 턱관절교정운동 (턱교정운동) 2010.06.22해당카페글 미리보기
2. 틀어진 반대 턱의 어금니에 막대를 넣고 물어줍니다. 3. 입에 막대를 문 상태에서 걷기운동 100회 합니다. 무릎의 높이는...100회 아침, 저녁으로 해줍니다. 5. 2주일 정도 지나면 턱관절교정이 이루어집니다. 6. 2주일 후에는 턱관절교정의 효과를...
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틀어진 척추 붕어운동 법 으로 바로 잡아 보세요 2020.09.27해당카페글 미리보기
치는 것처럼 좌우로 진동을 주는 운동이다. 누워서 하는 운동이기 때문에 편안한 자세로 스트레칭을 할 수 있고, 허리와 복부...이 근육들의 자극과 이완을 반복하기 때문에 자세가 교정된다. 또 정체돼있던 부종이나 혈액이 밖으로 나오면서 다이어트...
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엘보는 손목이 틀어진 것일 뿐/ 편두통은 목이 접질려 있는 것일 뿐 2011.04.07해당카페글 미리보기
자가교정법으로 어렵지 않게 나을 수 있는 것이다. 저번에 한번 썼던 엘보에 대해 이렇게 장황하게 다시 한번 쓰게 된 것은 몸을 조각내서 보아서는 안 된다는 것을 강조하기 위해서이다. 우리 몸은 전체가 하나로 연결돼 있기 때문에 몸을 조각내서 보는...
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틀어진 골반 단월드 기체조로 바로 잡으세요! 2018.06.25해당카페글 미리보기
알아봤어요. 1. 걷는 것을 싫어하고 틈만 나면 눕는다. 2. 늘 같은 자세로 앉아 오랫동안 일한다. 3. 앉을 때는 하상 다리를...8. 뒷주머니에 핸드폰이나 지갑 등을 넣고 다닌다. 단월드 기체조로 틀어진 몸을 바르게 교정해보세요! 1. 허리비틀기 허리를...
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다이어트&허리교정 n차... 2015.05.11해당카페글 미리보기
많은 힘을 썼을 것이다 3. 예전부터 발목이 좋지 않았다는 증언 4. 오른 발목 염좌로 시작된 것이 왼쪽과 팔목으로 전이 되었다...찾아 눌러주자 (으아악~~~) 3. 뼈는 이미 틀어진 상태로 변형되었을테니 습관교정을 시키자.(최면 or 교육) [2015. 5. 11...
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당신은 건강하십니까, 틀어진 몸을 바로 세워 건강한 나를 되찾는 성경적 건강관리법 2016.05.20해당카페글 미리보기
사람들 허리 디스크를 고쳤어요! 164 공황 장애가 없어졌어요! 168 불임이 치료되다 170 이 아이가 걸을 수만 있다면 172 PART7, 마음의 질환은 영적 전쟁이다 우리는 빛의 자녀다 178 믿음이 성숙하는 단계 184 어둠과 밝음 191 ‘억지로’와 ‘저절로...
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틀어진 척추 붕어운동 법 으로 바로 잡아 보세요 2019.09.26해당카페글 미리보기
치는 것처럼 좌우로 진동을 주는 운동이다. 누워서 하는 운동이기 때문에 편안한 자세로 스트레칭을 할 수 있고, 허리와 복부...이 근육들의 자극과 이완을 반복하기 때문에 자세가 교정된다. 또 정체돼있던 부종이나 혈액이 밖으로 나오면서 다이어트...
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골반이 틀어진것 같습니다 2010.11.08해당카페글 미리보기
안녕하세요. 자세가 안 좋은지 골반이 많이 틀어진것 같네요 제가 봐도 왼쪽다리가 기네요 허리,다리 통증이 여간 불편한게 아니네요 교정할수 있는지요 간절히 부탁드립니다.