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올리고당 효능 10가지 2017.07.22해당카페글 미리보기
비피더스균과 유산균 등 좋은 박테리아의 먹이가 됩니다. 좋은박테리아가 올리고당을 분해하면 초산이나 젖산 등의산성이 발생해서, 산성에약한 나쁜균이 번식하기 어렵고 좋은 박테리아가 많은 장내 환경이 만들어집니다. 5. 변비 해소 올리고당에 의해...
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자색돼지감자 효능과 먹는 법 2015.12.28해당카페글 미리보기
있습니다. ■ 효능 1. 당뇨에 좋다. 돼지감자의 경우, 칼로리가 매우 적으며 소화가 잘 안되기 때문에 흡수율 또한 낮습니다. 그때문에 돼지감자의 섭취를 많이한다고 해도 혈당이 높아지거나 하지 않아 당뇨에 좋은 것이지요. 또한 돼지감자의 이눌린...
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'혈당'에 좋은 음식 - '혈당'낮추는 방법 | 2012.09.21해당카페글 미리보기
좋은 효능을 가진 상엽,둥굴레,맥문동으로 만든 당치차는 혈당에 좋은 음식입니다. 혈당에 좋은 음식 '고추' 혈당을 떨어뜨리는 AGI 성분이 일반고추에 비해 5배나 많이 함유되어있는 기능성 고추입니다. 혈당에 좋은 음식 '돼지감자' 실제 민간요법으로...
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Re:자색돼지감자 수확했어요~~ 먹는 법과 효능 2015.11.07해당카페글 미리보기
있습니다. ■ 효능 1. 당뇨에 좋다. 돼지감자의 경우, 칼로리가 매우 적으며 소화가 잘 안되기 때문에 흡수율 또한 낮습니다. 그때문에 돼지감자의 섭취를 많이한다고 해도 혈당이 높아지거나 하지 않아 당뇨에 좋은 것이지요. 또한 돼지감자의 이눌린...
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돼지 감자 효능 2015.10.24해당카페글 미리보기
성분을 포함하고 있습니다. ■돼지감자의 효능 1. 당뇨에 좋다. 돼지감자의 경우, 칼로리가 매우 적으며 소화가 잘 안되기 때문...낮습니다. 그 때문에돼지감자의 섭취를 많이한다고 해도 혈당이 높아지거나 하지 않아 당뇨에 좋은 것이지요. 또한돼지감자...
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올리고당 효능 10가지 2017.08.12해당카페글 미리보기
비피더스균과 유산균 등 좋은 박테리아의 먹이가 됩니다. 좋은박테리아가 올리고당을 분해하면 초산이나 젖산 등의산성이 발생해서, 산성에약한 나쁜균이 번식하기 어렵고 좋은 박테리아가 많은 장내 환경이 만들어집니다. 5. 변비 해소 올리고당에 의해...
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♣우엉의 효능♣ 2014.02.15해당카페글 미리보기
먹이로 유산균을 늘려서 장 운동을 활성화시키고 장을 깨끗하게 유지시켜 주는데 이렇게 좋은 올리고당이 우엉에는 무려 양배추의 5배나 들어있다고 한다. ◈우엉에 함유되어있는 성분및 효능◈ ▶ 아르기닌 : 강정 효과가있어 힘을 좋게하고 뇌를 튼튼...
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키위의 효능 2021.09.13해당카페글 미리보기
섬유는 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스 역할을 한다. 실제 키위 섭취 시 장내 비피도박테리아 등의 유익균과 면역물질 크게 증가하는 것을 확인할 수 있었다”고 강조했다. 한편 키위는 사과, 배와 같은 ‘포드맵’ 식품이 아닌 ‘저포드맵’ 식품...
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키위의효능/골드키위의 효능/그린키위의 효능/참다래의 효능/양다래의 효능 2017.01.18해당카페글 미리보기
섬유는 유산균의 먹이가 되는 프리바이오틱스 역할을 한다. 실제 키위 섭취 시 장내 비피도박테리아 등의 유익균과 면역물질 크게 증가하는 것을 확인할 수 있었다”고 강조했다. 한편 키위는 사과, 배와 같은 ‘포드맵’ 식품이 아닌 ‘저포드맵’ 식품...
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식초의 효능/천연식초(순수발효식초)의 효능/식초 먹는 법/식초의 종류/생강식초 만드는 방법 2015.08.02해당카페글 미리보기
교수에 따르면 레몬즙을 비롯해 모든 유형의 식초가 혈당을 낮추는데 효능이 있지만, 특히 적포도주 식초가 가장 효능이 있다고...발효 식초에 풍부한 유산균은 우리 건강에 아주 중요하다. 최근에 유산균이 콜레스테롤, 혈당을 낮춰서 혈관 건강에 도움이...