카페검색 본문
카페글 본문
-
호흡의 종류 및 작용 2016.09.12해당카페글 미리보기
인류의 생존도 불가능하며 수련도 역시 진행시킬 수가 없을 것이다 이로부터 알 수 있듯이 호흡에 대한 이해는 매우 필요한 것이다 호흡의 종류는 외호흡과 내호흡의 두가지가 있다 1. 외호흡 외호흡은 다른 말로 체외호흡이라고도 한다 이는 코를 통해...
-
[종호스님의 참선강좌] 호흡법 (2) - 호흡의 종류 2007.10.19해당카페글 미리보기
마음 안정 통한 정신집중법. 의식않는 호흡이 禪法 호흡에는 어떤 호흡들이 있는가.〈안반수의경〉에서는 풍(風), 기(氣), 식(息), 천(喘)의 네 가지 형태를 들고, 풍은 소리가 나는 호흡, 기는 소리가 없는 호흡, 식은 들이쉬고 내쉬는 호흡, 천은...
-
호흡의 종류와 복식호흡에 관하여.... 2009.09.17해당카페글 미리보기
우선 호흡방법에 대해 알아봅시다. (출처는 엠파스입니다만, 다른곳에서 퍼와서 출처가 정확하지 않습니다..) 호흡 방법에는 여러 가지가 있습니다. 복식호흡, 흉식호흡, 폐첨호흡, 단전호흡 등. 복식호흡은 흔히 '원시본능호흡'이라고도 하는데 가로막 즉...
-
운동 선수는 호흡의 종류와 방법을 터득 2008.07.02해당카페글 미리보기
운동선수가 호흡의 종류와 방법을 왜 알아야 하는가? 이동철 심신통치 호흡법 강의 제1편에서 단전에 대해 언급한 바 있고, 제2편에서 복식호흡과 흉식호흡의 차이점에 대해서 실연으로 보여 주었다. 가수나 단전호흡 하는 사람들에게나 단전과 복식호흡이...
-
발성의 기본, 호흡의 종류:흉식호흡과 복식호흡에 대해 2009.03.03해당카페글 미리보기
var articleno = "8940502"; 호흡하는 일은 사람의 생명을 유지하는 데 필수적일 뿐만 아니라 가창 발성을 하는 사람에게도 없어서는 안 될 중요한 의미를 가지게 된다. 사람의 경우 인체 각부의 장기가 운동을 하기 위해서 신선한 산소를 취하고, 여기서...
-
호흡의 종류와 수련에서의 호흡에 대하여... 2010.11.14해당카페글 미리보기
호흡의 종류 호흡은 외호흡과 내호흡으로 구분한다. 외호흡은 폐(폐포)와 그를 둘러싼 모세혈관 사이에서 산소와 이산화탄소의 분압 차에 의한 기체교환으로 공기 중으로 이산화탄소를 내보내고 산소를 받아들이는 작용을 말한다. 즉 우리가 일반적으로...
-
부정맥 증상 다양한 종류와 관리 방법 살펴보기 2023.11.15해당카페글 미리보기
게시물에서는 부정맥의 다양한 종류와 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 부정맥의 종류 1. 심방 세동 (Atrial Fibrillation...출렁거리는 상태입니다. - 증상으로는 가슴 통증, 호흡 곤란, 쇼크, 혈전 등이 있을 수 있습니다. - 관리 방법으로는 약물...
-
조식(調息)에 관한 소고(小考) 2 - 호흡의 종류(2-2) 2011.02.17해당카페글 미리보기
조식(調息)에 관한 소고(小考) 2 - 호흡의 종류(2-2) 108식 호흡[천인법륜天印法輪 도맥에서만 사용한다 함] : 1. 음둔법陰遁法 : 우선 36번 정도 반복해서 날숨을 길게 쉽니다. 비율은 들숨 대 날숨을 1:3정도로 합니다 2. 양둔법陽遁法 : 이렇게 36...
-
요가 호흡의 종류와 방법-① (복식호흡, 우짜이호흡) 2019.07.17해당카페글 미리보기
요가 호흡의 종류와 방법-① (복식호흡, 우짜이호흡) 요가를 할 때 호흡이 정말 중요하다. 올바른 호흡법은 폐 기능을 원할하게 하고 장기의 혈액순환이 촉진된다. 또한 두통, 천식, 고혈압, 호흡기 질환, 심장병까지 증상을 완화시킬 수 있다. 1. 복식...
-
<호흡의 종류> 2009.03.23해당카페글 미리보기
<호흡의 종류> 1) 폐첨호흡(肺尖) ☞ 폐의 윗부분으로 얕게 쉬는 숨(어깨호흡) ☞ 폐의 上部만 움직여 폐조직 약화 氣血上昇, 산소부족, 심리불안, 발성미숙 2) 흉식호흡(胸式) ☞ 폐가 옆으로 늘어남 (가슴호흡) ☞ 폐첨호흡보다는 깊지만 대동소이함 3...