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현미 건강 밥상 2015.08.18해당카페글 미리보기
부른다 현미는 건강의 비밀을 간직한 씨앗이다 현미와 백미의 영양 가치는 하늘과 땅 차이다 현미처럼 보이는 가짜 현미를...현미다 발아현미는 비싼 만큼 좋은 식품일까 현미에 대한 편견과 오해 그리고 진실 현미밥은 먹을수록 맛이 나는 식품이다 현미...
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현미밥과 무한도전 그리고 다름.... 2016.06.07해당카페글 미리보기
현미 발아 쌀을 버리게될까봐 얼른 냄비에 넣고 밥을 앉힌다. 기억 속에 다시마를 넣으면 좋다했던 말대로 다시마도 넣고 버섯도...식혀서 주먹밥을 만들어 냉동고에 넣었다, 이제 열댓개 현미밥이 생겼다. 중요한 것 외에는 대충 살아도 맛있다. 혹...
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오—매 단풍 들것네, 두목의 단풍시에 화답하다, 어린이에게 배운다 외 2023.10.16해당카페글 미리보기
현격한 차이가 나는 백거이가 단풍 숲의 매력에 도취돼 두목(杜牧)의 시를 떠올리며 화답시(和答詩)를 쓴 것이다. 바로 시월 중순의 시절이었던 것같다.) ■ 기도 고백 / 고 훈 ■ 숨쉬고 움직이며 살아 있어 기도는 우리다 그리고 우리는 기도다. 기도는...
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기적을 불러오는 하느님의 선물/현미 2004.02.18해당카페글 미리보기
생명은 발아(發芽)라는 과정을 거쳐 싹이 돋아나서 보는 사람으로 하여금 그 신비한 생명력에 감탄을 그치지 못하게 한다...온갖 영양소를 전부 몸 안에 흡수될 수 있도록 작용한다. 현미에는 백미와는 달리 천연염분(天然鹽分)의 작용을 하는 각종의 무기...
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기적을 불러오는 하나님의 선물 현미 2011.05.03해당카페글 미리보기
생명은 발아(發芽)라는 과정을 거쳐 싹이 돋아나서 보는 사람으로 하여금 그 신비한 생명력에 감탄을 그치지 못하게 한다...온갖 영양소를 전부 몸 안에 흡수 될 수 있도록 작용한다. 현미에는 백미와는 달리 천연염분(天然鹽分)의 작용을 하는 각종의...
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기적을 불러오는 하나님의 선물 현미 / 정사영 박사 2003.07.10해당카페글 미리보기
생명은 발아(發芽)라는 과정을 거쳐 싹이 돋아나서 보는 사람으로 하여금 그 신비한 생명력에 감탄을 그치지 못하게 한다...온갖 영양소를 전부 몸 안에 흡수될 수 있도록 작용한다. 현미에는 백미와는 달리 천연염분(天然鹽分)의 작용을 하는 각종의 무기...
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오미자 복분자 오디 매실액기스류와 국산 찰흑미 찰쌀 찰현미 찰보리 들깨 33잡곡 예쁜금액에 판매합니다 2011.01.15해당카페글 미리보기
현미,발아흑미,현미,현미찹쌀,찹쌀,진흑미,연흑미 42% (국내산) 찰보리,늘보리,쌀보리,할맥,압맥,녹쌀 15% (국내산) 찰옥수수,깐녹두,율무 3% (국내산) 서리태,청태,흑태,백태,황태,강낭콩,반달콩,완두콩,적두,거두 24% (국내산) 차조,기장,찰수수 8...
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아침에 달걀+콩나물국, "근육에 좋은 단백질 효율 최고" 2023.10.16해당카페글 미리보기
약간의 현미-보리밥이나 생 채소-과일을 곁들이면 효율 높은 건강식이 된다. 동물성+식물성 단백질의 결합... 근육 감소하는 중년에 적합한 음식 아침부터 단백질이 많은 고기를 먹는 경우는 드물다. 대신에 달걀+콩나물국을 먹어보자. 동물성+식물성...
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아침에 달걀+콩나물국, “근육에 좋은 단백질 효율 최고” 2023.10.17해당카페글 미리보기
약간의 현미-보리밥이나 생 채소-과일을 곁들이면 효율 높은 건강식이 된다. 동물성+식물성 단백질의 결합… 근육 감소하는 중년에 적합한 음식 아침부터 단백질이 많은 고기를 먹는 경우는 드물다. 대신에 달걀+콩나물국을 먹어보자. 동물성+식물성...
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좋은 발아 현미란 이런것 2014.06.08해당카페글 미리보기
뿐 아니라, 맛도 좋지 않다. 육안으로 봤을 때 싹이 보일 듯 말 듯한 정도에, 외관상 현미와 큰 차이가 나지 않는 것이 좋은 발아현미다. 발아현미밥 짓는 요령 잘 지은 발아현미밥은 고소하고 부드러우면서도 톡톡 씹히는 맛이 좋다. 그렇다면 발아현미밥...