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밥 맛있게 짓는 생활의 지혜 2008.11.03해당카페글 미리보기
흑미는 현미로 도정해 만들기 때문에 씨눈이 있어 백미보다 영양가가 높다. 단백질과 지방, 비타민 B₁·B₂·E, 무기질, 인, 철, 칼슘이 풍부하다. 보리 보리밥이 쌀밥보다 좋은 이유는 쌀의 16배에 해당하는 섬유질을 함유하고 있기 때문이다. 또 무기질...
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밥 맛있게 짓는 생활의 지혜 2009.10.10해당카페글 미리보기
흑미는 현미로 도정해 만들기 때문에 씨눈이 있어 백미보다 영양가가 높다. 단백질과 지방, 비타민 B₁·B₂·E, 무기질, 인, 철, 칼슘이 풍부하다. 보리 보리밥이 쌀밥보다 좋은 이유는 쌀의 16배에 해당하는 섬유질을 함유하고 있기 때문이다. 또 무기질...
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[다이어트]현미가 다이어트에 좋은 이유 2011.08.17해당카페글 미리보기
정책을 시행중입니다. 양곡관리법을 일부 개정하여 시중에 판매되는 미곡의 일정량을 현미로 판매하도록 하고 있답니다(2011년 4월). * 현미로 맛있게 밥짓는 법도 알려드려야죠?(아주 중요합니다 ^^) 최근 시중에 나온 밥솥에는 현미밥의 기능이 있어서...
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스노우라인 압력밥솥으로 맛있는 밥 짓는 요령 2017.05.11해당카페글 미리보기
짓는 법을 소개합니다. 아래의 쿠쿠/풍년 밥솥 사례는 참고로 추가하였는데, 보시면 압렵밥솥 밥 짓는 소요시간이 백미는 25분 내외 백미 누릉지는 35분 내외로 거의 유사합니다. 이점을 참고하시면 밥을 태우지 않고 맛있는 밥을 지을 수 있을 것 같군요...
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현대병 최단시일 치료법 3일과일식법 2012.01.27해당카페글 미리보기
떼낸 분은 지방피질에서 인슐린이 분비된다. 9.키모치료 부작용이 없어지거나 많이 호전된다. Ⅰ. 현미밥 제대로 맛있고 영양있게 짓는 법 현미밥을 짓는 방법에는 2가지가 있다. 하나는 저열온도에 짓는 법과 하나는 고열온도에 짓는 방법이다. 학문적...
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밥~10배 맛있게 먹는 비법 맛있는 밥 짓는 방법 쌀도 브랜드다! 2008.04.22해당카페글 미리보기
라이신쌀’은 농촌진흥청에서 현재 개발에 박차를 가하고 있는 쌀이다. 행복플러스 글=윤현정 기자 사진=허재성 기자 • ‘밥맛의 달인’ 이 말하는 맛있게 밥 짓는 법 • 현미밥이 보약이다! • 내 몸에 꼭 맞는 잡곡밥 제대로 먹기 • 묵은 쌀로 떡 해먹기
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6월30일 재미있는 우리말 유래 10가지 2024.06.30해당카페글 미리보기
성문을 짓는 와장(瓦匠)들이 지붕의 마무리 일로 어처구니를 올리는데, 이걸 실수로 잊어버리는 경우 '어처구니없다'라는 말을 사용했습니다. 둘째: 어처구니는 맷돌의 손잡이를 가리키는 순우리말입니다. 그 무거운 돌 두 짝을 포개어 놓고 한쪽 방향으로...
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발아현미의 효능과 발아현미 만들기 2014.07.12해당카페글 미리보기
말려 보관한다. 비가 오거나 기온이 습할 경우에는 광목천 같은 면을 깔고 방에서 말려도 나쁘지 않다. 7.발아 현미밥은 일반 백미밥 짓는 법과 크게 다르지 않다. 다만 압력솥보다는 전기 밥솥이나 그냥 솥에 하는 것이 좋다. 일반 현미의 경우 압력솥에...
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건강 지킴이==발아현미===이렇게 만든 답니다 2014.05.11해당카페글 미리보기
말려 보관한다. 비가 오거나 기온이 습할 경우에는 광목천 같은 면을 깔고 방에서 말려도 나쁘지 않다. 7.발아 현미밥은 일반 백미밥 짓는 법과 크게 다르지 않다. 다만 압력솥보다는 전기 밥솥이나 그냥 솥에 하는 것이 좋다. 일반 현미의 경우 압력솥에...
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해독 음식 요리법 2013.03.29해당카페글 미리보기
넣고 한 번 더 끓인다 4. 취향에 따라 옥수수, 완두콩을 올리면 완성 (*현미 타락죽 만들 때는 현미밥 또는 반나절 불린 현미를 사용) ∞불리지 않고 현미밥 짓는 법 1. 씻은 현미에 뜨거운 물을 붓는다 2. 압력밥솥의 백미 취사 기능 버튼을 누른다 3...